Trening to za mało. Ćwicz i buduj formę jak gwiazda Hollywood

Zamieć odsłania losy trzech osób, które nagle przepadają bez śladu. Łączy je wspólna nić. Piotr wraz z policją i jasnowidzem poszukuje syna studenta, który nie wrócił z nocnej imprezy; kto ukrywa rzeczywisty przebieg wydarzeń? Po dwudziestu latach pogodnego małżeństwa, Basia tropi życie męża, odkrywając czyny i postawy, których przed jego zniknięciem nie podejrzewała. Janek, wnuk słynnego

Jesteś miłośnikiem jednego z najbardziej znanych i popularnych seriali Polsatu "Świat według Kiepskich"? Na myśl o Ferdku, Paździochu i Boczku pojawia się uśmiech na Twojej twarzy? A może znasz niektóre odcinki i teksty na pamięć? Jeśli tak, to książka autorstwa Pawła Łęczuka i Jakuba Jabłonka pt. "Świat według Kiepskich. Zwariowana historia kultowego serialu Polsatu" jest dla Ciebie. Serial "Świat według Kiepskich" bawił Polaków przez ponad 20 lat. Oglądały go osoby w różnym wieku, z różnym wykształceniem i o różnych poglądach, jednak pokazywane w nim treści łączyły pokolenia. Serial poruszał wiele tematów w satyryczny sposób i charakteryzował się kolokwialnym językiem. "Świat według Kiepskich. Zwariowana historia kultowego serialu Polsatu" to interesujący przewodnik po serialu, bohaterach i uwielbianych scenach. Z książki można dowiedzieć się między innymi, jaki był odbiór serialu po emisji pierwszych odcinków, którzy aktorzy mieli początkowo grać główne role oraz kto jest odpowiedzialny za stworzenie niezapomnianych postaci. Dodatkowo w książce obsada serialu wspomina aktorów, którzy już odeszli z tego świata: Krystynę Feldman czy Ryszarda Kotysa. Przewodnik to pozycja obowiązkowa dla każdego fana Ferdka, Halinki, mocnego fulla i kultowych powiedzeń z serialu.

Książka “Mister” to nowa powieść E.L. James, autorki bestsellerowej serii “Pięćdziesiąt Odcieni”. Poznaj kolejną wciągającą historię, stworzoną przez pisarkę, która podbiła serca czytelniczek z całego świata. Maxim Trevelyan ma wszystko, o czym można by sobie wymarzyć. Jest niezwykle przystojny, ma arystokratyczne koneksje oraz pieniądze. W swoim doskonałym życiu nigdy nie musiał przejmować się pracą. Powodzenie wśród kobiet sprawiało, że noce rzadko spędzał w samotności. Życie Maxima zaczyna się zmieniać, w chwili, gdy mężczyzna dziedziczy rodzinny tytuł szlachecki, jak również majątek i wielkie posiadłości. Z tym wszystkim pojawiają się także obowiązki. Jak mężczyzna poradzi sobie w nowej sytuacji? Na dodatek będzie też musiał stoczyć walkę z pożądaniem do tajemniczej dziewczyny. Piękna, młoda kobieta ma skomplikowaną, a przy tym niebezpieczną przeszłość. Jest małomówna i obdarzona talentem muzycznym. Maxim nie może jej się oprzeć, a skrywany sekret jeszcze bardziej przyciąga go do dziewczyny. Kim tak właściwie jest tajemnicza Alessia Demachi? Maxim będzie musiał ochronić ją przed wrogami, czy mu się uda? Jak zareaguje dziewczyna, kiedy dowie się o mrocznych sekretach jej kochanka? Odpowiedzi na te pytania czekają na czytelniczki w powieści “Mister”.

Efektowny thriller erotyczny, od którego trudno będzie się oderwać. Jak niebezpieczny może być mężczyzna, niemający żadnych skrupułów, moralności ani serca? "Sekta" to powieść, która skupia się na pewnej grupie, zrzeszającej w swoich szeregach wielu zagubionych ludzi. Na jej czele stoi Edward Collins, niebywale przystojny mężczyzna, mogący się poszczycić znacznym majątkiem i charyzmą. To doskonały manipulator, który oczarowuje wszystkich wokół, dlatego też jego Kościół ma tylu zwolenników. Collins przedstawia się jako boży syn i wymaga, by jego wierni pozostali mu całkowicie oddani. Nie chodzi mu jednak tylko o duchowość. Jest bardzo zainteresowany majątkami poszczególnych osób, a także ciałami pięknych wyznawczyń. Na drodze Collinsa stają dwie kobiety, siostry Rebeka i Rozalie Winston. W przeszłości coś ich połączyło, podobnie jak szeryfa z hrabstwa Utah, Jasona Lamberta, który obecnie prowadzi śledztwo w sprawie sekty. Czy mroczna zagadka zostanie rozwiązana? Kogo tym razem uwiedzie i oszuka pociągający Edward Collins? Jak wiele zdolna jest poświęcić Rozalie, by zawalczyć o bezpieczeństwo swojej siostry?

