Doktor Stanton

Codzienny lęk i stres nie pozwalają Ci złapać głębokiego oddechu, poszukujesz rozwiązania swoich problemów i powrotu do dawnej radości życia? Sięgnij po poradnik napisany na podstawie osobistych zmagań i doświadczeń, mający na celu pomóc Ci w przezwyciężeniu niechcianych lęków. Autorka poradnika "Oswoić lęk. Jak przetrwać emocjonalny chaos" - Anna Williamson - w prosty i praktyczny sposób opisuje najważniejsze kwestie związane z lękiem i stresem, dzieląc się przy tym swoimi osobistymi doświadczeniami. Poradnik został przygotowany z pomocą drugiej autorki - psycholog klinicznej dr Reetty Newell. W środku odnajdziesz odpowiedzi na wiele nurtujących pytań, m.in.: Czym właściwie jest lęk, jak go zdefiniować i skąd się bierze? Czym są ataki paniki, co robić w momencie ich trwania? Jak radzić sobie z lękiem i odzyskać radość życia? Jak rozpoznać u siebie objawy depresji czy obniżonego nastroju? Kiedy należy zwrócić się po pomoc do profesjonalisty? Dzięki konkretnym poradom i technikom radzenia sobie podczas ataków paniki czy odczuwania lęku czytelnik dowiaduje się, co może pomóc mu w codziennych, stresujących sytuacjach. Informacje zawarte w poradniku mają również ważny wymiar edukacyjny, poprzez który odbiorca zdobywa ważną wiedzę na temat podłoża lęku, jego symptomów, typowych sytuacji i sposobów na powrót do dawnej radości życia.

Przypadkowe spotkanie może przerodzić się w coś więcej. Może to być początek wielkiej miłości lub kolejnego zawodu. "The Wedding Date. Randka w ciemno" to zaskakujący romans, który jest dowodem na to, że nic w życiu nie dzieje się przypadkowo. "The Wedding Date. Randka w ciemno" autorstwa Jasmine Guillory to romans z elementami komedii, który wywołuje uśmiech na twarzy od pierwszych stron. Splot niefortunnych zdarzeń i przypadkowe spotkanie mogą doprowadzić do wzajemnej fascynacji. Alexa i Drew na co dzień realizują się zawodowo, każde z nich skupia się na karierze, mieszkając w innej części Stanów Zjednoczonych. Trafiają na siebie w windzie, a podczas awarii prądu mają szansę, aby lepiej się poznać. Zauroczony mężczyzna zaprasza Alexę na ślub swojej byłej i przyjaciela, na którym jest drużbą. Pomiędzy znajomymi zaczyna rodzić się uczucie, jednak z uwagi na obowiązki zawodowe napotykają trudności w budowaniu relacji na odległość. Czy zatem wzajemna sympatia może rzeczywiście przerodzić się w coś więcej? Czy uda im się pokonać przeciwności losu? "The Wedding Date. Randka w ciemno" to pierwszy tom cyklu "The Wedding Date" autorstwa Jasmine Guillory. Cechą charakterystyczną twórczości amerykańskiej pisarki jest łączenie ze sobą wątków afroamerykańskich bohaterów. Jej książki zostały docenione przez czytelników, jedna z jej powieści znalazła się nawet na liście bestsellerów "The New York Times".

Mercy Stone nie planowała wracać do rodzinnego miasta. Hazardowe Reno było miejscem, które w ciągu ostatniego roku próbowała wymazać z pamięci. Jednak młoda kobieta ułożyła sobie w głowie plan zemsty osładzający jej konfrontację z bolesną przeszłością. Mercy zamierza obrócić życie przybranej siostry w proch. Zetrzeć w drobny mak szczęście, które niegdyś zostało jej tak bezlitośnie odebrane. A do tego ma posłużyć Gabriel Crade – przyjaciel jej ojczyma, chłopak siostry oraz utalentowany bokser

