Wyszukiwarka (odnaleziono: 57)

PYTANIA O STAROŻYTNYCH GREKÓW I RZYMIAN, KTÓRE BALIŚCIE SIĘ ZADAĆ W SZKOLE. Odpowiedzi na często zadawane pytania na temat starożytnych Greków i Rzymian Dlaczego starożytni Grecy i Rzymianie nie nosili spodni? Jak się golili? Czy składali ofiary z ludzi i uprawiali zawodowy sport? Jak używali słoni w bitwach? Do czego służyły posążki Priapa? Garrett Ryan, specjalista od dziejów starożytnych, a także twórca jednego z najpopularniejszych kanałów historycznych na YT, dowcipnie, zwięźle i merytorycznie odpowiada na najdziwniejsze i najciekawsze pytania, które zadano mu podczas prowadzonych na żywo i zdalnie spotkań i wykładów. Odkrywa przed nami, jak wysocy byli Grecy i Rzymianie, jakiego wieku mogli dożyć, jak często używali środków antykoncepcyjnych, czy przeżywali zabiegi chirurgiczne i wiele innych intrygujących szczegółów dotyczących życia w świecie starożytnym.

Jak skutecznie stawić czoło gniewnym ludziom. 10 strategii postępowania w domu, w pracy i na ulicy. W czasach, kiedy coraz częściej musimy mierzyć się z agresją i wrogością innych ludzi w miejscu pracy, na ulicy, w sieci, a nawet w rodzinach, praktyczne strategie radzenia sobie w takich sytuacjach mogą się okazać niezbędne. Psycholog Ryan Martin, nazywany „profesorem od gniewu”, uczy m.in., jak: - zachować spokój w obliczu konfrontacyjnej postawy innych, - zrozumieć perspektywę drugiej osoby, - docierać do tych, którzy nie chcą się komunikować, - ocenić, kiedy się wycofać, i wyznaczyć granice. Autor, polegając na najnowszych badaniach psychologicznych i własnej praktyce klinicznej oraz zaczerpniętych z życia przykładach, pokazuje, jak nawiązywać pozytywne interakcje z gniewnymi ludźmi, a zarazem chronić się przed ich toksycznym wpływem.

Opowieść o ucieczce Sigmunda Freuda z Wiednia. Opowieść o ucieczce Sigmunda Freuda z Wiednia po Anschlussie Austrii i barwna historia grupy jego przyjaciół, którzy to umożliwili. Wielu Żydów opuściło Austrię przed jej zajęciem przez wojska niemieckie w 1938 roku, ale Freud pozostał w Wiedniu. Twórca psychoanalizy miał 81 lat, chorował na raka i wciąż nie był przekonany, że jego życie jest zagrożone. Kilka bliskich mu osobistości, świadomych niebezpieczeństwa, zorganizowało jednak misję ratunkową. Niczym na kartach powieści detektywistycznej czytamy, jak tej niezwykłej grupie ludzi udało się wreszcie przekonać Freuda - człowieka, który, zdawałoby się, znał ludzki umysł lepiej niż ktokolwiek inny - do wyjścia ze stanu głębokiego zaprzeczenia co do nadciągającej katastrofy. Niemal w ostatniej chwili zdołali przewieźć go wraz z żoną i córką Anną do Londynu, gdzie miał spędzić ostatnie miesiące życia jako wolny człowiek. Jego siostry, które nie zdążyły opuścić Austrii, zginęły w obozach koncentracyjnych.

Prawda o potwornym okrucieństwie i niewyobrażalnej skali nazistowskiego ludobójstwa. Pierwsza kompleksowa analiza ludobójstwa ukazująca kluczową rolę polityki wyniszczenia ludności w strategii wojennej reżimu Hitlera. Prowadząc świadomą politykę ludobójstwa, nazistowskie Niemcy zamordowały - według kryteriów przyjętych przez autora - około 13 milionów cywilów. Blisko połowa z nich miała żydowskie pochodzenie i została wyniszczona w ramach Holokaustu. Alex J. Kay przekonuje, że ludobójstwo europejskich Żydów można analizować w szerszym kontekście zagłady. W Imperium zniszczenia po raz pierwszy losy tej grupy etnicznej omówione zostały równolegle z historią krzywd innych grup: jeńców z Armii Czerwonej, bezbronnych cywilnych ofiar prewencyjnego terroru i działań przeciwpartyzanckich, osób z niepełnosprawnością fizyczną i intelektualną, europejskich Romów i polskiej inteligencji. Kay ukazuje powody, dla których nazistowski reżim traktował każdą z tych grup jako potencjalne zagrożenie dla zdolności Niemiec do prowadzenia skutecznej walki o hegemonię w Europie. To cenne, przełomowe dzieło zestawia pełną skalę rzezi z tragedią jednostek.

