Strona główna Poradniki Rozwój osobisty i zawodowy
Polecamy
Eryk i Mela na tropie Świętego Mikołaja 61%
29,90 zł 11,75 zł

Eryk i Mela na tropie Świętego Mikołaja

Popularne w księgarni
Siedem minut po północy
39,90 zł 16,95 zł
58%
Trzy siostry
39,90 zł 11,95 zł
70%
Ostatnie dziecko
42,80 zł 17,95 zł
58%
Klątwa Salomona
47,80 zł 11,75 zł
75%
Dziwne losy Jane Eyre
59,90 zł 15,95 zł
73%
Dostawy

3 minuty medytacji

  • Nasza cena

    :
    11,95 zł
  • Sugerowana cena wydawcy: 39,99 zł
  • Dostępność: 5 egz.
  • Czas realizacji: 1-2 dni + dostawa

InPost Paczkomaty : 12,9 zł 
Kurier InPost : 14 zł

zamówienie od 200 zł WYSYŁKA GRATIS

Kurier InPost [płatność przy odbiorze] : 17 zł
wymagamy potwierdzenia telefonicznego

--------------------------------------------------------

Kurier DPD: 20 zł
zam. powyżej 450 zł WYSYŁKA GRATIS

Opis
Już od dwóch tysięcy lat ludzie medytują, zarówno na Wschodzie, jak i na Zachodzie. Korzyści z medytacji potwierdzają obecnie liczne badania naukowe. Świecka i przystępna praktyka uważności stosowana jest w gabinetach lekarskich, w szkole, w firmach i w domach. Zapewnia pogodę ducha, siłę i jasność umysłu, pomaga także stawiać opór chorobom naszej epoki: egoizmowi, materializmowi, cyfrowemu rozproszeniu. W książce Trzy minuty medytacji, wywodzącej się z audycji radiowej o tym samym tytule, emitowanej na falach stacji France Culture, Christophe André proponuje czterdzieści ćwiczeń medytacyjnych. Zaprasza do nawiązania przyjaźni z samym sobą i ze światem oraz na fascynujący trening umysłu. Jeśli jesteś debiutantem, ćwiczenia te, przedstawione przez jednego z pionierów laickiej medytacji we Francji, zachęcą cię, by pójść dalej. Jeśli już medytujesz, mogą być sposobem na wprowadzenie do codziennej praktyki nowych elementów.

Ilość stron: 200 / Format: 13,5x20,5 cm
Kupione z tym produktem
Sekretny język kotów. Poznaj tajniki kociej mowy, aby lepiej zrozumieć swojego pupila

Sekretny język kotów. Poznaj tajniki kociej mowy, aby lepiej zrozumieć swojego pupila

47,99 zł 17,65 zł
Opis
Zamknij
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co mówi twój kot? Koty miauczą, mruczą, fukają... Wydają mnóstwo odgłosów o różnej tonacji i różnym natężeniu. Czy usiłują nam w ten sposób coś powiedzieć? A jeśli tak, to co pragną nam zakomunikować? Koty nie miauczą przypadkowo, nie warczą ani nie syczą, ponieważ nie mają nic lepszego do roboty. Kocie dźwięki mają swój cel i mogą przekazywać ważne wiadomości zarówno dla nas, jak i dla innych kotów. Profesor Susanne Schötz na Uniwersytecie Lund w Szwecji intensywnie pracowała nad złamaniem kociego kodu. Przez wiele lat realizowała program badawczy, w którym udowodniła, że koty faktycznie używają komunikacji werbalnej – zarówno między sobą, jak i w relacjach ze swoimi ludzkimi opiekunami. „Sekretny język kotów” oferuje szybki kurs fonetycznego badania kocich dźwięków. Przedstawia nam pełen zakres kocich wokalizacji i wyjaśnia, co mogą one oznaczać w różnych sytuacjach, a także daje praktyczne wskazówki, które pomogą nam lepiej zrozumieć koty. Dzięki tej książce dowiesz się, jak rozszyfrować mowę twojego kota. Lepiej poznasz także komunikaty, za pomocą których zwierzak sygnalizuje swoje potrzeby, i będziesz wiedzieć, kiedy twój kot pragnie samotności, a kiedy marzą mu się pieszczoty. Będziesz znacznie lepiej rozumieć zachowanie kota w codziennych sytuacjach. „Sekretny język kotów” nie zmęczy cię akademickim żargonem. To znakomity poradnik dla każdego, kto chciałby lepiej dogadać się ze swoim kocim przyjacielem! Zrozumienie sygnałów dźwiękowych stosowanych w komunikacji między człowiekiem a kotem może mieć rewolucyjny wpływ na sposób, w jaki porozumiewamy się z naszymi pupilami, i przyczynić się do poprawy relacji między zwierzętami a ludźmi w kilku obszarach, w tym w terapii zwierząt, medycynie weterynaryjnej i opiece w schroniskach dla zwierząt.
Loba Negra. Czarna Wilczyca. Antonia Scott. Tom 2