Dzień na farmie to filcowo-kartonowa książeczka w nowej serii Akademii Mądrego Dziecka Czytaj i baw się. Książeczka opowiada o tym co dzieje się na farmie. Zwiedzamy ją razem z traktorkiem, który dołączony jest do książeczki na tasiemce. Traktorek musimy wyciągnąć z okładki i postawić w odpowiednich nacięciach na środku pierwszej strony. Dzięki wycięciu w stronach traktorek jedzie z nami przez kolejne strony książeczki. Razem z nim szukamy krówek wśród słoneczników, patrzymy kto wyjada rolnikowi marchewki w polu oraz poznajemy zwierzątka żyjące na wsi. Książeczka zachęca do wspólnej zabawy, duże, lekkie strony są idealne dla małych rączek do oglądania i przekładania, a stojący pojazd umili zabawę i wspólne czytanie.

Szukasz wciągającej młodzieżówki z gatunku przygoda i fantastyka? Przeczytaj powieść "Pierwsza iskra", czyli pierwszy tom serii fantasy dla starszych nastolatków i młodych dorosłych pt. "Szept ognia i popiołu". Nie kojarzysz nazwiska autorki - Justeene Ruston? Nic dziwnego, ponieważ to jej pierwsze dzieło. Możesz mieć jednak pewność, że debiut literacki tej polskiej pisarki, absolwentki filologii angielskiej, pochłonie Cię bez reszty. Główną bohaterką książki "Pierwsza iskra. Szept ognia i popiołu. Tom 1" jest Arcia, która mieszka w Lavenum - kraju, której władczynią jest jej matka, Adelphe. Dziewczyna żyje w przeświadczeniu, że w przyszłości, gdy nadejdzie właściwa chwila, będzie mogła wziąć ślub z osobą, którą pokocha. Niezależnie od tego, czy to będzie kobieta, czy mężczyzna. Tak, obywatele Lavenum bez problemu mogą zawierać związki małżeńskie z tym, z kim chcą, niezależnie od płci. Ta nie ma bowiem żadnego znaczenia. Czy w przypadku Arcii może być inaczej? Adelphe starannie już jednak zaplanowała przyszłość swojej córki. Ma zamiar oddać jej rękę młodemu królowi obcego państwa. Kobieta zupełnie nie bierze pod uwagę pragnień swego dziecka. Miłość? Uczucia nie mają znaczenia, gdy w grę wchodzą interesy. Jest zatem skłonna przehandlować Arcię. Pieniądze w zamian za armię. Dziewczyna jest świadoma zobowiązań, które ma nie tylko wobec matki, ale również wobec mieszkańców Lavenum. Zatem poddaje się woli Adelphe i przeprowadza się do kraju, w którym rządzi jej narzeczony. Nowa rzeczywistość jest jednak trudniejsza niż się nie spodziewała. Problemy pojawiają się nie tylko w relacji z przyszłym małżonkiem, z którym kompletnie nie jest w stanie zbudować więzi. Ma również duże kłopoty z zaadaptowaniem się w nowym miejscu. Nie potrafi przystosować się do nowych, niezrozumiałych zwyczajów i absolutnie nie zamierza zmieniać religii... To zachowanie nie wpływa pozytywnie na jej opinię. Nowi poddani zaczynają nazywać Aricię niewierną poganką, heteryczką i małą wiedźmą. Jednak dziewczyna nie zostanie całkiem sama w trudnym położeniu. Niedługo pojawi się ktoś, kto jej pomoże. Nadejdzie ze strony, z której nigdy by się nie spodziewała. Czytaj młodzieżową książkę fantasy pt. "Pierwsza iskra. Szept ognia i popiołu. Tom 1". Po lekturze na pewno będziesz niecierpliwie czekać na kolejną część cyklu!

