Bądź dzielny, pingwinku

Wzowienie jednego z najczęściej wybieranych poradników o cukrzycy typu 2 „Cukrzyca typu 2” to kompletne i wyczerpujące kompendium, które każdy diabetyk i jego bliscy powinni posiadać w swojej biblioteczce. Trzecia książka z serii Leczenie odżywianiem zawiera: najnowsze doniesienia medyczne dotyczące choroby oraz uproszczone ich omówienie, interaktywne narzędzia, które pozwalają nauczyć się kontrolować poziom cukru we krwi, by poczuć przypływ energii i wzmocnić organizm, przewodnik po zakupach oraz optymalny jadłospis diabetyka z łatwymi do planowania posiłkami, które pomogą rozpocząć życie bez objawów cukrzycy. W książce „Cukrzyca typu 2” znajdziesz opisy 10 produktów, których należy unikać, i 10 produktów, które należy włączyć do diety cukrzyka. Dowiesz się więcej m.in. o insulinoodporności, stanie przedcukrzycowym, różnicach pomiędzy cukrzycą typu 1 a cukrzycą typu 2, cukrzycy ciężarnych, badaniach A1C, komplikacjach związanych z chorobą oraz niezbędnych do wykonania badaniach i metodach leczenia.

Minęło trzynaście lat, odkąd Lucy była ostatni raz w Summer River. Nawet we wspomnieniach nie chciała wracać do tego otoczonego winnicami kalifornijskiego miasteczka i do pewnej fatalnej nocy, gdy miała siedemnaście lat. Nie chciała myśleć, jak by się dla niej skończyła, gdyby nie Mason... Teraz przyjeżdża sprzedać dom ciotki, która zginęła w tragicznym wypadku.

Dramatyczna opowieść matki o trzyletniej walce o odzyskanie dziecka Moja córka została porwana przez swojego ojca i uprowadzona do Libii. Poruszyłam niebo i ziemię, żeby sprowadzić ją do domu… W 2007 roku Libijczyk, brutalny były mąż Sarah Taylor uprowadził ich czteroletnią córeczkę do Trypolisu.A Sarah dobrze wiedziała, że jeszcze żadne dziecko porwane przez ojca do

Szukasz książki, która zapewni Ci dreszczyk emocji i sprawi, że nie będziesz w stanie się od niej oderwać? Jeżeli tak, to koniecznie sięgnij po książkę "Najsłabsze ogniwo" napisaną przez znakomitego pisarza Roberta Małeckiego. Akcja książki rozgrywa się w niewielkiej, spokojnej, niewyróżniającej się niczym szczególnym podtoruńskiej wsi. Jest kapryśne lato 2019 roku. Robert Małecki w swojej książce "Najsłabsze ogniwo" zabiera nas w podróż, która nie raz wywoła ścisk żołądka i dreszcz niepewności. Głównym bohaterem książki jest Piotr Warot, który jest znanym pisarzem powieści obyczajowych. Piotr przeżywa koszmarne wakacje, zdecydowanie najgorsze w swoim życiu. W niewyjaśnionych okolicznościach znikają bliskie mu osoby - jego brat ze swoją dziewczyną. Na początku policjanci bagatelizują sprawę, twierdząc, że Aleks i Alina z pewnością zorganizowali sobie romantyczny wyjazd, odcinając się od świata. Kiedy jednak przez długi czas żadne z nich nie daje znaku życia, Piotr jest pewny, że wydarzyło się coś złego. Co się z nimi stało? I dlaczego nastoletni syn sąsiadów ucieka z domu w tym samym czasie? Poznanie prawdy wymaga zanurzenia się w pajęczynie kłamstw, którymi jest karmiony Piotr. Również przez swoich najbliższych. W solidnym - wydawałoby się - niezniszczalnym łańcuchu tajemnic i kłamstw Piotrowi ciężko znaleźć najsłabsze ogniwo... Jeżeli spodoba Ci się ten thriller, koniecznie sięgnij po inne książki Roberta Małeckiego, takie jak "Koszmary zasną ostatnie", "Najgorsze dopiero nadejdzie" lub też "Zdrada".

Książka "Jeśli jutro nie nadejdzie" autorstwa Robbiego Coucha jest pełną zwrotów akcji powieścią dla młodzieży. Mimo że jest jedną z wielu pozycji literatury, w której pojawia się pętla czasu, nie sposób nie wciągnąć się w historię Clarka. Bohaterem i narratorem powieści jest Clark, którego życie jest pełne emocji i rozterek. Książka w niezwykle subtelny sposób porusza wątek społeczności LGBT+ z perspektywy nastolatka i jego przeżyć. Dopiero, gdy na jego drodze staje Beau, udaje mu się wyrwać z zapętlonej od ponad 300 dni poniedziałkowej rzeczywistości. Nowy przyjaciel staje się dla niego odpowiedzią na najtrudniejsze pytania, które postawiło przed nim życie. To kluczowy moment, w którym po raz pierwszy ma nadzieję, że jego los się odmieni, a nowe uczucia pozwolą przezwyciężyć trudności: samotność, rozwód rodziców, relację z własnym psychologiem. Niejeden czytelnik podczas lektury poczuje się jak główny bohater i będzie liczyć na podobny finał w swoim życiu. Lektura może być ukojeniem dla wszystkich zagubionych w świecie uczuć, które pojawiają się u progu dorosłości. To jedna z lepszych i dojrzalszych książek, w których tematyka osób LGBT+ poruszona jest w tak delikatny i pełen wzruszeń sposób. Każdy, kto sięgnie po książkę Robbiego Coucha, nie raz wzruszy się podczas lektury. Na pewno też inaczej spojrzy na problem osób wykluczonych i borykających się z brakiem tolerancji.