Czy zastanawiałeś się kiedyś, co sprawia, że ludzie zdolni do miłości i empatii, na co dzień będący przykładnymi ojcami i mężami, w obliczu ekstremalnych warunków historycznych mogą przekształcić się w bezwzględnych oprawców? Książka „Zwykli ludzie. 101. Rezerwowy Batalion Policji i `ostateczne rozwiązanie` w Polsce” Christophera R. Browninga to poruszające studium, które zmusza do głębokiej refleksji nad naturą ludzkiego zła i jego mechanizmami. Ta przełomowa publikacja, uznawana za klasykę literatury faktu dotyczącej II wojny światowej, opowiada prawdziwą historię niemieckiego 101. Rezerwowego Batalionu Policji. To jednostka złożona z "zwykłych ludzi" – starszych, często nie mających doświadczenia wojskowego mieszkańców Hamburga, którzy w 1942 roku na terenie okupowanej Polski brali udział w masowych egzekucjach Żydów, łapankach i deportacjach do obozów zagłady. Autor, Christopher R. Browning, z niezwykłą precyzją i wrażliwością analizuje uwarunkowania polityczne, społeczne i psychologiczne, które doprowadziły do tej przerażającej transformacji. Co skłoniło tych ludzi do tak niewyobrażalnych czynów? Czy każdy z nas, postawiony w podobnej sytuacji, mógłby przekroczyć granicę człowieczeństwa? Psychologia zbrodni: jak rodzi się oprawca? Browning w swojej pracy nie demonizuje, ani nie usprawiedliwia, lecz stara się zrozumieć. Opierając się na zeznaniach powojennych przesłuchaniach członków batalionu, rekonstruuje ich myśli, motywacje i dylematy. Odkrywa, że kluczowe czynniki w procesie dehumanizacji i akceptacji zbrodni to presja grupy, posłuszeństwo wobec autorytetu, biurokratyzacja okrucieństwa oraz stopniowe przyzwyczajanie się do przemocy. Książka ukazuje, jak początkowy wstręt do okrutnych zadań ustępował miejsca obojętności, a w niektórych przypadkach nawet zadowoleniu z mordowania. To nie byli psychopatyczni sadyści, lecz mężczyźni, którzy poprzez splot okoliczności, propagandy i dynamiki grupy, stali się trybikami machiny Zagłady. „Zwykli ludzie” to nie tylko suchy raport historyczny, ale przede wszystkim głęboka analiza etyczna. Autor zmusza do zastanowienia się nad własnymi wartościami i wyborami. Jak daleko jesteśmy w stanie posunąć się pod wpływem ideologii, strachu czy chęci przynależności? Książka udowadnia, że zdolność do okrucieństwa nie jest domeną nielicznych, lecz potencjalnie drzemie w każdym człowieku, czekając na sprzyjające okoliczności. To przestroga, której waga nie słabnie z upływem lat. Znaczenie historyczne i odbiór „Zwykłych ludzi” Publikacja Christophera R. Browninga zyskała status lektury obowiązkowej dla każdego, kto chce zgłębić historię Holokaustu i zrozumieć złożoność ludzkich postaw w czasach Zagłady. Czytelnicy doceniają przede wszystkim metodyczne podejście autora i rzetelność jego badań, opartych na unikalnych źródłach. Wiele osób podkreśla, jak bardzo książka poszerza perspektywę na wydarzenia II wojny światowej, ukazując je z nieoczywistego punktu widzenia sprawców, którzy nie zawsze byli fanatycznie oddani nazistowskiej ideologii. Uwagę zwraca także przystępny, choć poruszający styl pisania, który sprawia, że skomplikowane zagadnienia psychologii społecznej stają się zrozumiałe dla szerokiego grona odbiorców. To dzieło jest szczególnie cenione za skłanianie do refleksji nad: Rolą jednostki w systemach totalitarnych. Wpływem presji społecznej i autorytetu na indywidualne decyzje. Mechanizmami dehumanizacji ofiar. Uniwersalnymi lekcjami płynącymi z historii, które pozostają aktualne w dzisiejszym świecie. Książka w twardej oprawie doskonale prezentuje się na półce, a jej solidne wykonanie podkreśla wagę treści, jaką ze sobą niesie. To nie jest lektura, którą łatwo odłożyć, ani która pozwala o sobie zapomnieć. To świadectwo, które budzi emocje i zmusza do ponownego przemyślenia wielu kwestii dotyczących ludzkiej moralności. Jeśli szukasz pozycji, która nie tylko dostarczy ci rzetelnej wiedzy historycznej, ale również sprowokuje do głębokiej introspekcji i zrozumienia mrocznych zakamarków ludzkiej psychiki, „Zwykli ludzie” Christophera R. Browninga to wybór, którego nie pożałujesz. Sięgnij po tę książkę i zanurz się w historii, która na zawsze zmieni twoje postrzeganie człowieczeństwa.

