Strona główna Poradniki Rozwój osobisty i zawodowy
Polecamy
Let\'s Talk About It 84%
49,90 zł 7,95 zł

Let's Talk About It

Popularne w księgarni
Siedem minut po północy
39,90 zł 19,95 zł
50%
Trzy siostry
39,90 zł 11,95 zł
70%
Ostatnie dziecko
42,80 zł 17,95 zł
58%
Klątwa Salomona
47,80 zł 11,75 zł
75%
Dziwne losy Jane Eyre
59,90 zł 15,95 zł
73%
Dostawy

3 minuty medytacji

  • Nasza cena

    :
    11,95 zł
  • Sugerowana cena wydawcy: 39,99 zł
  • Dostępność:
  • Czas realizacji: Wyczerpany

InPost Paczkomaty : 12,9 zł 
Kurier InPost : 14 zł

zamówienie od 200 zł WYSYŁKA GRATIS (przelew)

Kurier InPost [płatność przy odbiorze] : 17 zł
wymagamy potwierdzenia telefonicznego

--------------------------------------------------------

Kurier DPD: 21 zł
DPD Pickup:  12 zł

Opis
Już od dwóch tysięcy lat ludzie medytują, zarówno na Wschodzie, jak i na Zachodzie. Korzyści z medytacji potwierdzają obecnie liczne badania naukowe. Świecka i przystępna praktyka uważności stosowana jest w gabinetach lekarskich, w szkole, w firmach i w domach. Zapewnia pogodę ducha, siłę i jasność umysłu, pomaga także stawiać opór chorobom naszej epoki: egoizmowi, materializmowi, cyfrowemu rozproszeniu. W książce Trzy minuty medytacji, wywodzącej się z audycji radiowej o tym samym tytule, emitowanej na falach stacji France Culture, Christophe André proponuje czterdzieści ćwiczeń medytacyjnych. Zaprasza do nawiązania przyjaźni z samym sobą i ze światem oraz na fascynujący trening umysłu. Jeśli jesteś debiutantem, ćwiczenia te, przedstawione przez jednego z pionierów laickiej medytacji we Francji, zachęcą cię, by pójść dalej. Jeśli już medytujesz, mogą być sposobem na wprowadzenie do codziennej praktyki nowych elementów.

Ilość stron: 200 / Format: 13,5x20,5 cm
Kupione z tym produktem
Głębia

Głębia

39,99 zł 10,65 zł
Opis
Zamknij
Kolejny tom pełen mrocznych, kryminalnych intryg. Zobacz, jak wiele trzeba poświęcić, by rozwiązać problem i jednocześnie samemu się nim nie stać. "Głębia" jest trzecim tomem kryminalnej serii cyklu o Samie Bergerze i Molly Bloom. Tym razem sytuacja bohaterów nie nastraja pozytywnie. Właściwie jest gorzej niż źle. Sama oskarżono o zbrodnię, której nie dokonał, tymczasem Molly pozostaje w śpiączce i nie ma z nią żadnego kontaktu. Trudno powiedzieć, czy uda się ją wyprowadzić z tego stanu i czy cokolwiek będzie jeszcze takie jak dawniej. Sam dociera na archipelag. Tam pozostaje mu już tylko czekać na rozkazy od szefa policji bezpieczeństwa Sapo. Tymczasem wszystko wskazuje na to, że w Sztokholmie będzie miał miejsce atak terrorystyczny. Czy uda się zapobiec tragedii? I jaki udział w całej misji będzie miał były detektyw?
Królowa Rocchetti. Tom 3. Seria Dynastia Rocchettich

Królowa Rocchetti. Tom 3. Seria Dynastia Rocchettich

39,90 zł 11,95 zł
Opis
Zamknij
Finałowy tom mafijnej trylogii "Dynastia Rocchettich"! Po niespodziewanej i brutalnej śmierci, która wstrząsnęła organizacją, do świata Rocchettich wdziera się ogromny chaos. Wojna w obrębie rodziny, ale także poza nią, trwa. Wielu wrogów próbuje ugrać coś dla siebie. Sophia Rocchetti robi wszystko, aby odnaleźć się w nowej roli. Stając u boku męża, musi zmierzyć się z problemami, jakie pojawiły się w jej rodzinie. Musi również znaleźć w sobie niewiarygodną siłę, by wspólnie z Alessandro zapewnić przetrwanie tym, których kochają. Sophia użyje wszelkich sposobów, żeby utrzymać władzę w Chicago. Od tego będzie zależało, czy dynastia Rocchettich będzie jeszcze istniała.
Siedem

