Let's Talk About It

Osoby delikatne nie mają w życiu lekko. Co zatem powiedzieć o tych, którzy są wysoko wrażliwi i posiadają nadmiernie rozwiniętą empatię? W książce zatytułowanej "Hiperempatia" autorstwa Anne Landry znajdziecie przydatne informacje, które pomogą Wam zrozumieć siebie lub osoby znajdujące się w Waszym najbliższym otoczeniu. Poradniki psychologiczne dotyczące wrażliwości, empatii oraz wysokiej reaktywności układu nerwowego rzucają nowe światło na problem określany niekiedy zachowaniem histerycznym, bądź irytującą nadwrażliwością. To, co dla jednych jest darem (wrażliwość i rozwinięta empatia często cechuje ludzi wybitnie uzdolnionych artystycznie), dla innych bywa istnym przekleństwem. Książka Anne Landry pomoże oswoić się z pojęciem hiperempatii, zgłębi biologiczne czynniki stojące za delikatnością tej osobowości oraz nauczy jak planować każdy dzień, by uniknąć niekorzystnego przebodźcowania. "Hiperempatia" to przede wszystkim poradnik przepełniony nadzieją. Pokazuje, że z wysoką wrażliwością również można czerpać z życia garściami. Czytelnicy na kartach tej książki znajdą pokrzepiające historie osób podobnych sobie, dowiedzą się, jak inni radzą sobie ze swoimi problemami oraz odnajdą tu ćwiczenia dzięki, którym ograniczą negatywny wpływ nadmiernej empatii na swoje zdrowie psychiczne i fizyczne.

Poszukujesz idealnie lekkiego kryminału? A może interesujesz się polską literaturą z dreszczykiem? W takim razie pozycja "Za cenę śmierci" jest pozycją, która znakomicie wpisze się w Twój gust! "Za cenę śmierci" Małgorzaty Rogali to drugi tom z ekscytującego cyklu "Pełnia Tajemnic". Przedstawia zagadkowe historie małego miasteczka Pełnia, ekscytuje i sprawia, że nie można się oderwać od czytania! Książka wciągnie każdego fana kryminałów, a może nawet przyciągnie i zainteresuje tych nieprzekonanych. Małgorzata Rogala świetnie prowadzi historię, bez przesadnego nadęcia, ale z nutą grozy i oczekiwania, co wydarzy się później. "Za cenę śmierci" opowiada historię tajemniczego pensjonatu nad jeziorem, do którego przyjeżdżają liczni turyści. Osoby z różnymi charakterami przybywają w celu poszukiwania tajemniczego skarbu: zabytkowej porcelany. Pobyt wydaje się sielanką do momentu, kiedy dochodzi do zabójstwa jednego z letników. Podkomisarz Monika Giewosz postanawia wyśledzić i schwytać mordercę. W tym celu będzie musiała ponownie zmierzyć się ze swoimi lękami i traumami z przeszłości.

Najnowsza powieść Weroniki Wierzchowskiej zanurza czytelników w klimacie powojennej Warszawy. Międzypokoleniowa historia urzeka nastrojową atmosferą antykwariatu, który przechodzi w posiadanie kolejnych członków rodziny. Co czeka główną bohaterkę w tym tajemniczym miejscu? "Antykwariat cudzych wspomnień" to opowieść o metafizycznym w pewnym sensie działaniu starego antykwariatu na Agnieszkę, która jest już trzecim pokoleniem właścicieli tego miejsca. Szybko odkrywa, że im więcej czasu spędza w otoczeniu antyków i drogocennych przedmiotów, tym bardziej niezwykłe stają się jej sny. Dziewczyna w snach przenosi się w czasie i odwiedza właścicielki antyków. W ten sposób śledzi wydarzenia z przeszłości, odkrywając i ucząc się wielu nowych rzeczy, także na temat swojej rodziny. Dowiaduje się, że taki sam dar posiadała jej babcia. Sentymentalne i wzruszające podróże w czasie motywują Agnieszkę do wykorzystania cudzego doświadczenia we własnym życiu. Czy faktycznie uda jej się rozwiązać realne życiowe problemy z wykorzystaniem rad osób spotykanych wyłącznie w snach? Aby się o tym przekonać, należy sięgnąć po "Antykwariat cudzych wspomnień".