Wciągająca, barwna opowieść o amerykańskiej nieprzewidywalnej kulturze, a jednocześnie wnikliwe rozważania na temat sztuki, ambicji, władzy i łupów wojennych – to ważna, przełomowa książka. - Abbott Kahler, autorka The Ghosts of Eden Park (jako Karen Abbott) W styczniu 1939 roku Pablo Picasso był sławny w Europie, w Stanach Zjednoczonych jednak jego sztukę odrzucano. Rok później Amerykanie w całym kraju głośno domagali się jego dzieł na wystawach. Jak kontrowersyjny lider paryskiej awangardy wdarł się do serca amerykańskiej kultury? Po odpowiedź trzeba sięgnąć do czasów wcześniejszych, kiedy irlandzko-amerykański odszczepieniec, prawnik John Quinn, postanowił stworzyć największą na świecie kolekcję Picassa. Jego marzenie o muzeum, w którym mogłaby się pomieścić, ziściło się dopiero za sprawą wizjonera kultury Alfreda H. Barra Jr., który w wieku dwudziestu siedmiu lat został dyrektorem nowojorskiego Muzeum Sztuki Nowoczesnej. Plany Barra i Quinna mogły jednak zostać pogrzebane – przez ogólną wrogość, kryzys, paryskie intrygi i samego Picassa. Trzeba było aż kampanii Hitlera skierowanych przeciwko Żydom i sztuce współczesnej oraz pełnego napięć sojuszu Barra z Paulem Rosenbergiem, prześladowanym marszandem artysty, aby wywieźć z Europy najważniejsze jego dzieła. Zorganizowana w cieniu wojny przełomowa wystawa „Picasso – czterdzieści lat twórczości” wprowadziła go do Ameryki, zdefiniowała MoMA w takim kształcie, jaki znamy, i przeniosła centrum świata sztuki z Paryża do Nowego Jorku. Wojna o Picassa to po raz pierwszy opowiedziana historia o tym, jak jedna wystawa, przygotowywana przez dziesięć lat, bezpowrotnie odmieniła amerykański gust, a tym samym ocaliła dziesiątki dzieł sztuki XX wieku o nieprzemijającym znaczeniu przed nazistami. Zręcznie łącząc nowe podejście do badań naukowych z żywą narracją, Hugh Eakin ukazuje, jak dwóch mężczyzn z obsesją na punkcie Picassa wprowadziło świat sztuki na nowe tory.

Jak bardzo niepozorny psiak może zmienić ludzkie życie? Dobitnie przekonają się o tym Connor i Dennie. On jest skupionym na karierze prawnikiem, ona - wolontariuszką w psim schronisku. Ich życia nie mogłyby bardziej się od siebie różnić, a jednak połączy je Max. Jak do tego dojdzie? Odkryj część drugą serii "Pine Hollow". Kiedy prawnik postanawia adoptować psiaka imieniem Max, nie zdaje sobie jeszcze sprawy z tego, jak bardzo czworonóg odmieni jego życie. Okazuje się bowiem, że pies kompletnie nie chce go słuchać - ma za to niezaprzeczalną słabość do Dennie, wolontariuszki z ośrodka adopcyjnego. Ponieważ zarówno Dennie, jak i Max zauważają, że mogą bardzo skorzystać na współpracy, wkrótce zawiązuje się między nimi nić porozumienia, pozwalająca na stworzenie wygodnego sojuszu. Szybko okazuje się, że mają ze sobą więcej wspólnego, niż mogłoby się wydawać, jednak czy z pomocą losu (i Maxa) uda im się pokonać dzielące ich przeciwieństwa i przenieść swoją znajomość na wyższy poziom? Czytelnik podczas lektury przekona się, co może się stać, gdy dwoje odmiennych pod każdym względem ludzi połączy niewinny czworonóg.

Drugi tom „Ateńczyka” – nowego cyklu autora bestsellerowych powieści o Juliuszu Cezarze z serii „Imperator” oraz Sokoła spartańskiego! Wojna szaleje. Wróg się zbliża. Kto ocali Ateny? Temistokles jako archont sprawuje władzę w Atenach. Z różnych powodów nie cieszy się powszechnym poparciem. Przeciwnicy nie mogą jednak zakwestionować jego zwycięstw na polu bitwy i… przemyślności w wodzeniu Persów za nos. Król Kserkses już raz spalił Ateny. Teraz znowu zagraża miastu i całej Grecji. Temistokles się nie poddaje: prowadzi polityczną grę, by umocnić swoją pozycję, a jednocześnie potwierdza swą wartość jako wojownik. Jego wrogowie są liczni, sojusznicy mu nie ufają, a Persowie próbują przekupić, ale historię piszą śmiałkowie… A Grecja musi znaleźć obrońcę – lub upaść.

"Tam, gdzie rosną Żelazne Krzyże. Krym 1941-44" to opracowanie przybliżające historię walk o półwysep krymski w czasie II wojny światowej. Temat został omówiony w szczegółowy i specjalistyczny sposób. Książka przypadnie do gustu pasjonatom wojennych strategii oraz wyjątkowego stylu pisarskiego Roberta Forczyka. Książkę rozpoczyna wprowadzenie opisujące historię walk o Krym z okresu rosyjskiej wojny domowej. W kolejnych rozdziałach ukazano działania prowadzone na tym terenie przez Wehrmacht i Armię Czerwoną. Oprócz najbardziej znanego wydarzenia, czyli oblężenia Sewastopola, autor przedstawia również inne ważne momenty wojny tj. walki na morzu i w powietrzu, zwalczanie partyzantów i radzieckich niedobitków, ludobójstwo lokalnej ludności oraz kolaboracja Tatarów z niemieckim okupantem, jak również odbicie Krymu przez Rosjan. Treść opracowania została oparta na kwerendach niemieckich i rosyjskich archiwów. Całość uzupełniają załączniki zawierające biogramy dowódców wojskowych, porównanie rozkładu sił po obu walczących stronach oraz osiem map i wkładkę ze zdjęciami. Ponadto polskie wydanie zawiera postscriptum z historią Krymu od 1944 r. aż do rozpoczęcia wojny na Ukrainie w 2022 r.

