King Maker. Tom 3

Przygotuj się na wyjście z cienia narcyza Czy kiedykolwiek w relacji czułeś się kontrolowany, manipulowany lub wykorzystywany? Byłeś rozdarty, smutny i wyczerpany emocjonalnie? Niezależnie od tego, czy narcyzem jest twój partner, rodzic, przyjaciel czy współpracownik, ta książka pomoże ci wyjść z toksycznej relacji i odzyskać kontrolę nad własnym życiem. Znajdziesz tu praktyczne porady, specjalistyczną wiedzę oraz inspirujące historie tych, którzy odważyli się odejść z toksycznych związków. Autorka nie ogranicza się do analizy narcyzmu i przemocowych relacji, kładzie również nacisk na wyznaczanie zdrowych granic, umiejętności komunikacyjnych oraz budowanie poczucia własnej wartości. Dzięki informacjom zawartym w tej książce zrozumiesz naturę narcyzmu, będziesz w stanie zrozumieć narcystyczne nadużycia, skoncentrujesz się na sobie i zaczniesz odbudowywać poczucie własnej wartości, aż wreszcie nauczysz się stawiać zdrowe granice i unikać toksycznych relacji w przyszłości. „Jak zostawić narcyza… na dobre. Sposoby na wyjście z toksycznych i przemocowych relacji” to skuteczny przewodnik, który pomoże ci podjąć niezbędne kroki, by zawalczyć o siebie i radzić sobie w relacjach z osobą narcystyczną. To książka dla wszystkich, którzy marzą o wolności od manipulacji i przemocy emocjonalnej. Jest również idealną pozycją dla tych, którzy pragną odkryć swoją siłę oraz odzyskać kontrolę nad własnym życiem.

Odważ się odkrywać siebie. Powiedz "TAK" życiu i przekonaj się, czym jest prawdziwa wolność. Przeczytaj "Moc przebudzenia. Jak żyjemy, tak odchodzimy" Pemy Chödrön, a spojrzysz na świat z zupełnie innej perspektywy! "Moc przebudzenia" to książka, która pokazuje moc początków i końców. Moc, od której nie da się uciec. Niezależnie od tego, jak bardzo próbujemy walczyć, zakończenia nadchodzą. To mogą być końce dnia, końce związków, kiedyś nadejdzie też koniec życia. Ale każdy koniec to również początek. A Pema Chödrön w swoim poradniku pragnie pokazać, jak otworzyć się na te nowe początki. Dzięki lekturze dowiesz się, jak: cieszyć się życiem pomimo niepewności, odkryć własną swobodę i radość, znaleźć ukojenie i otworzyć się na nowe doświadczenia, przygotować się do odejścia bez strachu. W książce znajdują się praktyczne metody radzenia sobie ze zmianami. Dzięki nim łatwiej jest pracować z emocjami, które wiążą się z wchodzeniem na nowe ścieżki przebudzenia. Autorka położyła duży nacisk na wprowadzanie w swoim życiu nowych technik poszukiwania wolności. Zgodnie z jej nauczaniem, im więcej w nas wolności, tym mniej rodzi się obaw.

Masz problemy w komunikowaniu się z innymi ludźmi? Często zostajesz źle zrozumiany lub nie masz pojęcia, co inni chcą Ci przekazać? Sięgnij po lekturę zatytułowaną "Human hacking. Poznaj ludzki umysł i naucz się skutecznej komunikacji", której autorem jest Christopher Hadnagy, i zażegnaj te problemy. Każdy człowiek pragnie być szczęśliwy. Kluczem do szczęścia według wielu badań są relacje międzyludzkie. Aby były one poprawne, trzeba rozumieć nie tylko słowa, jakie pobratymcy nam przekazują, ale również ich mowę ciała. Książka pt. "Human hacking. Poznaj ludzki umysł i naucz się skutecznej komunikacji" uczy tego oraz pokazuje, w jaki sposób wykorzystywać świadomie mowę swojego ciała. Ludzie znają mnóstwo technik komunikacji, często jednak wykorzystują je nieumiejętnie lub - co gorsza - w złej wierze. Lektura ta pozwoli rozpoznać takie zachowania. Czytelnik, stosując się do porad i wskazówek zawartych w tej pozycji, zyskuje pewność siebie, co pozwala mu odnieść liczne korzyści. Po przeczytaniu już nigdy nie padniesz ofiarą osoby, która Tobą manipuluje, gdyż od razu ją zdemaskujesz.

