Strona główna Poradniki Rozwój osobisty i zawodowy
Polecamy
Księga Beastie Boys 77%
149,00 zł 34,95 zł

Księga Beastie Boys

Popularne w księgarni
Siedem minut po północy
39,90 zł 24,95 zł
37%
Trzy siostry
39,90 zł 11,95 zł
70%
Ostatnie dziecko
42,80 zł 17,95 zł
58%
Klątwa Salomona
47,80 zł 11,75 zł
75%
Dziwne losy Jane Eyre
59,90 zł 15,95 zł
73%
Dostawy

3 minuty medytacji

  • Nasza cena

    :
    11,95 zł
  • Sugerowana cena wydawcy: 39,99 zł
  • Dostępność:
  • Czas realizacji: Wyczerpany

InPost Paczkomaty : 12,9 zł 
Kurier InPost : 14 zł

zamówienie od 200 zł WYSYŁKA GRATIS (przelew)

Kurier InPost [płatność przy odbiorze] : 17 zł
wymagamy potwierdzenia telefonicznego

--------------------------------------------------------

Kurier DPD: 21 zł
DPD Pickup:  12 zł

Opis
Już od dwóch tysięcy lat ludzie medytują, zarówno na Wschodzie, jak i na Zachodzie. Korzyści z medytacji potwierdzają obecnie liczne badania naukowe. Świecka i przystępna praktyka uważności stosowana jest w gabinetach lekarskich, w szkole, w firmach i w domach. Zapewnia pogodę ducha, siłę i jasność umysłu, pomaga także stawiać opór chorobom naszej epoki: egoizmowi, materializmowi, cyfrowemu rozproszeniu. W książce Trzy minuty medytacji, wywodzącej się z audycji radiowej o tym samym tytule, emitowanej na falach stacji France Culture, Christophe André proponuje czterdzieści ćwiczeń medytacyjnych. Zaprasza do nawiązania przyjaźni z samym sobą i ze światem oraz na fascynujący trening umysłu. Jeśli jesteś debiutantem, ćwiczenia te, przedstawione przez jednego z pionierów laickiej medytacji we Francji, zachęcą cię, by pójść dalej. Jeśli już medytujesz, mogą być sposobem na wprowadzenie do codziennej praktyki nowych elementów.

Ilość stron: 200 / Format: 13,5x20,5 cm
Kupione z tym produktem
Bad Cruz

Bad Cruz

46,90 zł 12,25 zł
Opis
Zamknij
"Bad Cruz" L.J. Shen to pełna namiętności historia, która pochłania bez reszty i kładzie na łopatki za sprawą świetnego poczucia humoru. To połączenie nie jest typowe w romansach, ale tym razem czytelników czeka zarówno gorący romans, jak i doskonała zabawa. Ona jest dziewczyną, która zaszła w ciążę w wieku szesnastu lat i od lat generuje mnóstwo plotek w swojej miejscowości. On był kiedyś znanym futbolistą, a teraz jest równie popularnym lekarzem. Należy do miejscowej elity i ma mnóstwo pieniędzy, podczas gdy ona pracuje w miejscu, którego raczej nie wymienia się w przechwałkach o udanym życiu. Od wielu lat z uporem się ignorują, ale to wszystko ma się wkrótce zmienić. Kiedy brat Cruza Costello zaręcza się z jej siostrą, wszyscy zostają zaproszeni na przedślubny rejs. Czeka ich dziesięć dni na pokładzie tego samego statku, co na początku nie brzmi zbyt zachęcająco. Wypity alkohol nie jest dobrym strażnikiem tajemnic, a kiedy te wychodzą na jaw, pojawia się szansa na miłość.
Poszukiwacze zaginionej wiedzy