Agnieszka Hałas stworzyła przekonujący i rozbudowany świat z wielowymiarowymi bohaterami. Kolejny tom cyklu "Teatr węży" to doskonały przykład dark fantasy, który z pewnością przekona do siebie nie tylko największych fanów serii. "Czerń nie zapomina" to już piąty tom cenionego przez czytelników cyklu autorstwa Agnieszki Hałas. Po raz kolejny spotykamy mieszkańców świata Zmroczy. To niezwykłe uniwersum zawieszone jest gdzieś pomiędzy średniowieczem a współczesnością. Zamieszkane jest nie tylko przez ludzi, ale także przez demony i różnego rodzaju stworzenia ze świata mitów i baśni. Po wydarzeniach, które rozegrały się na Wyspach Śpiewu, Krzyczący w Ciemności przepadł jak kamień w wodę, a pozostali bohaterowie - srebrna magini Akhania ar Vithanare, demony Doliny Śniedzi, a nawet żmij Feren Beriltrobi - robią wszystko, aby go odnaleźć. Ich motywacje znacząco jednak się od siebie różnią. Tymczasem sytuacja w Bel Ingre, stolicy Lossoru, znacząco się pogarsza. Rozpoczęta tam intryga Otchłani z każdym dniem staje się coraz bardziej dojrzała, a Dolina Rdzy gotowa jest na wszystko, aby zdobyć dziesiątki tysięcy dusz. Nie cofnie się nawet przed wywołaniem epidemii. Czy srebro i czerń będą w stanie współpracować ze sobą w sytuacji, kiedy zagrożenie staje się coraz bardziej realne?

"Nic bez ryzyka" to pierwszy tom nowego cyklu autorstwa byłego brytyjskiego polityka - Jeffreya Archera. Kryminał pełny jest zwrotów akcji i trzyma czytelnika w napięciu już od pierwszych stron. Akcja powieści rozgrywa się na początku lat 80. XX wieku, gdy główny bohater, Wiliam, pełen wigoru i entuzjazmu młodzieniec, kończy edukację na uniwersytecie. Wbrew oczekiwaniom ojca, nie podejmuje ON pracy w jego kancelarii, lecz postanawia wstąpić do policji. Tą decyzją wywołuje u rodzica konsternację, a sam wybór będzie miał wpływ na całe późniejsze życie naszego detektywa, którego poznamy od podszewki. Po trafieniu do Scotland Yardu William mierzy się ze swoim pierwszym zadaniem: odnalezieniem Milesa Faulknera, człowieka dopuszczającego się kradzieży i fałszerstw angielskich dzieł sztuki. Jeffrey Archer nie tylko barwnie opisuje przygody naszego detektywa, ale też wnikliwie nakreśla jego obraz jako człowieka. Autor "Nic bez ryzyka" dodatkowo wplątuje bohatera w wątek miłosny z Beth, kobietą, która także skrywa mroczne tajemnice. Jak więc z tym wszystkim upora się nasz detektyw? Książka jest nie tylko doskonałym wyborem dla miłośników powieści sensacyjnych, ale również dla osób lubujących się w odkrywaniu natury bohaterów.

"Amazonki Mosadu", której autorami są Michael Bar-Zohar oraz Nissim Mishal, to książka, którą powinien przeczytać każdy, kto interesuje się historią Izraela, ale też ci, którzy cenią prawdziwe historie przypominające najlepsze filmy sensacyjne. Utajniona do tej pory część historii izraelskich służb specjalnych wreszcie ma szasnę ujrzeć światło dzienne. Rząd Izraela w końcu pozwolił na poinformowanie opinii publicznej o działaniach kobiet w izraelskich służbach specjalnych, a efektem jest ta książka. Do tej pory kobiety wiele razy odgrywały kluczowe role w spektakularnych akcjach, ale zawsze stanowiły tło dla swoich kolegów. Tym razem postanowiono opowiedzieć o wszelkich aspektach ich pracy i niezwykłych misjach, w jakich brały udział. Dzięki tej książce można poznać historie Yolande, która wdarła się szturmem na dwór króla Egiptu, czy Diny, która miała dostęp do irańskiego Archiwum Jądrowego. Ich historie są gotowym materiałem na porywający film sensacyjny, z tą różnicą, że wydarzyły się naprawdę.

Publikacja, która pokaże Ci, jak żyć według chińskiej tradycji i cieszyć się zdrowiem. Przekonaj się, o czym zawsze powinieneś pamiętać, by czuć się lepiej, a jednocześnie niczym się nie przejmować. "Na straży Trzech Skarbów" to książka pozwalająca zrozumieć czytelnikowi istotę trzech najważniejszych elementów, które powinny kierować jego życiem. Tytułowe trzy skarby to nic innego, jak ciało, stanowiące świątynię życia, energia, będąca siłą życia i duch, pełniący rolę rządcy. Autor uczy, że w przypadku, gdy jednemu z nich dzieje się krzywda, konsekwencję tego ponosi każde z nich. Odbiorca dowie się, że aby osiągnąć równowagę oraz harmonię w swoim życiu, trzeba pozostawać cały czas w zgodzie z naturą. Zgodnie z przekonaniem taoistów, złej energii nie da się w żaden sposób unicestwić, jednak jeśli człowiek zdecyduje się na niezdrowy styl życia, może ją tylko wzmocnić. A jeśli człowiek przez całe swoje życie będzie skrzętnie chronił swoich trzech skarbów, niepotrzebne mu będą żadne leki, by zachować pełnię zdrowia.

