Strona główna Poradniki Rozwój osobisty i zawodowy
Popularne w księgarni
Siedem minut po północy
39,90 zł 16,95 zł
58%
Trzy siostry
39,90 zł 11,95 zł
70%
Ostatnie dziecko
42,80 zł 17,95 zł
58%
Klątwa Salomona
47,80 zł 11,75 zł
75%
Dziwne losy Jane Eyre
59,90 zł 15,95 zł
73%
Dostawy

Toksyczna pozytywność

  • Produkt archiwalny
  • Dostępność:
  • Czas realizacji:
  • Wydawnictwo: Filia
  • Autor: Whitney Goodman
  • Ilość stron: 344
  • Okładka: Miękka
  • Rok wydania: 2022
  • ISBN: 9788381959872

InPost Paczkomaty : 12,9 zł 
Kurier InPost : 14 zł

zamówienie od 200 zł WYSYŁKA GRATIS (przelew)

Kurier InPost [płatność przy odbiorze] : 17 zł
wymagamy potwierdzenia telefonicznego

--------------------------------------------------------

Kurier DPD: 20 zł
DPD Pickup:  12 zł

Opis
Jak zachować zdrowy rozsądek w świecie ogarniętym obsesją bycia szczęśliwym.

Toksyczna pozytywność to nie lista cytatów, To moda na uśmiechy i pozytywne myślenie za wszelką cenę, wbrew temu, co czujemy.

Masz dość wszechobecnej presji bycia nieustannie szczęśliwym czy porad w stylu „spróbuj znaleźć coś pozytywnego w swojej sytuacji”? Nie możesz już patrzeć na memy typu „strefa dobrych wibracji” i „życie jest piękne”?

Chcesz po prostu być autentycznym? Ta książka jest dla Ciebie!

Każdego dnia jesteśmy poddawani presji, aby być pozytywnymi. Nieustannie wmawia się nam, że kluczem do szczęścia jest wyzbycie się negatywnych emocji. Nawet w obliczu choroby, straty, rozstania czy innych trudności, nie ma miejsca na wyrażanie prawdziwych uczuć.

A co, jeśli to właśnie ta wszechobecna pozytywność u wielu z nas jest przyczyną niepokoju, przygnębieniaczy wypalenia?

W tym pokrzepiająco szczerym przewodniku uznana terapeutka Whitney Goodman przybliża najnowsze badania i zestawia je z konkretnymi przykładami oraz historiami pacjentów, które ukazują, jak szkodliwa dla nas jest toksyczna pozytywność.

Pozwól sobie doświadczać tego, co czyni nas ludźmi - dobrego i złego.

Format: 13,5x20,5 cm
Kupione z tym produktem
Midnight Chronicles. Magia krwi. Tom 2

Midnight Chronicles. Magia krwi. Tom 2

42,90 zł 11,75 zł
Opis
Zamknij
"Midnight Chronicles" to pełna emocji, akcji i zmysłowości seria dla młodzieży! To też okazja, żeby wziąć udział w niebezpiecznych przygodach i podjąć się walki ze złem. Jeśli pragniesz tego doświadczyć, otwórz "Magię krwi" - drugi tom wspomnianego cyklu! Dla Cain zmieniło się wszystko, kiedy została blood hunterką. Jej zadaniem jest chronić mieszkańców Edynburga przed wampirami i innymi mrocznymi kreaturami, które stanowią dla nich zagrożenie. Jej profesja wymaga od niej odpowiedzialności i poświęcenia, a ona traktuje swoje zajęcie bardzo poważnie. Trzyma się zasad, jest dokładna i nie ma u niej miejsca na żadne wątpliwości, słabości i rozterki. Od jej postawy zależy przecież bezpieczeństwo tych, których postanowiła bronić. Jej zupełnym przeciwieństwem jest Warden Prinslo. Pragnie ON tylko jednego - odnaleźć i unicestwić zabójcę swojego ojca. To jego jedyny cel. Reszta się nie liczy. Dawniej Cain i Wardena łączyło coś specjalnego. Ich silna więź budziła przekonanie, że nic ich nie rozdzieli. Stało się zupełnie inaczej. Niestety, nie wszystko można wybaczyć. Trzy lata temu oboje walczyli ramię w ramię, ufali sobie i dzięki temu wiele udało im się osiągnąć. Teraz jest zupełnie inaczej - wspomnienia o wspólnej przeszłości wydają się wręcz nierealne. To zupełnie inny świat. Mimo to ich ścieżki przetną się ponownie. Powrót Isaaca, króla wampirów, nie pozostawia im żadnego wyboru. Muszą połączyć siły i stanąć razem do walki z potężnym przeciwnikiem. Czy uda im się wyeliminować zagrożenie? No i czy jest dla nich szansa, biorąc pod uwagę to, co ich kiedyś łączyło? To już odsłonią karty "Magii krwi". Sięgnij po tę powieść i przekonaj się, co zostanie ujawnione. "Midnight Chronicles" to seria z gatunku fantasy new adult, składająca się z sześciu tomów, którą stworzyły wspólnie: Bianca Iosivoni ("Flying High", "Falling Fast") i Laura Kneidl ("Tylko bądź przy mnie", "Jednak mnie kochaj"). Warto też sięgnąć po wcześniejszy tom cyklu - "Moc amuletu".
Perska niepewność

