Nawet jeśli od czasu do czasu sprawdzasz skład ulubionych produktów w poszukiwaniu złowrogich „E” albo zastanawiasz się, jak to możliwe, że w pobliskim warzywniaku w lutym sa takie ładne pomidory, to i tak niemal na pewno nie unikniesz pułapki, jaka zastawiła na nas współczesna cywilizacja: żyjemy w toksycznym świecie. I ten s´wiat krok po kroku nas zabija.
Brytyjska lekarka – dr Jenny Goodman – znalazła na to recepte.
Na kartach swojej książki przystępnie i konkretnie, ale odwołując sie do zdobyczy nauki i medycyny, prowadzi czytelnika w kierunku zdrowego życia. Dowiesz sie z niej między innymi: jak dostosować diete do pór roku oraz swojego wieku? Czy i jakie suplementy diety stosować? Czy przyjmować witaminę D? Jak pomóc swojemu organizmowi w pozbywaniu sie toksyn? Czy sport to rzeczywiście zdrowie?
Nie daj sie więcej truć. Rozpocznij sezon na zdrowie.
Na studiach medycznych nie uczono nas mówić: „Nie wiem”. Nigdy. Dziś czasem zdarza mi sie powiedzieć do pacjenta: „Nie wiem, co sie dzieje. Jeszcze. Ale sie dowiem. Wspólnie sie tego dowiemy”. I prawie zawsze nam sie to udaje.
DR JENNY GOODMAN
Format: 16 x 22 cm