Wyjątkowy zbiór zabawnych opowiadań, które serwuje nam mistrz kina, Woody Allen. Sięgnij po tę pozycję i daj się uwieść specyficznemu humorowi tego wyjątkowego artysty. "Zero grawitacji" to zestaw humorystycznych opowiastek, przygotowanych dla czytelników specjalnie przez Woody'ego Allena. Teksty zostały poprzedzone wstępem autorstwa dziennikarki, eseistki oraz pisarki, Daphne Merkin. Autor porusza tutaj różne tematy, za każdym razem przedstawiając swoje bardzo oryginalne spojrzenie na daną kwestię. W treściach, przedstawionych na kartach książki, widać humor, nieodmiennie nieco rubaszności, ale także wyrafinowany styl oraz przenikliwość, właściwą przedstawieniom Allena. Czytelnik powinien wiedzieć, że poszczególnych prac nie może traktować na poważnie, choć wywoływany przez nie śmiech często może się okazać gorzki.

Czy interesuje Cię zgłębianie historii, lecz nie takiej podręcznikowej i opisanej suchym językiem? Książka Laurence'a Bergreena "W poszukiwaniu imperium. Francis Drake, Elżbieta I i burzliwe początki brytyjskiego imperium" jest propozycją dla wszystkich, którzy pragną przeczytać barwną opowieść wypełnioną przygodami związanymi z poszukiwaniem nowych lądów. Sir Francis Drake, wysłany najpierw potajemnie przez królową Elżbietę na wyprawę dookoła świata, a następnie uczestniczący w walkach z hiszpańską Wielką Armadą, od których zależało istnienie Anglii, był mistrzem żeglarstwa. Był uważany za bohatera, zresztą nie tylko w oczach monarchini. Jego zacięcie i dążenie do osiągnięcia szczytów sprawiło, że do dziś mówi się, że był wielkim odkrywcą i wybitną postacią, dzięki której mogło powstawać brytyjskie imperium. Książka, pełna interesujących faktów i mniej znanych ciekawostek, potrafi rozbudzić wyobraźnię i sprawić, że czytelnik nie może się od niej oderwać. Poznawanie od tej strony historii rozwoju imperium brytyjskiego jest z pewnością o wiele bardziej fascynujące niż czytanie podręczników do historii.

Koniec wszystkiego dla niej stał się początkiem Jest grudzień 2023 roku i nasz świat właśnie przestaje istnieć. Ludzkość wymiera za sprawą wirusa o nazwie 6DM – „sześć dni maksimum” – najwyżej tyle przeżywa zakażony nim człowiek. W Londynie udaje się jakimś cudem przetrwać jednej kobiecie. Całe życie spychała własne pragnienia na dalszy plan, ukrywała uczucia i rozpaczliwie próbowała dopasować się do innych. Jest zupełnie nieprzygotowana na to, by samotnie stawić czoło przyszłości. Mając za towarzysza jedynie psa, wyrusza w podróż, by upewnić się, że poza nią nikt nie przeżył. Mija apokaliptyczny krajobraz, opustoszałe płonące miasta, stosy trupów, i przechodzi przyspieszony kurs przetrwania. A przy tym szczerze przygląda się sobie i swojemu życiu. Kim się stanie teraz, gdy nie ma już dla kogo żyć i jest sama jak palec?

Roślinna kuchnia bez glutenu i rafinowanego cukru. Otwórz okno na kulinarny świat, pełen nowych smaków i zapachów. Świat kuchni roślinnej, bez glutenu i rafinowanego cukru. Kuchni, która zmieni jakość twojego życia i pozwoli cieszyć się pysznym jedzeniem i jednocześnie pełnią zdrowia. Wyczarowuje się tu burgery i kotleciki z fasoli, makarony z cukinii, a także parmezan, który tak naprawdę nie jest serem! Naleśniki są zielone, a risotto nie zawiera ani grama masła. Na deser przyrządzamy ciasta z chia, serniki z kaszy jaglanej, banoffee z karmelem z daktyli oraz mocno czekoladowe brownie, zrobione z... batatów. W kuchni roślinnej nie ma ograniczeń! Jest za to smak pysznej zdrowej wolności. Pokaże ci go Ina Rybarczyk, autorka znanego bloga roślinnego True Taste Hunters. To co? Dasz się namówić na podróż? Niezwykle inspirującą podróż w poszukiwaniu prawdziwego smaku!

Chcesz zrzucić zbędne kilogramy w bezpieczny i zdrowy sposób? Zależy Ci na poprawie odporności? Z książką "Wegański detoks. Płynna dieta strukturalna doktora Bardadyna. Szybkie odchudzanie, wzmocnienie odporności, oczyszczenie i regeneracja" autorstwa Marka Bardadyna wszystko musi się więc udać! W dzisiejszych czasach, kiedy ludzkimi działaniami rządzi pośpiech, wiele osób niezdrowo się odżywia. Z tego powodu naturalne zdolności organizmu do samoregeneracji i zdrowienia są zaburzone. Metody opisane w książce "Wegański detoks. Płynna dieta strukturalna doktora Bardadyna. Szybkie odchudzanie, wzmocnienie odporności, oczyszczenie i regeneracja" pomogą przywrócić ciału te potrzebne do życia umiejętności. Pozycja zawiera przepisy na cały tydzień, zastosowanie ich jest więc bardzo łatwe. Potrawy są płynne, oparte na diecie strukturalnej, co pozwala organizmowi odpocząć od ciągłego trawienia. Dzięki temu układ trawienny może wreszcie zrobić sobie krótkie wakacje, podczas których organizm pozbędzie się toksyn i nadmiaru kilogramów. Całość działań ma ogromny wpływ również na samopoczucie psychiczne, które z pewnością ulegnie znacznej poprawie. Choć dieta jest niskokaloryczna, nie można odmówić jej odpowiedniego poziomu zbilansowania. Jest to gwarancją bezpieczeństwa oraz skuteczności. Marek Bardadyn jest znawcą odchudzania i zdrowego stylu życia. To właśnie on stworzył popularną na całym świecie dietę strukturalną. Jest autorem książek, takich jak "Dietetyczne przepisy. Schudnij z dietą strukturalną", "Kody młodości. Odmładzanie strukturalne. Wiek a metryka", "Koktajle odchudzające według diety strukturalnej", "Odchudzanie weekendowe", "Odmładzająca książka kucharska według diety strukturalnej". Wszystkie wymienione publikacje są kopalnią wiedzy na temat dbania o swoje zdrowie poprzez odpowiednie odżywianie.