Loba Negra. Czarna Wilczyca. Antonia Scott. Tom 2

49,99 zł 13,95 zł
Opis
Zamknij
"Loba Negra. Czarna Wilczyca" to druga część serii thrillerów, skupionych wokół postaci Antonii Scott. Sprawdź, jak najinteligentniejsza kobieta świata poradzi sobie w starciu z tajemniczą Czarną Wilczycą. "Loba Negra. Czarna Wilczyca" autorstwa Juana Gomeza-Jurado kontynuuje historię Antonii Scott, jednej z najmądrzejszych kobiet świata, która ma na swoim koncie wiele rozwiązanych spraw kryminalnych. Wraz ze swoim partnerem, Jonem Gutiérrezem, bada sprawę zamordowanego skarbnika rosyjskiej mafii i jego zaginionej żony. Na drodze staje im jednak tajemnicza Czarna Wilczyca, która zdaje się zawsze być krok przed nimi. Druga część hiszpańskiej serii thrillerów zabiera czytelnika do świata mafii i gangsterskich porachunków, pełnego zepsucia i korupcji. Starcie Antonii Scott z Czarną Wilczycą trzyma w napięciu - która z nich wyjdzie z niego zwycięsko?
Pluszowy miś

Pluszowy miś

38,90 zł 12,95 zł
Opis
Zamknij
Najstraszniejsze demony nie kryją się w szafie, ale w głębi duszy. Człowiek zaczyna żyć, gdy zaakceptuje siebie i swoją przeszłość. Feliks Struner nie żył od dwudziestu pięciu lat. Nie potrafił być dobrym ojcem ani chociażby przeciętnym mężem. Nie oszalał jedynie dzięki pracy. Bycie policjantem, obcowanie ze zbrodnią to gwarantowało mu sen i zarazem bezsenność. Paradoksalnie, przestępcy trzymali go przy życiu. Przez dwadzieścia pięć lat demon inspektora był zamknięty w celi jego umysłu. Demon, któremu pozwolił umknąć przed wymiarem sprawiedliwości. Dziś potwór wyrwał się z klatki, by jeszcze raz zagrać ze starym gliniarzem w niebezpieczną grę. W odnalezionych na pobiedziskim rynku zwłokach dziewczynki śledczy zobaczył nie tylko możliwość odkupienia, ale przede wszystkim zemsty.
Królewski zdrajca. Królewskie Źródło. Księga III

Królewski zdrajca. Królewskie Źródło. Księga III

37,90 zł 13,95 zł
Opis
Zamknij
Trzeci tom z serii „Królewskie Źródło”. Dla fanów serii „Zwiadowcy” Znakomita sześciotomowa seria fantasy dla młodzieży: pełna magii, tajemnic, intryg i przygód. Owen Kiskaddon – lord Ceredigionu i diuk Marchii Zachodniej – z lękliwego chłopca stał się wysokim rangą oficerem na dworze króla-regenta, Severna Argentine’a. Nadal służy nieobliczalnemu, opętanemu żądzą władzy tyranowi, w duchu marzy jednak o pozbawieniu go tronu. Gdy nadarza się okazja, Owen bierze sprawy w swoje ręce, a u jego boku
Szczęście na czterech łapkach