Siedem

49,90 zł 12,95 zł
Opis
Zamknij
„Siedem” to intrygujący thriller, który wciąga czytelnika w mroczny świat rywalizujących pisarzy. Siedmioro autorów, zaproszonych na odległą wyspę, ma za zadanie stworzyć dzieło, które odmieni ich życie. Już pierwszej nocy dochodzi do tragicznego zdarzenia – jedna osoba ginie, a ich ambitny projekt zamienia się w walkę o przetrwanie. W miarę jak książka się rozwija, napięcie rośnie, a każdy z pisarzy staje się podejrzanym. Mroczna fabuła Wydarzenia na wyspie mają niepokojący przebieg. Kolejne ofiary giną w sposób, który zdaje się nawiązywać do morderstw z ich własnych powieści. W tej nieprzewidywalnej grze, granice między fikcją a rzeczywistością zaczynają się zacierać. Każdy z bohaterów skrywa tajemnice, które mogą prowadzić do ich zguby lub uratować ich życie. Czy uda się im odkryć prawdę, zanim zakończą swoją opowieść w tragiczny sposób? Niezapomniane postacie Bohaterowie są zróżnicowani, każdy z nich ma unikalny styl pisania oraz osobowość. Ich interakcje pełne są napięcia i emocji, co sprawia, że czytelnik z zapartym tchem śledzi rozwój wydarzeń. W miarę jak napięcie rośnie, zawirowania między zaufaniem a podejrzeniem stają się coraz bardziej intensywne. Kto jest przyjacielem, a kto wrogiem? Każda strona przynosi nowe pytania i zaskakujące odpowiedzi. Styl pisania i atmosfera „Siedem” wyróżnia się nie tylko intrygującą fabułą, ale także umiejętnością budowania atmosfery. Opisy wyspy, mrocznych korytarzy i nieprzyjemnych dźwięków sprawiają, że czytelnik czuje się jakby był częścią tej opowieści. Każdy element otoczenia wzmacnia napięcie i przyczynia się do niepokoju, który towarzyszy postaciom. Mroczny thriller pełen intryg i tajemnic. Wciągająca fabuła, która łączy fikcję z rzeczywistością. Różnorodne postacie, z którymi łatwo się utożsamiać. Intensywna atmosfera, która trzyma w napięciu do ostatniej strony. Niech ta opowieść stanie się twoim przewodnikiem w mrocznym świecie, gdzie każdy może być zarówno sprawcą, jak i ofiarą. Jeżeli cenisz sobie dobrze skonstruowane thrillery, które angażują na wielu poziomach, ta książka na pewno przypadnie Ci do gustu. Zatop się w „Siedem” i przekonaj się, jak cienka jest granica między fikcją a rzeczywistością.
Radości z kobiecości, czyli wszystko o zarządzaniu narządami

Radości z kobiecości, czyli wszystko o zarządzaniu narządami

39,00 zł 11,65 zł
Opis
Zamknij
Radości z kobiecości to niezwykłe kompendium wiedzy dla kobiet (i nie tylko!) w każdym wieku. To książka, która w lekki, zabawny, a przy tym wyczerpujący i bezpośredni sposób odpowiada na pytania, które często wstydzimy się zadać. Choć istnienie żeńskich narządów płciowych to żadne nowe odkrycie, wciąż wiele jest rzeczy, których kobiety nie wiedzą o własnym ciele. Skąd tak właściwie biorą się bóle miesiączkowe? Czy błona dziewicza istnieje? Dlaczego tak trudno osiągnąć orgazm? Jak długo można odkładać decyzję o dziecku? Dzięki połączeniu ogólnodostępnej wiedzy medycznej z wynikami najnowszych badań, książka Radości z kobiecości zawiera informacje o wszystkim, co powinna wiedzieć kobieta, by odpowiednio zarządzać swoimi narządami.
Zima w Pensjonacie pod Bukami