Marzysz o zetknięciu się z powieściowym romansem, który zostanie z Tobą na dłużej? Pragniesz z każdą przerzuconą stroną poczuć coraz więcej motyli w brzuchu i emocji, które dostarczyć może dobrze napisana historia? Odpowiedzią na te potrzeby z pewnością będzie kolejna powieść Agaty Czykierdy-Grabowskiej ze znanymi bohaterami, ale wciąż pojawiającymi się uczuciami! Młoda studentka architektury krajobrazu Hania pracuje w urokliwej kawiarni w stolicy. Tego dnia, zaczynając swoją zmianę, nie jest w stanie przewidzieć, iż w ciągu kilku najbliższych godzin jej życie całkowicie się odmieni. Bo miejsce pracy jest ostatnim miejscem, o którym pomyślałaby, że dojdzie w nim do napadu? Leo jest chłopakiem, który uważa, iż sięgnął dna za sprawą przewrotnego losu i własnych fatalnych decyzji. Jest w stanie zrobić wszystko, byle tylko zdobyć potrzebne mu pieniądze, dlatego w chwili desperacji zdobywa się na krok i napada na pobliską kawiarnię. Zdobyta w ten sposób gotówka wystarcza mu na pozbycie się kilku problemów, ale co jeśli poczucie winy nie pozwala zapomnieć o złym uczynku, a przerażone spojrzenie tamtej kelnerki wciąż jest żywym wspomnieniem? Książka "Jak oddech" jest kontynuacją powieści "Jak powietrze", która w swojej akcji nie zwalnia tempa, lecz wciąga czytelnika do znanego świata, by przedstawić mu dalsze wydarzenia, które spotykają główną bohaterkę. To opowieść o tym, jak dwie dusze - tak różne od siebie - mogą się odnaleźć i poczuć do siebie coś magicznego.

Thriller, który da Ci do myślenia, niezależnie od tego, w jakiej chwili go rozpoczniesz. Znajdź odpowiedź na zagadkę, jakiej nie były w stanie rozwiązać nawet najtęższe umysły. "Reina Roja. Czerwona Królowa" to książka, która otwiera serię powieściowych thrillerów, cieszących się sporym uznaniem wśród czytelników. Ten hiszpański bestseller może zaskoczyć, i to więcej niż raz. W Madrycie dochodzi do nieprawdopodobnego morderstwa. Nikt nie potrafi wyjaśnić, w jaki sposób do ekskluzywnej willi zupełnie niepostrzeżenie wdarł się i dokonał morderstwa. Zwinnie ominął wszelkie zabezpieczenia, a co ciekawe, nie pozostawił po sobie najmniejszego śladu. Tym sposobem syn prezeski dużego banku w Hiszpanii nie żyje. Czy da się ustalić, kto go zabił i jak w ogóle tego dokonał? Inspektor Jon Gutierrez zrobi wszystko, by ostatecznie dociec prawdy. Nawet jeśli ma to oznaczać współpracę z nieco enigmatyczną Antonią Scott. Kobieta ta nie pracuje w policji i nie korzysta z broni, choć udało się jej rozwikłać wiele kryminalnych spraw. Co więcej, uważa się też ją za jedną spośród najinteligentniejszych osób na całym świecie. Wspólnymi siłami będą dążyć do odnalezienia sprawcy.

Poznaj oszałamiającą historię inspirowaną losami najsłynniejszych kochanków w historii literatury! Sięgnij po "Gwałtowne pasje" i sprawdź, jakie tajemnice kryją uliczki Szanghaju i serca dwojga niepokornych przywódców gangów! W Szanghaju ubiegłego wieku żyją Juliette i Roma, którzy od dawna przygotowują się do tego, by przewodzić swoim gangom. Wydaje się, że miasto jest dla nich za małe - nie od dziś obie grupy starają się uczynić wszystko, by nawzajem się zwalczyć. Kiedyś Romę i Juliette łączyło coś, co mogło przerodzić się w prawdziwe uczucie - teraz jest między nimi tylko niechęć i odraza. Gdy oba gangi toczą nieustanną walkę, w Szanghaju trwa zaraza, która nieustępliwie wykańcza kolejnych mieszkańców. Niektórzy szepczą, że w rzece Huangpu kryje się coś, czego nie da się opisać słowami - potwór, który być może sprowadził na nich oddech śmierci. Wkrótce nieustępliwi przywódcy muszą na chwilę zapomnieć o dawnych niesnaskach i spróbować razem odkryć, co stoi za przerażającymi wydarzeniami w ich mieście. Jeśli tego nie uczynią, stracą wkrótce wszystko to, o co od dawna walczą. W Huangpu narodził się potwór. Uczynił życie mieszkańców Szanghaju najprawdziwszym koszmarem. Być może jest już za późno, by go powstrzymać. Czy Juliette i Romie uda się zapomnieć o tym, co ich podzieliło, i zjednoczyć się w walce o Szanghaj? Chloe Gong jest chińską pisarką. Zadebiutowała powieścią "Gwałtowne pasje", która rozpoczyna fascynujący gangsterski cykl These Violent Delights.