Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości. Zyskaj zdrowie i energię życiową

Codzienny lęk i stres nie pozwalają Ci złapać głębokiego oddechu, poszukujesz rozwiązania swoich problemów i powrotu do dawnej radości życia? Sięgnij po poradnik napisany na podstawie osobistych zmagań i doświadczeń, mający na celu pomóc Ci w przezwyciężeniu niechcianych lęków. Autorka poradnika "Oswoić lęk. Jak przetrwać emocjonalny chaos" - Anna Williamson - w prosty i praktyczny sposób opisuje najważniejsze kwestie związane z lękiem i stresem, dzieląc się przy tym swoimi osobistymi doświadczeniami. Poradnik został przygotowany z pomocą drugiej autorki - psycholog klinicznej dr Reetty Newell. W środku odnajdziesz odpowiedzi na wiele nurtujących pytań, m.in.: Czym właściwie jest lęk, jak go zdefiniować i skąd się bierze? Czym są ataki paniki, co robić w momencie ich trwania? Jak radzić sobie z lękiem i odzyskać radość życia? Jak rozpoznać u siebie objawy depresji czy obniżonego nastroju? Kiedy należy zwrócić się po pomoc do profesjonalisty? Dzięki konkretnym poradom i technikom radzenia sobie podczas ataków paniki czy odczuwania lęku czytelnik dowiaduje się, co może pomóc mu w codziennych, stresujących sytuacjach. Informacje zawarte w poradniku mają również ważny wymiar edukacyjny, poprzez który odbiorca zdobywa ważną wiedzę na temat podłoża lęku, jego symptomów, typowych sytuacji i sposobów na powrót do dawnej radości życia.

Rimini jest kwintesencją beztroskich wakacji. Oli będzie brakowało skąpanych w słońcu plaż i nieba tak błękitnego, że można się w nim zatracić. Obiecała swojemu chłopakowi, że to ostatni sezon pracy w nadmorskim kurorcie – ma dosyć związku na odległość i po ukończeniu studiów planuje wrócić do Polski na stałe. Spędzając ostatnie lato w nadmorskim raju, czeka na przyjazd Krzyśka i upragniony, choć krótki, urlop z ukochanym. Gdy poznaje szalenie przystojnego i nieco tajemniczego Marcina, sama nie wie, co się z nią dzieje. Spontaniczność? Przecież to nie w jej stylu! W dodatku dziewczyna liczy, że Krzysiek przyleci do niej z pierścionkiem – to byłby doskonały moment. Ola przekona się, jak wiele życie ma jej do zaoferowania, gdy zaczyna cieszyć się każdym dniem i każdą chwilą, zamiast nieustannie planować. To w końcu idealny czas i miejsce, trzeba sobie pozwolić na nutkę szaleństwa!

Sześć tysięcy gotówką to druga część trylogii Underworld USA obnażającej mroczne oblicze Stanów Zjednoczonych lat 60. „Świetna lektura… Ta książka to testosteron w najczystszej postaci”. – The Plain Dealer „Wspaniała, a zarazem straszna książka, o wspaniałym i zarazem strasznym czasie w historii Stanów Zjednoczonych”. – The Village Voice „Jazda bez trzymanki… Amerykańska polityka zacieśniająca więzy ze spiskiem i zbrodnią. Temat tak twardy do zgryzienia, że łatwo połamać na nim zęby”. – The New York Times Book Review „Spod ręki Ellroya wychodzą zdania drapieżne, jakby pisał je furiat miotany gorączką i krótkie niczym błysk flesza aparatu fotograficznego.” – Gazeta Wyborcza 22 listopada 1963 roku. Zaledwie kilka godzin po zamachu na Johna F. Kennedy`ego w Dallas spotyka się trzech mężczyzn: Wayne Tedrow Jr. ? młody i prawy policjant z Las Vegas, Ward J. Littell ? zdeprawowany agent FBI oraz Pete Bondurant ? specjalista od szantażu i brudnej roboty. Mają przed sobą jedno zadanie – posprzątać bałagan po zamachu na 53. prezydenta Stanów Zjednoczonych. Taki początek nie zwiastuje niczego dobrego. Przez kolejne pięć lat cała trójka będzie musiała zagłębić się nie tylko w sprawę morderstwa Kennedy`ego. Wszyscy zostaną wplątani w inne, równie nieprzyjemne kwestie: przejęcie Las Vegas przez Howarda Hughesa, wojna Hoovera przeciwko ruchowi praw obywatelskich, handel heroiną w Wietnamie a także zamach na Martina Luthera Kinga.