Perska niepewność

39,99 zł 17,55 zł
Opis
Zamknij
Czy szalona miłość w czasach zarazy potrafi uratować to, co w życiu najcenniejsze? Znana z "Perskiej kobiecości" Joanna, po kolejnym nagłym wyjeździe z Bali, gdzie planowała wspólną przyszłość z Richardem, zmuszona jest do życia z nieustannie gnębiącym ją mężem. Nagły wybuch pandemii i związane z tym ograniczenia znacznie pogarszają jej sytuację. Ponadto długi brak kontaktu z Richardem powoduje, że ogarnia ją zwątpienie co do stałości jego uczuć. Czy wielka miłość okaże się tylko ułudą? Główne bohaterki perskiej sagi muszą stawiać czoło nowej rzeczywistości, a jedna z nich traci w pandemii najbliższą osobę. Jak sobie z tym poradzi? Joanna na jednym z sekretnych przyjęć poznaje czarującego mężczyznę, dużo młodszego od siebie. Ogarnięta zupełnie nowymi dla niej uczuciami i namiętnościami rzuca się w jego ramiona, aby przeżyć euforyczny romans. Laila Shukri w kolejnej pełnej namiętności i miłości powieści stawia przed czytelnikiem fundamentalne pytania dotyczące wartości i sensu życia. Laila Shukri - ukrywająca się pod pseudonimem pisarka jest znawczynią Bliskiego Wschodu, Polką mieszkającą w krajach arabskich i podróżującą po całym świecie. Obecnie przebywa w Zjednoczonych Emiratach Arabskich, ale już planuje kolejną podróż. Niezależnie od tego, czy zatrzyma się na dłużej w pustynnej oazie czy w ociekającym luksusem hotelu, udaje jej się dotrzeć do najgłębszych sekretów świata arabskiego. Po całym dniu uwielbia zasiąść na tarasie i napić się campari. Debiutowała w 2014 roku, od tego czasu każda z jej książek podbija listy bestsellerów
Pokochaj albo zniszcz. Pod przykrywką. Tom 2

Pokochaj albo zniszcz. Pod przykrywką. Tom 2

41,90 zł 11,95 zł
Opis
Zamknij
Czasem największe potwory nie skrywają się pod łóżkiem, tylko mieszkają w nas. Isabelle Rodriguez od dziesięciu lat nie przespała w całości ani jednej nocy. Lawiruje na granicy jawy i snu. Ma w życiu jeden cel, jednak nic nie idzie po jej myśli, a alkohol staje się jej najlepszym przyjacielem. Gdy w końcu pojawia się szansa, by zmierzyć się z demonami zarówno obecnymi, jak i tymi z przeszłości kobieta nie waha się ani chwili. FBI wpada na trop jej matki, a potem proponuje Isabelle układ. Gdy Alessandro Salvatore przed laty namieszał jej w głowie, przysięgła sobie, że nie dopuści do siebie żadnego mężczyzny. Ale teraz nie ma wyboru. Musi zacząć współpracować z agentem specjalnym Caldo, który będzie jej ciągle towarzyszyć, co Isabelle bardzo nie odpowiada. Facet jest arogancki, szorstki i cały czas ją irytuje. Do tego odbiera jej broń, przez co kobieta czuje się bezbronna i słaba. Jednak, jeżeli mają wspólnie wykonać zadanie, a Isabelle ma znaleźć matkę, musi mu zaufać. To będzie trudne, ponieważ kobieta odnosi wrażenie, że agent coś przed nią ukrywa. Dodatkowo Isabelle znowu spotyka Alessandra. Wydaje się, że obaj mężczyźni spychają ją w coraz większą ciemność. Czy jeden z nich zdoła utrzymać Isabelle na powierzchni?
W ogóle mnie nie słuchasz! Czyli co nam umyka i dlaczego to takie ważne

W ogóle mnie nie słuchasz! Czyli co nam umyka i dlaczego to takie ważne

44,90 zł 11,95 zł
Opis
Zamknij
Pomimo rozwoju technologicznego i komunikatorów, dzięki którym możemy porozumiewać się z osobami z drugiego końca świata, jesteśmy samotni. Proste, powierzchowne komunikaty wyparły normalną rozmowę. "W ogóle mnie nie słuchasz! Czyli co nam umyka i dlaczego to takie ważne" autorstwa Kate Murphy to publikacja, w której pisarka dowodzi, że znajdujemy się w kryzysie komunikacyjnym doprowadzającym do pandemii samotności. Kate Murphy dokładnie zgłębia naukowe aspekty procesu słuchania. Skupia się na stronie psychologicznej, fizjologicznej oraz społecznej. Obecnie zewsząd słyszymy, by wyróżniać się z tłumu. Uczymy się, jakich słów używać, by inny byli zagłuszani. W efekcie prowadzi to do powstawania szumu, z którego ciężko wyłowić istotne informacje. Autorka za cel stawia sobie znalezienie przyczyny zatracenia umiejętności słuchania. Jej poszukiwania poparte są licznymi badaniami i wywiadami, między innymi z radiowcem, sprzedawcą mebli oraz księdzem spowiednikiem, którzy zawodowo zajmują się słuchaniem innych. Udowadnia, jak olbrzymie znaczenie ma poświęcenie komuś swojego czasu i uwagi. Kryzys komunikacyjny doprowadza do samotności oraz izolacji społecznej, która stwarza doskonałe warunki do rozwoju uzależnień i depresji.
Kuchnia miłosna Afrodyzjaki