Poszukiwacze zaginionej wiedzy

69,90 zł 27,95 zł
Opis
Zamknij
Czy oficjalna historia świata, którą znamy z podręczników, jest pełna luk i niedopowiedzeń? Czy prastare artefakty i budowle świadczą o istnieniu technologii i wiedzy, której współczesna nauka nie potrafi wyjaśnić? "Poszukiwacze zaginionej wiedzy" to fascynująca podróż w głąb najbardziej intrygujących zagadek przeszłości, która rzuca nowe światło na początki ludzkiej cywilizacji i stawia pod znakiem zapytania wiele utartych przekonań. Erich von Däniken, postać ikoniczna dla świata paleoastronautyki, już w legendarnym bestsellerze "Wspomnienia z przyszłości" wysunął śmiałą tezę, że za rozwojem cywilizacji ludzkiej stały niegdyś istoty pozaziemskie. Jego zdaniem, ci "starożytni astronauci" podarowali naszym przodkom zaawansowane technologie i wiedzę, stając się inspiracją dla mitów i wierzeń religijnych wszystkich ziemskich kultur. W tej nowej książce, Däniken wraz z gronem wybitnych badaczy zagadek przeszłości, takich jak Johannes i Peter Fiebag, Hartwig Hausdorf, Luc Bürgin czy Walter-Jörg Langbein, prezentuje kolejne, jeszcze bardziej zaskakujące świadectwa. Nowe Ślady Starożytnych Astronautów Autorzy z niezwykłą precyzją analizują archeologiczne znaleziska, prastare teksty i ustne przekazy, ukazując, że w historii naszej planety istniały momenty, które wymykają się racjonalnym wyjaśnieniom tradycyjnej archeologii. Jak inaczej wytłumaczyć niezrozumiałe technologie i informacje, których ślady odnajdujemy na każdym kroku? Przygotuj się na konfrontację z pytaniami, które od dawna nurtują poszukiwaczy prawdy: Czy najstarsze teksty sumeryjskie faktycznie opisują lądowania statków kosmicznych i spotkania z "bogami" z gwiazd? Kto zbudował skomplikowane i tajemnicze systemy rur odkryte w Chinach, które zdają się wykraczać poza możliwości ówczesnych cywilizacji? Czy w epoce lodowcowej mogła istnieć zaawansowana nanotechnologia, na co wskazują niektóre intrygujące znaleziska? Czy prastare egipskie teksty zawierają ukryte informacje o genetyce i procesach, które przypisywalibyśmy współczesnej nauce? Czy faraonowie dysponowali wysoko rozwiniętą techniką, porównywalną z dzisiejszymi osiągnięciami inżynierii? Czy w piramidzie Cheopsa i pod Sfinksem naprawdę odkryto sekretne komory, które czekają na ujawnienie swoich tajemnic? Czy ludzkość posługuje się pismem od kilkunastu tysięcy lat, co podważa powszechnie akceptowane teorie o jego powstaniu? Te i wiele innych niewygodnych pytań, zadawanych przez autorów, prowokuje do głębokiej refleksji nad tym, co naprawdę wiemy o naszej historii. "Poszukiwacze zaginionej wiedzy" przedstawiają dowody, które dla oficjalnej archeologii wciąż pozostają nierozwiązaną tajemnicą, jednocześnie dając nowe narzędzia do interpretacji przeszłości. Wielu czytelników docenia fakt, że książka przedstawia szeroki wachlarz argumentów i hipotez, które prowokują do samodzielnego myślenia i podważania utartych schematów. Odbiorcy zwracają uwagę na klarowny i przystępny styl, który sprawia, że nawet najbardziej złożone teorie stają się zrozumiałe. Książka jest ceniona za odwagę w zadawaniu trudnych pytań i za dostarczanie bogatego materiału do refleksji nad naszą historią, inspirując do poszukiwania alternatywnych wyjaśnień i poszerzania horyzontów wiedzy. Potężny Wpływ Cywilizacji Pozaziemskich Erich von Däniken to najsłynniejszy i najbardziej wpływowy badacz historii ludzkości z perspektywy paleoastronautyki. Jego prace, przetłumaczone na dziesiątki języków i wydane w milionach egzemplarzy, na zawsze zmieniły sposób, w jaki postrzegamy starożytne cywilizacje. Serial dokumentalny "Ancient Aliens" powstał na bazie jego rewolucyjnych pomysłów, świadcząc o trwałym wpływie, jaki wywarł na popkulturę i naukę. To świadectwo, że jego teorie, choć kontrowersyjne, trafiają do szerokiego grona odbiorców, którzy szukają czegoś więcej niż tylko oficjalnych narracji. Jeśli jesteś gotów otworzyć umysł na możliwości, które wykraczają poza oficjalne podręczniki, i spojrzeć na historię z zupełnie nowej perspektywy, "Poszukiwacze zaginionej wiedzy" to lektura obowiązkowa. Ta książka nie tylko informuje, ale i inspiruje do własnych poszukiwań i krytycznego myślenia o otaczającym nas świecie. Sięgnij po nią i przekonaj się, jak wiele tajemnic wciąż czeka na odkrycie!
PAKIET Blask choinki, Zapach gozdzików

