Trening to za mało. Ćwicz i buduj formę jak gwiazda Hollywood

Film na podstawie powieści. W rolach głównych Bella Thorne i Richard Harmon. Od czasu Wydarzenia świat nawiedzają duchy. Zwykle zjawy nie przeszkadzają Veronice. Niestety zjawy przybierają na sile. Kiedy Veronica i jej przyjaciel Kirk próbują wyjaśnić to zjawisko, dokonują przerażającego odkrycia. Nauczyciel Veroniki Bittner nie godzi się z faktem, że jego zmarła córka nie powróciła tak jak inni. Wierzy, że Eva potrzebuje ciała, by

Jeśli masz ochotę na lekki romans i erotyk, książka "Sex/Skin" BB Easton jest właśnie dla Ciebie! Powieść bez zażenowania opisuje pierwszą miłość i doświadczenia nastolatki, która zmaga się z problemami w szkole średniej. Świat młodych ludzi w szkole średniej w Atlancie przepełniony jest wyzwolonym seksem i zakazanymi używkami. Młodzi-gniewni nie chcą żyć według panujących zasad. Lubią imprezy, papierosy, a wolność pojmują na swój sposób. Tak żyje Brooke Bradley, nazywana przez przyjaciół BB. Dziewczyna buntuje się, ma nałogi i nie stosuje się do obowiązujących norm. Pewnego dnia poznaje Knighta, outsidera, który, wydaje się, nienawidzi wszystkich i wszystkiego, co jest na świecie. BB odkrywa, że pociągają ją niegrzeczni i zbuntowani chłopcy. Jednak to tylko pozory. Dziewczyna widzi również prawdziwą twarz Knighta, który jest wrażliwym, poranionym chłopakiem z duszą artysty. To ON pokazuje BB tajniki zmysłowego seksu i jest jej pierwszą prawdziwą miłością, a także przewodnikiem po świecie uczuć. Gotowy jest ją chronić przed złem, bić się, gdy ktoś jej zagraża. Ich relacja to mieszanka rozkoszy i bólu - wspólnie odkrywają, że lubią brutalny seks. Szczególnie pociąga to Knighta, którego podnieca widok krwi. BB zaczyna odkrywać swoje granice - co może zrobić, do czego się posunąć, żeby zaspokoić żądze chłopaka? W "Sex/Skin" znajdujemy świat, który nie jest w żaden sposób upiększony. Poruszone są trudne tematy wczesnych ciąż, seksu i samobójstwa. Historie bohaterów zaskakują, czasami wprawiają w osłupienie, bawią lub szokują. Książka porusza i wciąga, bo niejedna kobieta przechodziła przez piekło szkolnych problemów, plotek i intryg. Książka "Sex/Skin" to pierwszy tom serii "44 Chapters". Autorka, B.B. Easton, pracowała jako psycholog szkolny. Jest autorką książki "44 Chapters About 4 Men", która okazała się bestsellerem, a później zdobyła nagrodę After Dark Book Lovers Shortie Award (najlepszy debiut 2016).

Potrafią śpiewać nocą. Są nawet na Marsie. Skrywają prastare bakterie i wirusy z czasów, gdy po Ziemi chodziły mamuty. Lodowce - to od nich zależy nie tylko przyszłość Ziemi, ale także nasza codzienność. JEDYNY TAKI REPORTAŻ O LODZIE I ZMIANIE KLIMATU, który odpowiada na pytania nawet najbardziej zaciekłych geeków klimatycznych. Dr Jakub Małecki, glacjolog pracujący na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu i autor bloga Glacjoblogia, podczas wspólnej wyprawy za koło podbiegunowe rozmawia z publicystką Julitą Mańczak o swojej pasji. Na Spitsbergen regularnie przyciąga go hipnotyzujące piękno lodowców. Tam bada życie i zdrowie lodowych gigantów. Opowieści jego i innych kluczowych ekspertów w dziedzinie klimatu obrazują złożoność lodowcowego świata i prawdę na temat przyszłości planety. Piotr Pustelnik zdradza powody, dla których himalaiści już wkrótce mogą zostać na zawsze odcięci od niektórych szczytów. Jakie znaczenie dla ludzi mają lodowce w Karakorum, kosmiczny lód, wulkany na drugim końcu świata? Ten reportaż pozwala zrozumieć świat, w jakim żyjemy. NASZA PRZYSZŁOŚĆ ZAPISANA JEST W LODZIE

Jeżeli znasz komiksową serię "Heartstopper" Alice Oseman i jesteś jednym z jej licznej rzeszy fanów, koniecznie kup dodatek do kolekcji komiksów opublikowany pod tytułem "Heartstopper. Yearbook". "Heartstopper. Yearbook" to wyjątkowa gratka dla miłośników komiksowego dorobku Alice Oseman. Dodatkowy zeszyt serii stanowi kolekcję ekskluzywnych materiałów, które nie znalazły się dotąd w żadnym opublikowanym zbiorze historyjek obrazkowych. Książka dostarcza czytelnikowi bogaty zbiór różnobarwnych ilustracji będących owocem plastycznego talentu autorki. W tomie amator tego rodzaju twórczości znajdzie wiele profili komiksowych bohaterów, stanowiących źródło wiedzy na ich temat. Atutem publikacji są liczne opowieści, dzięki którym czytelnik dowie się, jak powstawały poszczególne historyjki obrazkowe, co leżało u ich genezy i jak wyglądał proces ich tworzenia. O wszystkim opowiada sama autorka, a dokładnie jej komiksowy awatar. Niezaprzeczalny walor książki stanowi wyjątkowo atrakcyjna szata graficzna oraz twarda elegancka okładka, nadająca publikacji luksusowego charakteru. Pozycja ta będzie doskonałym pomysłem na książkowy upominek dla każdego miłośnika sztuki komiksowej.

Książka "Zaborczy pocałunek. Niedostępny prawnik. Tom 2" autorstwa Julii Popiel jest już drugim tomem bestsellerowej serii, w którym bohaterowie w końcu godzą się z łączącym ich uczuciem. Czy to oznacza stabilizację i przewidywalną, wspólną przyszłość? Absolutnie nie. Po raz kolejny czytelników czeka emocjonalna jazda bez trzymanki. Ava i Carter w końcu przyznali przed sobą, że łączy ich prawdziwa miłość. Jednak kiedy spotykają się z jej byłym partnerem Vincentem, dochodzi do wielkiej awantury. Zarzuca on Carterowi zupełny brak profesjonalizmu i insynuuje, że ten sypia z jego byłą dziewczyną. Jego prowokacje mają wymusić przyznanie się do zarzutów, ale takie zachowanie może wytrącić z równowagi nawet najbardziej rozsądnego i zrównoważonego mecenasa. Wyjątkowo nieprzyjemny incydent powoduje pierwszą kłótnię między dwojgiem zakochanych, do których dociera, że nie tylko muszą usunąć niedomówienia między sobą, ale też zmierzyć się z nieprzychylnymi im ludźmi. A tych wokół nich nie brakuje. Ich uczucie zdaje się jednak rosnąć mimo wszystko, aż w końcu Carter proponuje ukochanej, aby poznała jego rodzinę. Czy to na pewno dobry pomysł?