Kuchnia miłosna Afrodyzjaki

29,95 zł 6,55 zł
Opis
Zamknij
Kuchnie świata obfitują w potrawy z owocami, warzywami i przyprawami, którym od dawien dawna przypisuje się moc afrodyzjaków, działających na wszystkie zmysły i wzmagających apetyt na miłość. Są wśród nich owoce morza, aromatyczne zupy, apetyczne przystawki czy lekkie, pachnące wanilią i czekoladą desery. Niniejsza książka zawiera najciekawsze miłosne przepisy kuchni francuskiej, włoskiej,
Perska wytrwałość

Perska wytrwałość

44,00 zł 17,55 zł
Opis
Zamknij
"Perska wytrwałość" Laili Shukri to pasjonująca powieść o poszukiwaniu szczęścia i prawdziwej miłości. Nie brakuje tutaj opisów namiętności na miarę największych romansów. To również powieść o uczuciu rodzącym się w cieniu wielkiego niebezpieczeństwa. Czy głównej bohaterce uda się postawić na swoim? Joanna nadal tkwi w kompletnie nieszczęśliwym małżeństwie z Alim. Pandemia i konieczność spędzania czasu pod jednym dachem niemal bezustannie sprawiają, że jej życie staje się coraz trudniejsze do zniesienia. Ze zdumieniem przyjmuje propozycję swojego męża, aby wybrała się z nim w służbową podróż na Malediwy. W otoczeniu palm, piaszczystych plaż i szafirowej wody wreszcie zyskuje nieco równowagi, ale wkrótce ktoś ją z niej wytrąci. Na egzotycznej wyspie pojawia się niezwykle przystojny Dżasim, z którym już wcześniej połączył ją namiętny romans. Joanna chce ponownie doświadczyć euforycznych uniesień, wiedząc, że naraża się na ogromne niebezpieczeństwo ze strony zhańbionego męża. Czy uda jej się porzucić poprzednie życie i uciec u boku ukochanego mężczyzny?
Warleggan

Warleggan

34,99 zł 8,95 zł
Opis
Zamknij
Ross angażuje się w wyjątkowo ryzykowne przedsięwzięcie górnicze, co zagraża nie tylko bezpieczeństwu finansowemu rodziny, lecz również burzliwemu małżeństwu z Demelzą. Kiedy między Rossem a Elizabeth odradza się dawne zauroczenie, Demelza rozpoczyna niebezpieczny flirt z przystojnym Szkotem, oficerem kawalerii. Poldarkom zagląda w oczy bankructwo i wydaje się, że czeka ich klęska na wszystkich frontach...
Consolation. Tom 1. Consolation duet

Consolation. Tom 1. Consolation duet

38,90 zł 10,85 zł
Opis
Zamknij
Strata najbliższej osoby, potrafi złamać najtwardsze serce. "Consolation" to wzruszająca do łez powieść romantyczna autorstwa amerykańskiej pisarki - Corinne Michaels. Natalie i Aaron to szczęśliwe małżeństwo, które oczekuje narodzin swojego pierwszego dziecka. Mężczyzna pracuje jako wojskowy. Niespodziewanie na jednej ze swoich misji zostaje postrzelony i mimo reanimacji nie daje się go uratować. Poukładane dotychczas życie kobiety sypie się niczym domek z kart. Natalie nie potrafi pogodzić się ze śmiercią ukochanego męża i wciąż nie może uwierzyć, że nigdy już go nie zobaczy. Pomimo, że ma dla kogo żyć, każdy dzień bez Aarona jest dla niej bolesną przeprawą. W tym trudnym dla Natalie czasie wspiera ją Liam - przyjaciel jej zmarłego męża. Mężczyzna nigdy nie patrzył na nią, jak na kobietę z którą mogłoby go połączyć coś więcej niż tylko przyjaźń. Była żoną jego najlepszego kumpla, a ON obiecał mu, że zaopiekuje się zarówno nią, jak również ich córeczką, najlepiej jak tylko potrafi - nie oczekując przy tym nic w zamian. Niespodziewanie pojawia się uczucie, które dla obojga jest niedozwolone. Para spędza jednak wspólną noc. Czy Liamowi uda się obudzić w niej chęć do życia? Czy Natalie pogodzi się ze śmiercią męża? Odpowiedź znajdziecie czytając "Consolation".





© OCZYTANI.pl Tania książka. Wszelkie Prawa Zastrzeżone.

Idź do góry