PAKIET Blask choinki, Zapach gozdzików

54,90 zł 27,95 zł
Opis
Zamknij
Święta rozgrzeją nawet najbardziej skute lodem serca. Gdy w pewien zimny, grudniowy dzień Arkadiusz odbiera telefon od dawnego znajomego, nie kryje zdziwienia. Nie rozmawiali przecież od czterdziestu lat… Zgadza się jednak na spotkanie. Wśród zapachu goździków i pomarańczy, w warszawskiej restauracji Prowansja rozmawiają o winnicy w Alzacji, którą odziedziczył przyjaciel Arkadiusza. Tymczasem trwają przygotowania do wigilii. Jak co roku u Arkadiusza spotykają się najważniejsi dla niego ludzie – rodzina, była żona, dzieci i przyjaciele. Bo przecież te wyjątkowe dni zawsze chcemy dzielić z najbliższymi.
Taniec z gangsterem

Taniec z gangsterem

39,90 zł 12,55 zł
Opis
Zamknij
Mafioso, który ma poślubić inną. Dziewczyna, od której nie potrafi oderwać wzroku. Życie Chloe na zawsze zmienił wypadek samochodowy. Kobieta niestety go nie pamięta. Jednak następstwa tego zdarzenia wciąż mają ogromny wpływ na jej codzienność. Chloe nie rozumie, dlaczego wszyscy bliscy zerwali z nią kontakt. Czy obwiniają ją za to, co się stało? Czy zrobiła komuś krzywdę? Z pomocą przychodzi jej przyjaciel Troy. Mężczyzna załatwia dziewczynie pracę u bogatej i przedsiębiorczej pani Rose. Chloe pomaga prowadzić jej biuro, które znajduje się w rezydencji przełożonej. Wspiera również w codziennych obowiązkach mieszkańców posiadłości. Jedną z takich osób jest Aurora, wnuczka pani Rose. Kobieta jest podekscytowana swoim rychłym ślubem, chociaż w ogóle nie zna przyszłego męża. Okazuje się, że będzie to małżeństwo aranżowane. Ten fakt wydaje się Chloe bardzo dziwny, ale dziewczyna woli nie wścibiać nosa w nie swoje sprawy. Kiedy w rezydencji pojawia się tajemniczy mężczyzna, Chloe jest zaintrygowana.
Lev - Belle Aurora

Lev - Belle Aurora

44,90 zł 11,95 zł
Opis
Zamknij
Seria o mafijnej rodzinie Leokov bestsellerowej autorki Raw Family! Kiedy Lev Leokov zauważa w klubie nocnym zagubioną młodą kobietę, Minę Harris, wie, że coś jest nie tak. Dodatkowo przyłapuje ją na kradzieży. Musi jednak sam przed sobą przyznać, że po raz pierwszy w życiu ktoś go zaintrygował. Lev szybko się orientuje, że Mina jest na dnie. W jego życiu nie brakuje przemocy, ale z jakiegoś powodu chce pomóc dziewczynie. Pozwala jej dokonać wyboru. Jeśli Mina zgodzi się dla niego pracować, nie
Trio