Sięgnij po książkę "Liczą się tylko wielkie marzenia. Odwaga, wyobraźnia i budowa nowoczesnego Izraela" i pozwól się zainspirować jednemu z najaktywniejszych działaczy na rzecz pokoju ostatniego stulecia - Szimonowi Peresowi! Jak wiele może zdziałać jeden człowiek? Czym w zasadzie jest dobro i jak możemy przyczynić się do tego, żeby było go na świecie więcej? I wreszcie: czy istniejący od tysiącleci porządek świata, oparty na konfliktach zbrojnych i walkach terytorialnych jest jedynym, w którym ludzkość będzie funkcjonować? Czy zmiana jest możliwa? Jedna z najznamienitszych postaci w historii Izraela - Szimon Peres - odsłania przed nami kulisy swojego życia. Autor na kartach swojej książki "Liczą się tylko wielkie marzenia. Odwaga, wyobraźnia i budowa nowoczesnego Izraela", pozwala nam obserwować gwałtownie zmieniający się świat oczyma osoby, podejmującej niezliczoną ilość kluczowych dla rozwoju powstającego państwa decyzji - niemalże od samego jego zalążka aż po czasy współczesne. Jaką rolę w rozwoju państwa pełni jednostka i jak wiele może zdziałać przywódca, nastawiony na inteligentne rozwiązywanie problemów politycznych zamiast na wzniecanie kolejnych konfliktów? I co najważniejsze - jaką życiową lekcję my, jako czytelnicy, możemy odebrać od osoby, która miała tak szeroko zakrojony wpływ na losy całego świata? Przekonaj się i pozwól się zaczarować jedynej w swoim rodzaju, szczerej i do bólu bezpośredniej autobiografii człowieka, którego decyzje miały wpływ na losy wielu istnień.

Czy uda się zapobiec totalnemu zniewoleniu żyjącej wśród gwiazd ludzkości? Najnowszy tom epickiej space opery Pola Dawno Zapomnianych Bitew wydanej w USA z rekomendacjami Davida Webera, Nancy Kress, Mike’a Resnicka, Jacka Campbella, Kevina J. Andersona. Robert Bukowski, legendarny kosmiczny pionier, z trudem odnajduje się w nowej rzeczywistości. Odległa o prawie dwieście lat przyszłość jest bowiem równie mroczna, a może nawet mroczniejsza od czasów, z których wyruszył. Korporacje, potężniejsze niż kiedykolwiek, przygotowują się do zadania wolnej ludzkości ostatecznego ciosu. Ich orężem w tym starciu ma być najokrutniejsza z wynalezionych kiedykolwiek broni. Wystarczy kilka godzin, by każdy człowiek poddany jej działaniu stawał się ślepym wykonawcą rozkazów, który nie cofnie się przed największą niegodziwością. Robert, wbrew swojej woli, zostaje brutalnie wrzucony w sam środek walki o przetrwanie cywilizacji. Kim jest tajemniczy Wergiliusz? Kim są ludzie, twierdzący, że mogą odwrócić bieg zdarzeń? Czy wspomnienia Bukowskiego są prawdziwe, czy pamięta tylko to, co zaimplementowano mu podczas eksperymentów w Instytucie? Czy uda się zapobiec totalnemu zniewoleniu żyjącej wśród gwiazd ludzkości? Pisarstwo Szmidta jest intensywne i zaciekłe podobnie jak jego bohaterowie walczący o przetrwanie w opartym na wyzysku systemie społeczno-ekonomicznym, który próbuje wycisnąć z nich ostatnią kroplę krwi. Możesz nie darzyć ich sympatią, ale sympatyzujesz z ich zmaganiami. Zniewalający świat Szmidta pochłonął mnie całkowicie. - Bora Chung, autorka Cursed Bunny, nominowana do International Booker Prize 2022.