Rok 1949. Wszystko jest inaczej. W niezniszczonym Kołobrzegu stoi wielki hotel. A wokół morderstwa, strajki i groźba rewolucji… Hotel Czarny Bałtyk podzielny jest na część polską i żydowską. Pewnego dnia w części polskiej zostaje znaleziona martwa Żydówka. Jedyna droga ucieczki dla mordercy mogła prowadzić przez balkon, ale hotel stoi na klifie, a plaża poniżej pilnowana jest przez wojsko i otoczona drutem kolczastym. Podejrzani o dokonanie zbrodni są stara hrabina, kamerdyner, szachista-zegarmistrz i robotnik. Rozpoczynają się przesłuchania. Sprawę prowadzą Polak, aspirant Konstanty Majski i młodszy aspirant Waleria Singer pochodzenia żydowskiego. W przeludnionym mieście dochodzi do kolejnych strajków, na konflikt polsko-żydowski nakładają się napięcia społeczne. O przyszłości Pomorza ma przesądzić referendum. Jeden hotel. Jedna zamordowana dziewczyna. I dwa śmiertelnie skłócone ze sobą narody… Co by było, gdyby historia potoczyła się inaczej? Gdybyśmy pokonali Hitlera, przestraszyli Sowietów, a całe Pomorze mówiłoby w języku jidysz? Czarny Bałtyk to przewrotna powieść kryminalna osadzona w alternatywnej powojennej rzeczywistości.

Jeden z największych zagranicznych bestsellerów autorki Revved, Revived i Rivera! Minęło dwanaście lat, od kiedy Tru Bennett ostatni raz widziała swojego najlepszego przyjaciela Jake’a Wethersa, a on złamał jej serce... Teraz kobieta musi przeprowadzić z nim wywiad. Wątpi, że mężczyzna w ogóle ją pozna. Natomiast ona doskonale wie, kim obecnie jest Jake Wethers – wytatuowanym, niepokornym, notorycznie pakującym się w kłopoty i niesamowicie seksownym wokalistą jednego z najsłynniejszych zespołów muzycznych na świecie. Dobrze, że serce Tru jest przygotowane na spotkanie z rockmanem. Dziewczyna ma chłopaka, Willa. Razem planują wspólną przyszłość. Przecież przyjaciel z dzieciństwa, który nawet pewnie jej nie pamięta, nie może tego zepsuć. Prawda?

PRZEŁOMOWE, DO BÓLU PRAWDZIWE, ŚWIADECTWO WALKI Z DEPRESJĄ Depresja to powszechne zaburzenie psychiczne, które dotyka setek milionów osób na całym świecie niezależnie od płci i wieku. Połowa z nich miewa myśli samobójcze, a jedna piąta skutecznie odbiera sobie życie. Ciemność widoma. Pamiętnik o szaleństwie to pozycja wybitna, zarówno w kategoriach literackich, jak i psychologicznych, dziś uważana za jedną z najważniejszych osobistych relacji ludzi cierpiących na depresję. Opowieść o życiu w mrokach udręczonego umysłu i o sposobach wychodzenia z tego stanu przyczyniła się wydatnie do nagłośnienia choroby, wokół której zawsze panowało kłopotliwe milczenie. Styron wpuścił czytelnika w dramatyczny świat swojego pogrążonego w depresji umysłu i ze wstrząsającą dosłownością opisał własne cierpienia. Fascynujący i wstrząsający portret wyniszczającej choroby… – „The New York Times”

"Niebo bez ptaków" Danuty Brzosko-Mędryk to już klasyka literatury obozowej i jedno z najważniejszych świadectw dotyczących Majdanka. Relacja kobiety, która przeżyła piekło na ziemi, staje się nie tylko źródłem wiedzy historycznej, ale również ostrzeżeniem dla przyszłych pokoleń. Danuta Brzosko-Mędryk miała dwadzieścia dwa lata, kiedy trafiła na Majdanek za działalność konspiracyjną. Na samym początku była sprzątaczką, a później pielęgniarką w obozowym szpitalu. Bardzo szybko zaczęła ryzykować własnym życiem, aby przekazywać notatki o obozowej rzeczywistości na zewnątrz. Były one dostarczane robotnikom, którzy posyłali je dalej. Dzięki temu w przypadku tej książki mamy do czynienia z dokumentem pisanym w dużej mierze na żywo, wypełnionym szczegółami, które z czasem mogłyby się zagubić w zakamarkach pamięci. Świat okupacji z całą swoją bezwzględnością jest tutaj widziany oczami młodej, niewinnej osoby, która miała to nieszczęście, że trafiła do miejsca nieliczącego się z ludzkim życiem.

Kolejna – po Czarnym mercedesie – wspaniała powieść mistrza pióra! Ruszyła także produkcja serialu na podstawie obu powieści. Nadkomisarz Rafał Król ucieka przed gestapo do Lwowa. Ma nadzieję zatrzymać się u Lenki, prostytutki, która dorabia jako biuralistka w Ratuszu. Niestety, Lenka parę dni wcześniej zniknęła. Dowiaduje się przy okazji, że Lenkę nachodził jakiś Ukrainiec. I że nie prezentował się specjalnie przyjaźnie. Kiedy Król jedzie do Molendowej, wdowy, którą znał z dawnych lat, zastaje