Trio

39,90 zł 11,25 zł
Opis
Zamknij
Tytułowe trio to Thora, August i Hugo - cynik, realistka i romantyk. „To się musi źle skończyć”, jak powiedział jeden z nich. Kim byli zanim się poznali? A kim by się stali, gdyby ich drogi się nie połączyły? Gdzieś pomiędzy dzieciństwem a dorosłością odkrywają i budują swoją tożsamość – społeczną, indywidualną i seksualną. Uczą się świata i siebie nawzajem. Są w relacji, którą trudno zdefiniować nawet im samym. Jest tam przyjaźń, radość i intymność, ale też dezorientacja i strach. Przyszło im żyć w czasach wszechobecnego kapitalizmu i konsumpcjonizmu - jedni próbują z tym walczyć, drudzy tylko krzyczą lewicowe hasła piastując ciepłe posadki i dziedzicząc pieniądze rodziców. Ale czy można mieć się dobrze, gdy świat zmierza ku zagładzie? Czy to rozsądne nie mieć wygórowanych ambicji? I czy każdy musi chcieć zmienić świat? Ta pokoleniowa powieść jest głęboko osadzona w naszych czasach, w naszych lękach, w naszych rozterkach i w naszej niepewności tego, na czym polega istnienie. Bo kiedy ma się dwadzieścia lat, to gardzi się zasadami, granice nie istnieją, a indywidualizm jest religią. Trio to niezwykle świeża powieść o młodych dorosłych, próbujących odnaleźć w swoje miejsce w społeczeństwie i świecie pełnym sprzeczności. Historia niezdefiniowanych relacji, poszukiwaniu własnej tożsamościci, życiu na marginesie kontekstów. To też gorzki komentarz do wizji pozornego raju, jakim są w powszechnym przekonaniu bogate kraje skandynawskie.
Consolation. Tom 1. Consolation duet

Consolation. Tom 1. Consolation duet

38,90 zł 10,85 zł
Opis
Zamknij
Strata najbliższej osoby, potrafi złamać najtwardsze serce. "Consolation" to wzruszająca do łez powieść romantyczna autorstwa amerykańskiej pisarki - Corinne Michaels. Natalie i Aaron to szczęśliwe małżeństwo, które oczekuje narodzin swojego pierwszego dziecka. Mężczyzna pracuje jako wojskowy. Niespodziewanie na jednej ze swoich misji zostaje postrzelony i mimo reanimacji nie daje się go uratować. Poukładane dotychczas życie kobiety sypie się niczym domek z kart. Natalie nie potrafi pogodzić się ze śmiercią ukochanego męża i wciąż nie może uwierzyć, że nigdy już go nie zobaczy. Pomimo, że ma dla kogo żyć, każdy dzień bez Aarona jest dla niej bolesną przeprawą. W tym trudnym dla Natalie czasie wspiera ją Liam - przyjaciel jej zmarłego męża. Mężczyzna nigdy nie patrzył na nią, jak na kobietę z którą mogłoby go połączyć coś więcej niż tylko przyjaźń. Była żoną jego najlepszego kumpla, a ON obiecał mu, że zaopiekuje się zarówno nią, jak również ich córeczką, najlepiej jak tylko potrafi - nie oczekując przy tym nic w zamian. Niespodziewanie pojawia się uczucie, które dla obojga jest niedozwolone. Para spędza jednak wspólną noc. Czy Liamowi uda się obudzić w niej chęć do życia? Czy Natalie pogodzi się ze śmiercią męża? Odpowiedź znajdziecie czytając "Consolation".
Blood from Blood. Tom 1. Vito. Mancuso Family

Blood from Blood. Tom 1. Vito. Mancuso Family

39,90 zł 12,55 zł
Opis
Zamknij
Historia Vito – najstarszego brata z rodziny mafijnej Mancuso. Osiemnastoletnia Arina Malkov uwierzyła w to, że pomimo praw rządzących mafijnym światem będzie miała szansę na szczęście. Jej przyszły mąż był mężczyzną, którego pokochała i czuła się przy nim bezpiecznie. Dziewczyna w najstraszniejszych snach nie mogła przewidzieć, jak przebiegnie ceremonia ślubna i kto stanie z nią przed ołtarzem. Dwudziestosiedmioletni Vito Mancuso – syn i prawa ręka bossa włoskiej Camorry – patrzy obojętnie na swoją nową żonę. W końcu małżeństwo to tylko biznes, a właściwie przymus. Jednak mężczyzna nie będzie przymykał oka na nieposłuszeństwo Ariny i głupie miłostki. Będzie ją miał, czy dziewczyna tego chce, czy nie. Dwoje zupełnie różnych ludzi, których nie łączy nic oprócz wymuszonej przysięgi małżeńskiej. On nie zamierza tolerować jej wybryków. Natomiast ona nie zamierza go pokochać, ponieważ jej serce należy do kogoś innego. Oboje mogą się mylić.





© OCZYTANI.pl Tania książka. Wszelkie Prawa Zastrzeżone.

Idź do góry