MISIA TULISIA KOCHAJĄ DZIECI W 30 KRAJACH! „Seria o Misiu Tulisiu to współczesna klasyka!” „Guardian”. Trzy tomy kultowej serii o Misiu Tulisiu, którą kochają dzieci w 30 krajach teraz w pakiecie! Miś Tuliś to ulubiony przyjaciel milionów dzieci na całym świecie. Rozczula, wzrusza, bawi i rozśmiesza. Łagodnie i z humorem w kipiących akcją, przepięknie ilustrowanych książkach oswaja najmłodszych z nowymi doświadczeniami i przeżyciami o silnym ładunku emocjonalnym. KOCHAMY CIĘ, MISIU TULISIU Cudowna pochwała przyjaźni i potwierdzenie, że wszyscy kochamy Misia Tulisia. Bo jak można nie kochać Misia, który zawsze służy pomocą, kocha wszystkich i rozdaje tyle wspaniałych przytuleń? Biedny Miś Tuliś! Tak bardzo chciałby mieć najlepszego przyjaciela. Wszyscy wokół mają: Puszatka, Krowa, Króliki, Śmieszki. Tylko on nie. A może tylko tak mu się wydaje i nie widzi, że wokół ma samych przyjaciół, bo wszyscy bardzo go kochają? MIŚ TULIŚ KOCHA MAŁE PTASZKI Zabawne, wiosenne przygody Misia Tulisia i jego przyjaciół pokazują, ile radości daje pomaganie innym. Miś Tuliś liczy swoje wiosenne skarby. Aż tu nagle spada coś z nieba… To ptasie gniazdo pełne jajeczek. Zawsze życzliwy i pomocny Tuliś proponuje, że zaopiekuje się nimi. Ale to nie takie proste… Przytulenie nieraz nie wystarczy, potrzebna jest pomoc przyjaciół. MIŚ TULIŚ BAWI SIĘ W CHOWANEGO Radosna zabawa z Misiem Tulisiem i jego przyjaciółmi, a jednocześnie wspaniała lekcja dla dziecka – co ma robić, kiedy naprawdę się zgubi. Miś Tuliś uwielbia się chować, ale jest za duży i zawsze najłatwiej jest znaleźć właśnie jego. Zasmucony, chce dać za wygraną. Wtedy Owieczka proponuje, żeby nie przerywał zabawy, tylko spróbował szukać, a ona mu pomoże. Tuliś jak zwykle całym sercem i z ogromnym przejęciem zabiera się do szukania. Co z tego wyniknie? Wiele niezwykłych, nieoczekiwanych i przezabawnych przygód. To dopiero będzie zabawa! Miś Tuliś to ulubiony przyjaciel milionów dzieci na całym świecie. Ma do podarowania tyle dobroci i czułości, i „tyle przytuleń-że-aż”. Rozczula, wzrusza, bawi i rozśmiesza. Łagodnie i z humorem w kipiących akcją, przepięknie ilustrowanych książkach oswaja najmłodszych z nowymi doświadczeniami i przeżyciami o silnym ładunku emocjonalnym. Takimi, które zapamiętuje się na całe życie, jak pierwszy śnieg i magia Gwiazdki, pierwszy dzień w przedszkolu czy pierwszy wyjazd pod namiot. Miś Tuliś dodaje otuchy, gdy dziecko próbuje czegoś nowego, gdy nie może sobie z czymś poradzić i gdy coś przeskrobie. Zawsze bardzo się stara, choć nieraz mu się nie udaje. Zawsze szczery, gotów pomóc innym, jak każde dziecko pragnie miłości i szuka przyjaciół, którzy mu pomogą, pocieszą i zachęcą, by nigdy się nie zniechęcał. Seria o Misiu Tulisiu pokazuje, jak pełna życzliwości i wzajemnej akceptacji umiejętność bycia w grupie daje radość, poczucie własnej wartości i pomaga przezwyciężyć obawy przed nieznanym. W AMBERKU ukazało się już 10 tomów w twardej oprawie na kredowym papierze. Są znakomitym prezentem i – jak pisze „Times” – „idealnymi książkami na dobranoc”. „Guardian” nazywa je „współczesną klasyką ilustrowanej literatury dziecięcej”.

Dziesięcioletni chłopiec wzywa adwokata, by wyznać mu, że zamordował człowieka...piętnaście lat temu. Kiedy adwokat Robert Stern zgadzał się na to niezwykłe spotkanie, nie wiedział, że umawia się ze śmiercią. A tym bardziej nie miał pojęcia, że śmierć, która wkroczy w jego życie, będzie miała sto czterdzieści trzy centymetry wzrostu, na nogach trampki, a na dziecięcej buzi uśmiech... Adwokat Robert Stern jest w szoku, kiedy widzi w zapomnianej przez Boga, opuszczonej fabryce, kim jest jego tajemniczy klient. To Simon, dziesięcioletni chłopiec, delikatny i śmiertelnie chory. I absolutnie przekonany, że w swoim poprzednim życiu był seryjnym mordercą. Głupia, niesmaczna zabawa myśli Stern... Lecz kiedy w opisanej przez chłopca piwnicy rzeczywiście znajduje ludzkie szczątki: szkielet i rozłupaną siekierą czaszkę, czuje się jak w środku horroru. Ale to dopiero początek. Bo Simon opowiada mu nie tylko o ofiarach sprzed lat, ale wkrótce również o tych z najbliższej przyszłości...