Zima w Pensjonacie pod Bukami

44,90 zł 12,85 zł
Opis
Zamknij
Rzucić wszystko i jechać w Bieszczady. Chyba nie ma człowieka, który chociaż raz w życiu nie miał takiego pomysłu. Bieszczady mają magiczną moc. A zima w Bieszczadach jest niesamowita. Jeśli tylko możesz jedź i poczuj to na własnej skórze. Jeśli nie, sięgnij po książkę "Zima w Pensjonacie pod Bukami" Karoliny Wilczyńskiej, Katarzyny Janus, Nataszy Socha, Renaty Kosin, Katarzyny Misiołek, Doroty Milli i Magdy Stachuli. Sięgając po tą książkę, przeniesiesz się do magicznego, odrestaurowanego Pensjonatu pod Bukami położonego w Bieszczadach. Jest ON niesamowity, ponieważ przyciąga zagubione dusze. Nie inaczej jest tej zimy, iedy to do Pensjonatu trafią goście poszukujący swojego miejsca w życiu, czekający na szansę, która ich uszczęśliwi. Wszystko w tym miejscu ma swój sens i nic nie dzieje się pod wpływem przypadku.
Przerwany pokaz

Przerwany pokaz

44,90 zł 11,95 zł
Opis
Zamknij
Od zawsze interesował Cię świat mody i jego mroczne sekrety? Lubisz czytać kryminały z rozbudowaną fabułą? Jeżeli tak, to książka "Przerwany pokaz" autorstwa Małgorzaty Rogali z pewnością przypadnie Ci do gustu. Książka "Przerwany pokaz" jest kryminałem, który skrywa w sobie intrygującą rodzinną tajemnicę. Autorka wprowadza kilka wątków, które przeplatają się ze sobą, tworząc ciekawą całość. Dzięki temu czytelnik poznaje tajniki świata mody i rządzące nim prawa. Rodzinny interes może się okazać nie tylko szansą na karierę, ale również przekleństwem. Autorka zagłębia się w naturę ludzką, pokazując, jak pieniądze mogą wpływać na zachowania osób z najbliższego otoczenia. Książka niesie ze sobą aktualne przesłanie. Małgorzata Rogala podejmuje trudny temat przemysłu fast fashion, który generuje ogromne zyski, jednocześnie przyczyniając się do niszczenia środowiska. Pokazuje zależność pomiędzy produkcją ubrań na jeden sezon a presją ciążącą na projektantach, którzy chcą dokonywać właściwych wyborów w branży. O autorce Małgorzata Rogala jest polską pisarką. Autorka ma na swoim koncie powieści kryminalne i obyczajowe, cechą charakterystyczną jej twórczości są rozbudowane wątki społeczne. Książka "Przerwany pokaz" jest częścią cyklu "Czaplińska i Maciejka", który opowiada o pracy dwóch ambitnych pań detektyw, które starają się rozwikłać kryminalne zagadki z przeszłości. Rogala jest także autorką popularnych serii "Pełnia tajemnic" oraz "Weronika Nowacka".
Dzieci wojennej Warszawy

Dzieci wojennej Warszawy

16,80 zł 8,95 zł
Opis
Zamknij
Zbiór opowiadań dla młodzieży o ostatnich miesiącach wolności, obronie Warszawy, okupacji, Powstaniu, popowstaniowej tułaczce. Historie napisane są na podstawie przeżyć ówczesnych dzieci. Opowieść o małym, ale wielkim bohaterstwie młodych warszawiaków.
Policja / Audiobook CD MP3

Policja / Audiobook CD MP3

34,90 zł 9,95 zł
Opis
Zamknij
Czy to zwykły zbieg okoliczności, że oficer policji zostaje znaleziony martwy w miejscu dawno popełnionej zbrodni, którą badał, ale jej nie wyjaśnił? Gdy w następnych miesiącach taki sam los spotyka kolejnych dwóch funkcjonariuszy, schemat postępowania mordercy staje się równie oczywisty, co potworny: brutalnym zabójstwom policjantów odpowiadają nierozwiązane zbrodnie z przeszłości. W miejscu przestępstw





© OCZYTANI.pl Tania książka. Wszelkie Prawa Zastrzeżone.

Idź do góry