Czujesz się przytłoczony natłokiem oczekiwań, porad i niekończącej się listy rzeczy do zrobienia? W dzisiejszym świecie, gdzie presja bycia "najlepszą wersją siebie" jest wszechobecna, łatwo jest stracić z oczu to, co naprawdę istotne. A gdyby tak zamiast ścigać się z czasem i idealnym obrazem, pozwolić sobie na nieco ... genialnego lenistwa? Odkryj metodę genialnego lenia Kendry Adachi Kendra Adachi w książce „Genialny leń. Skup się na tym, co ważne, a resztę sobie odpuść” proponuje rewolucyjne podejście do życia, które pozwala odzyskać spokój i czerpać prawdziwą radość z codzienności. To nie jest kolejny poradnik zachęcający do wzmożonej aktywności czy wstawania o świcie. Wręcz przeciwnie, to zaproszenie do świadomego wyboru – bycia geniuszem w tym, co dla Ciebie kluczowe, i z odwagą odpuszczania tego, co jedynie rozprasza i obciąża. Autorka pokazuje, jak uwolnić się od poczucia winy, które często towarzyszy rezygnacji z nieistotnych zadań. Zamiast bezmyślnie podążać za cudzymi definicjami "dobrego życia", „Genialny leń” zachęca do stworzenia własnej, autentycznej drogi. Skup się na tym, co naprawdę się liczy To książka dla każdego, kto marzy o większym luzie, mniejszym stresie i efektywniejszym zarządzaniu swoimi zasobami – zarówno czasem, jak i energią. Kendra Adachi, z perspektywy nauczycielki języka angielskiego, żony i matki trójki dzieci, doskonale rozumie wyzwania współczesnego życia, dlatego jej metody są niezwykle praktyczne i możliwe do zastosowania od zaraz. Znana także z popularnych podcastów „Lazy Genius Way”, z pasją dzieli się swoimi sposobami na to, jak przestać zadręczać się nawałem obowiązków. Jej autorska metoda „genialnego leniuchowania” to drogowskaz do odnalezienia balansu i spokoju w zgiełku codzienności. Książka prezentuje trzynaście sprawdzonych strategii, które pomogą Ci: Zdefiniować, co naprawdę liczy się w Twoim życiu. Skoncentrować swoją energię na rzeczach istotnych. Świadomie odpuszczać to, co zbędne i nie przynosi wartości. Radzić sobie z nadmiarem obowiązków bez poczucia przytłoczenia. Wprowadzić więcej luzu i radości w każdy dzień. Wielu odbiorców docenia przystępność języka i autentyczność stylu Kendry Adachi, która sprawia, że książka czyta się niezwykle lekko, a jej porady są łatwe do wdrożenia. Czytelnicy zwracają uwagę na to, jak publikacja pomogła im zyskać świeże spojrzenie na codzienne wyzwania i efektywniej zarządzać czasem, odnajdując wewnętrzny spokój. Książka jest ceniona za praktyczne narzędzia, które pozwalają uwolnić się od nieustannej gonitwy i skupić na tym, co naprawdę wzbogaca życie, bez zbędnego poczucia winy. Potwierdzają, że po lekturze czują się mniej zestresowani i bardziej świadomi swoich priorytetów, dzięki czemu łatwiej jest im odpuścić to, co nieważne. Żyj po swojemu – bądź genialnym leniem „Genialny leń” to więcej niż poradnik – to manifest wolności i zaproszenie do autentycznego życia, gdzie własne zasady są najważniejsze. To przypomnienie, że masz prawo do decydowania o swoim szczęściu i odpuszczania tego, co nie służy Twojemu dobru. Poczuj ulgę, odkrywając, że bycie „genialnym leniem” to droga do większej efektywności i głębszej satysfakcji, nie kosztem, lecz właśnie poprzez świadome „odpuszczanie”. Zmień swoje podejście do obowiązków i odkryj, jak wiele radości może przynieść skupienie się na tym, co naprawdę jest dla Ciebie ważne. Sięgnij po „Genialnego lenia” i pozwól sobie na życie, które naprawdę kochasz, skupiając się na tym, co ważne!

Jednym z ważniejszych odkryć naukowych naszych czasów związanych z ochroną zdrowia są szkodliwe skutki jedzenia mięsa. Niemal każdego dnia spływają do nas ostrzeżenia o negatywnym wpływie produkcji oraz konsumpcji mięsa na środowisko i organizm człowieka. Wielu z nas próbuje ograniczyć ilość spożywanego mięsa, wielu próbowało całkowicie z niego