Szczęście na czterech łapkach

39,90 zł 12,25 zł
Opis
Zamknij
Poznaj niezwykłe opowiadania o zwierzętach, które dostały kolejną szansę na szczęście Mała Karmelka, urocza Ella i żywiołowy Skiper z nadzieją spoglądają przez kratki kojców na wolontariuszy odwiedzających schronisko. Ciepłe posłanie, pełna miska i miłość człowieka to ich największe marzenia. Tak niewiele trzeba, aby je spełnić! Autorzy najlepszych powieści obyczajowych podarowali podopiecznym schroniska w Przyborówku historie pełne ciepła i nadziei. Dziewięć opowiadań, w których czworonożni bohaterowie znajdują upragniony dom, tęsknią, zakochują się, a niekiedy nawet ratują życie! W rzeczywistości wielu z nich wciąż jeszcze czeka na swoją szansę. Może to właśnie Ty pomożesz im odzyskać wiarę w lepsze jutro? Część dochodu ze sprzedaży antologii zostanie przekazana na rzecz Fundacji „Przytuliska u Wandy”. Autorzy: Agata Przybyłek, Agnieszka Lis, Anna Kasiuk, Joanna Szarańska, Karolina Wilczyńska, Klaudia Bianek, Lidia Liszewska, Natalia Sońska, Robert Kornacki, Sylwia Trojanowska
Zła / Chloe Esposito

Zła / Chloe Esposito

36,99 zł 6,95 zł
Opis
Zamknij
Ukradła swoje wymarzone życie. A teraz ktoś próbuje wyrwać je z jej rąk… Wprawdzie Alvie Knightly budzi się w Ritzu, ale nie ma jej czego zazdrościć. Po pierwsze, ma kaca zwiastującego nadejście czterech jeźdźców Apokalipsy. Po drugie, jej piękna, rozpuszczona bliźniaczka Beth została właśnie znaleziona martwa na Sycylii i policja chce przesłuchać Alvie. A po trzecie, jej cudowny nowy facet
Druga twarz Scordatto

Druga twarz Scordatto

39,90 zł 11,95 zł
Opis
Zamknij
"Oblicze mroku. Druga twarz Scordatto" to pierwszy tom erotycznego cyklu osadzonego w bezwzględnym świecie mafii pt. "Oblicze mroku". Pozwól, aby Agata Polte zabrała Cię do mrocznego i przepełnionego erotyzmem świata mafijnych romansów. "Oblicze mroku. Druga twarz Scordatto" to najnowsza powieść autorstwa Agaty Polte. Pełna pikantnych scen erotycznych oraz obfitująca w wiele scen akcji historia sprawi, że serce każdej czytelniczki zacznie bić szybciej. Chantal Willard powróciła do Chicago. Zakochuje się w niej boss chicagowskiej mafii. Saverio Scordatto postanawia uwieść piękną dziewczynę, która jest siostrą jego największego wroga. Chantal jednak daje gangsterowi do zrozumienia, że poderwanie jej nie będzie takie łatwe. Saverio i Chantal rozpoczynają więc pełną erotycznego napięcia grę, w której oboje chcą zwyciężyć, jednak jak się okazuje, to nie oni pociągają w niej za sznurki.
W mroku słońca

W mroku słońca

39,99 zł 10,95 zł
Opis
Zamknij
Rok 1986 był dla Szwecji czasem zmian, który pozostawił to państwo całkowicie innym. Okres ten sprowadził na głowy wielu osób myśli o karze, winie, prawdzie i odpowiedzialności, a w ten nurt świetnie wpisuje się książka "W mroku słońca", która opowiada historię zabójstwa w niewielkiej wiosce. Czy to tylko jednorazowa, przypadkowa śmierć, czy może jednak początek seryjnych mordów, które mogą nie mieć końca? Odkryj to sam. Przenosimy się do szwedzkiej wioski Tiarp, leżącej na Nyarsasen, gdzie dochodzi do morderstwa. Szlaków jest niewiele, a te, które istnieją, wydają się bardzo niepożyteczne. Poznajemy Svena i jego syna - Vidara. Pierwszy z nich jest policjantem, który będzie musiał się zająć tą sprawą, wpadając tym samym w głęboką otchłań zła. Jego syn nie jest pewien, co zrobić ze swoją przyszłością, a po szokującym zabójstwie premiera Olofa Palme jest to jeszcze trudniejsza decyzja. Kim jest morderca z Tiarp? Dlaczego dokonał tego czynu i kto będzie jego następną ofiarą? To tylko pierwsze pytania, na które trzeba odpowiedzieć. Chwilę później pojawia się też tajemniczy autor, który postanowił opisać jego historię. Dlaczego to robi? Czy Sven poradzi sobie z rozwiązaniem tej zagadki?





© OCZYTANI.pl Tania książka. Wszelkie Prawa Zastrzeżone.

Idź do góry