Nudne popołudnie nieoczekiwanie zmienia się w przygodę, kiedy lady Isabel Beckinhall znajduje na ulicy rannego Ducha St. Giles. Niestety, tajemniczy mężczyzna prędko znika z jej życia, a na domiar złego Isabel zostaje obarczona nieprzyjemnym zadaniem – musi wpoić nieco ogłady Winterowi Makepeace'owi, burkliwemu zarządcy sierocińca. Winter wie, że powinien trzymać się z dala od pięknej arystokratki, niebezpiecznie bliskiej odkrycia jego podwójnej tożsamości. Problem w tym, że jeśli odrzuci pomoc Isabel, grozi mu utrata stanowiska w przytułku. Tymczasem w okolicy ktoś porywa osierocone dzieci, a trop wiedzie do wyższych sfer.

Intrygująca historia ukazująca obraz powojennej Warszawy. Sięgnij po pełną zwrotów akcji książkę, w której fikcja zgrabnie miesza się z rzeczywistością. "Wyzwolony 45" to pozycja doskonale obrazująca rzeczywistość po II wojnie światowej. W Warszawie nie dzieje się dobrze. Wincenty Rybski, będący funkcjonariuszem przedwojennej Policji Państwowej, zostaje pochwycony przez majora Kolickiego, należącego do radzieckiego kontrwywiadu. Jak się okazuje, w takiej sytuacji nie można ufać nikomu. Mężczyznę wydała bowiem pewna Żydówka, Aleksandra Fuchs, choć Rybski ocalił ją przed śmiercią jeszcze podczas wojny. Major ma jednak dla schwytanego propozycję nie do odrzucenia. W zamian za tajne dokumenty, zdobyte przez Rybskiego w czasie powstania, daruje mu życie, a co więcej, załatwi posadę w Głównym Zarządzie Informacji Wojskowej. Były funkcjonariusz będzie miał nie lada dylemat. Czy zdecyduje się na współpracę? A może uda mu się ugrać coś więcej niż mogłoby się wydawać?

Olśniewająca, zabawna, urocza książka kontynuuje temat „Odwagi, zajączku” – pokonywania lęku przed nieznanym. Bajeczną kolorowością obrazów natury i wzruszającą prawdziwością postaci, które staną się przyjaciółmi każdego dziecka. Mała pszczółka Isia boi się latać… Chciałaby fruwać wśród kwiatów, ale obawia się, że nie potrafi. Co będzie, jeśli jej skrzydełka są za słabe? A co, jeśli się zgubi? A co, jeśli spadnie? Kiedy wszystkie pszczoły wylatują, Isia... idzie na piechotę. Ale po drodze jest tyle przeszkód i nie można dostać się do kwiatów. Już chce wracać, aż nagle słyszy jakieś dziwne dźwięki... Czy to nieoczekiwane spotkanie pomoże małej pszczółce przezwyciężyć obawy i przekonać się, jaka jest dzielna? Nicola Kinnear olśniła w 2019 roku swym talentem w debiucie „Odwagi, zajączku”, który stał się jedną z najpopularniejszych i najpiękniejszych książek dla dzieci ostatnich lat. Jej wyjątkowa wrażliwość i talent do tworzenia uroczych postaci oraz malarskich, bajecznie kolorowych obrazów natury zachwyciła również w następnych książkach: „Ciii… Cichutko!” – o przełamywaniu nieśmiałości, „Zmień prawa smoków, Rubinko!” – o umiejętności dzielenia się, „Pobaw się ze mną” – o pokonywaniu oporów przed kontaktami z innymi i o przyjaźni mimo różnic, „Pomożemy ci, wiewiórko” – o samodzielności i przełamywaniu strachu lub wstydu przed korzystaniem z życzliwej pomocy. Najnowsza książka Nicoli Kinnear – „Odwagi, pszczółko”, która światową premierę miała w Amberku – kontynuuje przesłanie „Odwagi, zajączku” o pokonywaniu lęku przed nieznanym. Książki Nicoli Kinnear dają dzieciom radość i poczucie bezpieczeństwa. Recenzje polskich czytelników: „Nowa książka Nicoli Kinnear to przepiękna opowieść o obawie i jej przezwyciężaniu. Po raz kolejny książka od Wydawnictwa Amberek skradła serca moich dzieci. Opowieść o niepewności, lęku i przezwyciężaniu tego, co wydawało się paraliżujące, dotyka dziecięcego świata niemal codziennie, dlatego pięknie jest dawać dziecku narzędzia, którymi może sobie pomóc. Ta książka sprawdza się w tej ciężkiej pracy doskonale”. @bargielita_ „ Autorka bestsellera ODWAGI, ZAJĄCZKU ponownie wzięła na warsztat brak pewności siebie, by dodać odwagi w pokonywaniu własnych lęków i słabości. (…) To kolejna Amberkowa nowość, która przełamuje dziecięce lęki i obawy. Pomaga wzmocnić poczucie wartości dziecka, ale też dodać odwagi w chwili zwątpienia. Książka stanowi też wspaniały pretekst do rozmów o uważności, empatii i życzliwości :) Piękne wydanie, urzeka feerią kolorów. Bardzo polecam!” @zaczytany_franek „Ta dowcipna, inspirująca historia jest pełna pięknych ilustracji i idealnie nadaje się do czytania na głos. Przepiękne, kolorowe obrazki: dzieci pokochają odkrywanie tego wykwintnego świata małych stworzeń. Wspaniale ilustrowane książki Nicoli Kinnear są pełne fantastycznych postaci i cudownych przesłań o dzieleniu się, przyjaźni, odwadze i życzliwości”. " @readingmylove