"Cole. Uwięziona pokusa" to opowieść o uczuciach, które jak burza zdobywają serce bohatera i prowadzą go przez labirynt przeszłości i teraźniejszości. AT. Michalak ukazuje w tej pozycji zawiłości ludzkiej psychiki. Historia Cole'a rozpoczyna się od zwyczajnej prośby kolegi o to, by odegrał rolę jego skrzydłowego. Mężczyzna nie zdaje sobie sprawy, że spotkanie z Harmony odmieni jego życie. To, co miało być jedynie odwróceniem uwagi, przekształca się w wir emocji, które zaczynają niszczyć zasłonę dymną, jaką sam narzucił swojemu życiu. Przeszłość wraca niczym uciążliwa ciemność, nie dając mu spokoju. Cole musi odpowiedzieć sobie na jedno pytanie: czy zdoła przezwyciężyć bolesne wspomnienia sprzed trzech lat? Harmony, nieświadoma ukrywanej prawdy, cieszy się uczuciami, które rozwijają się między nią a wesołym i przystojnym Cole'em. Ten nie zdaje sobie jednak sprawy, jak bardzo ich pozornie niewinna znajomość jest spleciona z dramatycznymi wydarzeniami z przeszłości. Mimo że uczucia między nimi się pogłębiają, bolesne wybory z przeszłości wciąż rzucają cień na ich relację. "Cole. Uwięziona pokusa" to opowieść o miłości, którą kształtują bolesne doświadczenia i nieprzewidywalne wybory. Czy Cole zdoła odnaleźć ukojenie w ramionach Harmony, czy też przeszłość na zawsze zetrze ślady uczuć, które próbują się między nimi rozwijać? Odpowiedzi na te pytania tkwią w emocjonującym świecie miłości, tęsknoty i wyborów, których bohaterowie będą musieli dokonać, by odnaleźć swoją drogę do szczęścia.

Noc cudów - Przejmująca opowieść o miłości i tajemnicach przeszłości W sercu zimowej nocy, gdy światło świec migocze na stołach, a zapach wigilijnych potraw unosi się w powietrzu, rozgrywa się historia, która poruszy Twoje serce. Noc cudów to niezwykła książka autorstwa Małgorzaty Skupińskiej, która przenosi nas w magiczny czas, gdzie przeszłość i teraźniejszość splatają się w jedną, przejmującą opowieść. Gdy Małgorzata, doświadczona nauczycielka, przygotowuje się na wizytę swojej jedynaczki, Joasi, nagle wszystko się zmienia. Telefon z wiadomością o odwołaniu świąt wprowadza ją w stan niepewności i smutku, a jednocześnie otwiera drzwi do nieznanego. Historia pełna emocji W tej wyjątkowej opowieści, Noc cudów ukazuje, jak jedna nieoczekiwana wizyta potrafi odmienić życie. Obca kobieta, która wchodzi do domu Małgorzaty, staje się kluczem do odkrywania tajemnic sprzed lat. Jej historia, pełna emocji i niezapomnianych chwil, zabiera nas w podróż do międzywojennej Łodzi, gdzie splatają się losy ludzi z różnych warstw społecznych. Każde słowo maluje przed naszymi oczami obrazy eleganckich salonów, zagraconych pracowni oraz gwarnego życia ulic miasta. Zmysłowa narracja Zarówno język, jak i styl pisania Małgorzaty Skupińskiej sprawiają, że każda strona Nocy cudów jest prawdziwą ucztą dla zmysłów. Czytelnik odczuwa zapach świeżych pierników, smak wigilijnych potraw i ciepło domowego ogniska. Opowieści o miłości, stracie i walce o przetrwanie rozbudzają w nas najgłębsze uczucia, zmuszając do refleksji nad własnym życiem i relacjami. Ta książka to nie tylko literatura – to doświadczenie, które zostaje z nami na dłużej. Niezwykłe przesłanie Noc cudów to nie tylko historia o przeszłości, ale także o tym, jak ważne są więzi międzyludzkie. W obliczu trudnych chwil, to miłość i przyjaźń stają się naszym największym wsparciem. Małgorzata, w miarę odkrywania zagadek z życia obcej kobiety, uczy się, że każdy dzień może przynieść coś niespodziewanego, a prawdziwe cuda często kryją się w najprostszych chwilach. Zanurz się w tej przejmującej opowieści, która łączy pokolenia i otwiera oczy na prawdziwe wartości. Noc cudów to lektura, która z pewnością zostanie w Twojej pamięci na długo. Nie czekaj, sięgnij po nią już teraz i pozwól, by magia tej nocy wprowadziła Cię w świat pełen emocji i tajemnic!

W świecie zakazanej magii ich dar jest najbardziej pożądanym skarbem. Simta to miasto sekretów. A najpilniej strzeżonym są Nocne Ptaki – trzy dziewczyny posiadające magiczną moc, którą mogą przekazać za pomocą pocałunku. Jedni zabiliby, żeby je posiąść, inni chcą je unicestwić, są też tacy, którzy chcą je wykorzystać do własnych celów. Nocne Ptaki muszą podjąć decyzję: czy dalej będą tkwiły w „złotej klatce”, czy jednak zaryzykują wszystko, walcząc o życie na własnych zasadach.