Księga dżungli. Historia Mowgliego to zebrane w jednym tomie i ułożone chronologiczne opowieści o chłopcu, który jako dziecko trafia do dżungli i wychowuje się wśród wilków oraz innych dzikich zwierząt. Pierwotnie składające się na książkę historie ukazywały się w gazetach, ponieważ okazały się niezwykle popularne, zostały potem wydane w formie książkowej. I są wydawane do dziś. Podejście Rudyarda Kiplinga, pisarza urodzonego w Indiach, laureata Nagrody Nobla, do świata zwierząt, pełne szacunku i zrozumienia dla praw dżungli, bardzo wyprzedzało jego czasy. Dzięki oryginalnej wyobraźni autora i jego śmiałym pomysłom do dziś czytamy tę opowieść z zachwytem. Najbliższymi opiekunami i nauczycielami Mowgliego są czarna pantera Bagheera, niedźwiedź Baloo oraz… wąż Kaa. Warto podążyć tropem tego małego chłopca i jego przyjaciół. Ich świat jest pełen cudów i niejednym nas może oczarować.

Bajki mają to do siebie, że kończą się w sposób szczęśliwy. Życie nie jest jednak takie łaskawe. Pozostaje pytanie, czy warto liczyć na szczęśliwe zakończenia? W prawdziwym życiu należy zawalczyć o happy ever after. Bohaterowie Majka i Kajetan przeżyli sporo ciężkich chwil. Każda przeszkoda jednak zbliżała ich coraz bardziej. Nie tylko poznali swoją wartość, ale także zyskali siłę. W swoich uczuciach są pewniejsi. Pewne niedopowiedzenia, które w międzyczasie się pojawiają, wykorzystywane są przez drugoplanowe postacie. Czy uda się im namieszać w tej parze? Czas pokaże. Okazuje się, że ich przepiękny świat jest jednak pełen mrocznych sekretów, cieni i tajemnic. Jak potoczyły się losy tych bohaterów? Jaką decyzję podjęła Majka? Może podporządkować się sztywnym regułom towarzystwa celebryckiego, czy też odejdzie raz na zawsze. Anna Szafrańska zaskoczyła swoich czytelników. W przygotowaniu jest kolejny tom o nazwie "Far, Far Away", w którym czytelnicy poznają nowych bohaterów, w tym Polę.

Po dwóch latach od wydania ostatniej części cyklu "Gabor Horthy", tytułowy bohater powraca na karty książki ku uciesze fanów serii. Wplątany w niebezpieczną tajemnicę musi rozwiązać mroczną zagadkę i wszystko wskazuje na to, że jest jedyną osobą, której może się to udać. "Ofiara dla Kusiciela" to zaskakująca, miejscami budząca grozę i wciągająca powieść o złu, sektach i sztuce. Orientalista, znany z poprzednich tomów cyklu, wpada w nietypowy wir wydarzeń. Tym razem musi rozwiązać zagadkę, którą ktoś umieścił w pradawnych symbolach, zawartych na obrazie tajemniczego i wyklętego artysty. Mężczyzna ma tym trudniejsze zadanie, że jego śladem podąża ktoś, kto chce pozbawić go życia. Gabor Horthy musi stanąć twarzą w twarz ze swoją przyszłością, jeśli chce pokonać zło czekające na niego na końcu drogi. Musi ocalić swoich przyjaciół i zmierzyć się z niebezpieczeństwem o niespotykanej dotąd sile. W tej części cyklu bohater wybiera się w podróż po Europie, wschodniej Azji, a także Gdańsku. Trzymająca w napięciu i ceniona przez fanów "Ofiara dla Kusiciela" to doskonała lektura na długie wieczory.