Zdrowie, choć niezwykle cenne, bywa również zaskakująco i niepokojąco kruche. Niekiedy wystarczy dosłownie jedna chwila lub splot niefortunnych okoliczności, aby znaleźć się w sytuacji stanowiącej śmiertelne zagrożenie. Sięgnij po książkę pod tytułem "Wirus", którą napisał Robin Cook, i sprawdź, czy zwykły człowiek ma szansę w walce z systemem! Rodzinny wyjazd miał być chwilą wytchnienia i zasłużonego wypoczynku oraz swego rodzaju ucieczką przed problemami. Niestety wszystko skomplikowało się, gdy podczas pobytu na Cape Cod Emma zaczyna źle się czuć. Charakterystyczne dla grypy symptomy jedynie zwiastują dalsze problemy, a lekarze diagnozują u kobiety niebezpieczną chorobę, którą jest wschodnie końskie zapalenie mózgu. Na domiar złego jej mąż, Brian, zostaje obciążony kosztami leczenia, których nie chce opłacić jego firma ubezpieczeniowa. Szybko zaczyna rozumieć, że po stoczonej walce o życie żony czeka go kolejna potyczka. Tym razem przeciwnikiem będzie zbiurokratyzowany system opieki zdrowotnej.

Pierwsza polska space opera powraca z długo oczekiwanym prequelem! Jakie tajemnice tym razem skrywają odległe galaktyki? Jakim wyzwaniom będą musieli stawić czoła bohaterowie cyklu powieści Roberta J. Szmidta? Zaczytaj się w "Per aspera ad astra. Pola dawno zapomnianych bitew: Bukowski. Tom 1" i przeżyj niesamowitą przygodę! Tym razem akcja książki Roberta J. Szmidta zabiera nas w podróż do krainy pogrążonej w wojnie domowej. Właśnie w czasie jej trwania żył przodek Henryana Święckiego. Robert Bukowski, bo tak nazywa się przodek, dobrze wie o tym, że droga do gwiazd prowadzi przed trudy i znoje. Doświadcza licznych przeciwności losu, kiedy jako dowódca pierwszej wyprawy kolonizacyjnej wyrusza z załogą poza Układ Słoneczny. Celem tej operacji kosmicznej jest oddalony o 25,5 lat świetlnych System Centuriona. Astronauci z załogi Mayflower wyruszają tam, ponieważ astrofizycy odkryli w tych odległych zakątkach Wszechświata ekosferę podobną do tej na Ziemi. Dotarcie do Systemu Centuriona zajmuje ekipie Bukowskiego 170 lat i bynajmniej nie jest to przyjemna wycieczka. W czasie podróży załoga musi zmierzyć się z wieloma wyzwaniami. Będą musieli także stawić czoła demonom skrywanym w mrocznych zakamarkach duszy. Nikt z załogi Mayflower nie spodziewa się, że ich koszmar dopiero się zaczyna.

O tym, że świat błyskotliwych prawników i głośnych procesów fascynuje ludzi, mogą świadczyć kapitalne dramaty sądowe i książki, które wywołują silne emocje i budzą podziw dla przenikliwości adwokatów. "Adwokaci. Zraniony zapał" Artura Nowaka to fascynująca książka o kulisach profesji, która jest tak stara jak konflikty i zbrodnie. Autor otwiera przed czytelnikiem gabinety mecenasów i pozwala mu przekonać się, że rzeczywistość odarta z blichtru i splendoru pod wieloma względami jest trudna. To również szansa na to, aby poczuć ogromne emocje, jakie generują sądowe batalie, związane z najróżniejszymi stadiami ludzkich dramatów, w których ceną może być czyjaś wolność lub bankructwo. Jak sprostać trudnej sytuacji, w której znalazł się klient i która z możliwych opcji będzie dla niego najkorzystniejsza? Adwokat często bierze na siebie odpowiedzialność za ludzkie losy, ale czy każdy ma predyspozycje, aby żyć z takim ciężarem? W książce znajdują się szczegółowe informacje na temat pracy adwokatów, ich wykształcenia, zarobków oraz szarej codzienności, o której wspomina się zbyt rzadko.

“Ostatnia misja Asgarda” to piąta część z cyklu “Pola Dawno Zapomnianych Bitew”. Idealna propozycja dla wszystkich czytelników ceniących sobie fantastykę i science fiction. Wartka akcja i bogate uniwersum wciągną nawet osoby sceptycznie nastawione do tego gatunku. Akcja serii toczy się w XXIV wieku. Ekspansja kosmiczna Ziemian jest na bardzo zaawansowanym etapie - skolonizowane zostały tysiące planet, a eksploracja Wszechświata objęła już kilkanaście tysięcy układów gwiezdnych. Wyniszczająca wojna domowa przyniosła ogromne straty. Zainteresowanie ludzkości wzbudzają niezmiennie inne cywilizacje i rasy. Wojskowi oraz naukowcy Federacji obserwują ze stacji orbitalnej w układzie Xan 4 od dawna wypatrywane obiekty - słabiej rozwinięte pod względem technologicznym gatunki Obcych. Jednocześnie w innym układzie, odległym New Rouen, ekspedycja Korpusu Utylizacyjnego natrafia na wrak statku kosmicznego o niewyobrażalnym zaawansowaniu technicznym. Robert J. Szmidt w tomie piątym przyspiesza bieg wydarzeń w uniwersum. Asgard podczas ataku na Ziemię szczęśliwa unika zniszczenia. Przemierzając nadprzestrzeń, załoga ociera się o horyzont zdarzeń gigantycznej czarnej dziury. Wciągnięta w nią, przenosi się w czasie o ponad 150 lat. Admirał Rutta z kompanami powraca do normalnej przestrzeni długo po zniknięciu z niej ludzkości. Galaktyka jawi się jako ogromne pole przegranych i dawno zapomnianych bitew. Odrodzenie naszego gatunku jest jeszcze możliwe - aby tego dokonać, Asgard wyrusza w ostatnią misję. Musi podążyć szlakiem zagłady i zbadać wszelkie jej okoliczności. Na eskadrę ostatniego rdzeniowca czyha wielkie niebezpieczeństwo. Pozostałe tomy z serii “Pola Dawno Zapomnianych Bitew” to: “Łatwo być bogiem” (tom 1 - 2014), “Ucieczka z raju” (tom 2 - 2016), “Na krawędzi zagłady” (tom 3 - 2017), “Zwycięstwo albo śmierć” (tom 4 - 2018).

Bezwzględny świat władzy i rywalizacji. Jak Facebook stał się jednym z najbardziej dochodowych przedsiębiorstw informatycznych na świecie? Nowa powieść Sheery Frenkel oraz Cecilii Kang ujawnia nieznane dotąd sekrety firmy i opowiada o jej dynamicznej drodze na sam szczyt. Książka "Brzydka prawda. Kulisy walki Facebooka o dominację" jest intrygującym reportażem, który ukazuje przyczyny licznych kontrowersji związanych z największą marką technologiczną na świecie. Ich podłoże zaczyna się w momencie podjęcia przez kierownictwo decyzji o wzmożonym przetwarzaniu informacji, które trafiają na stronę. Zatrudnieni programiści tworzą narzędzia, które w ostateczności doprowadzają do terroru w sieci i wybuchu licznych konfliktów. Pomimo tego osoby stojące na szczycie przedsiębiorstwa nie podejmują żadnych kroków, aby uchronić użytkowników przed przestępcami oraz fałszywymi informacjami publikowanymi na Facebooku. Zamiast tego wzbogacają się i niewzruszenie zwiększają przychody firmy. Czy Mark Zuckerberg i Sheryl Sandberg zostaną pociągnięci do odpowiedzialności? Czy świat korupcji i walki o władzę zostanie zatrzymany, nim będzie za późno? W swoim reportażu autorki dokonują krytycznej analizy działań podejmowanych przez zarząd Facebooka. Dzięki pomocy byłych pracowników przedsiębiorstwa przedstawiają techniki manipulacji, jakimi kierowała się marka w swoich najlepszych latach działalności. Ich dziennikarskie śledztwo umożliwia czytelnikom zapoznanie się z rozgrywkami, sojuszami i konfliktami toczonymi między załogą firmy podczas dążenia do dominacji oraz sławy. Publikacja "Brzydka prawda. Kulisy walki Facebooka o dominację" jest książką, która zainteresuje każdego czytelnika, w tym fanów nowinek technologicznych.

OPOWIEŚĆ O PRAGNIENIU WOLNOŚCI, ODWADZE I ZWYCIĘSTWIE. Oryginalna w ujęciu tematu książka Jerzego Altera trzyma się mocno faktów i realiów, lecz jednocześnie po mistrzowsku splata je z fikcją literacką. Autor prezentuje Czytelnikom zrekonstruowaną przez siebie wielobarwną panoramę Wielkopolski czasów powstania, zaglądając za kulisy wielkiej historii. Dzieje tego zwycięstwa to nie tylko przyjazd Paderewskiego do Poznania i jego pamiętne przemówienie. Na to, co się wówczas wydarzyło, składają się losy wielu tysięcy mieszkańców tych ziem, ich osobiste, prywatne mikrohistorie. Bohaterowie tych opowieści są ludźmi z krwi i kości. Autorowi udała się rzecz w literaturze rzadka – usłyszeć ich głos, ich szept, ich… zamyślenie. Polacy z Poznańskiego przegrywali powstania tak długo, aż najmądrzejsi z nich doszli do przekonania, że najpierw trzeba krok po kroku zbudować i zjednoczyć świadomą zbiorowość przygotowaną i zdolną do tego, by samorządnie działać i skutecznie przeciwstawić się przemocy zaborcy. Nie tylko pokonać go, ale i udźwignąć, na zawsze utrzymać ciężar odniesionego zwycięstwa.

Inteligentna książka, która pozwoli Ci odnaleźć w sobie dobre cechy i odpowiednio je pielęgnować. Nie zmieniaj się na siłę, a sięgaj po to, co już masz. "Uważna, czuła i odważna. Jak pielęgnować w sobie dobro" to publikacja, mająca na celu pokazanie kobietom, że nawet jeśli z jakiegoś powodu są z siebie niezadowolone, nie powinny na siłę się zmieniać. Autorka chce po prostu, by każda z nich znalazła w sobie to, co w niej najlepsze i odpowiednio to pielęgnowała. Pozycja ta zachęci czytelniczki do tego, by przyjrzały się uważniej sobie, tak, by być może dostrzec tę lepszą wersję i doprowadzić do jej "aktywacji". Poznawanie siebie, swoich mocnych stron, przekonywanie się o tym, jak wielką ma się wartość, to niezwykła przygoda, do której zostaje zachęcona każda z osób, poświęcających się lekturze. Po drodze na pewno nie napotka nudy, monotonii i beznadziei, choć mogą zdarzyć się momenty, w których będzie jej trudno. Jeśli jednak wytrwa w swoim postanowieniu, ubogaci się, stając się zdecydowanie najdoskonalszą wersją samej siebie. Poszukiwania, jakie proponuje autorka książki, mogą spodobać się czytelniczkom mniej lub bardziej. W każdym razie na pewno każdej kobiecie przydadzą się chociażby po to, by poprawić poczucie własnej wartości.