Strona główna Poradniki Zdrowie i Uroda

Samoleczenie

  • Nasza cena

    :
    14,95 zł
  • Sugerowana cena wydawcy: 42,90 zł
  • Dostępność: 19 egz.
  • Czas realizacji: do 2 dni roboczych + dostawa
  • Wydawnictwo: Amber
  • Autor: Louis Proto
  • Okładka: Miękka
  • Rok wydania: 2022
  • ISBN: 9788324180707
Poczta Polska Logo

Pocztex PUNKT : 10,5 zł
Pocztex KURIER : 12 zł

zamówienie od 200 zł WYSYŁKA GRATIS

Pocztex KURIER– pobranie :  15,5 zł
(zamówienia min 50 zł , czasami wymagamy potwierdzenia telefonicznego)


Kurier DPD:
17 zł

zam. powyżej 350 zł WYSYŁKA GRATIS

Opis
Twój umysł może uzdrowić twoje ciało! Choroba to manifestacja stresu. Stan fizyczny jest odbiciem stanu umysłu. I to właśnie umysł poprzez zmianę sposobu myślenia i nastawienia do rzeczywistości może przywrócić zdrowie ciału. W tym fascynującym i niezwykle przydatnym poradniku Louis Proto wyjaśnia, jak: o Rozwinąć w sobie pozytywne nastawienie, które pomoże walczyć z chorobą. o Zredukować stres i wzmocnić układ odpornościowy. o Pozbyć się negatywnych myśli i uczuć. o Odtruć organizm i wzmocnić swoją energię. o Poprawić swoje zdrowie dzięki wizualizacji, medytacji i innym naturalnym metodom.

Ilość stron: 318 / Format: 13,5x20,5 cm
Kupione z tym produktem
Dżentelmen bez maski

Dżentelmen bez maski

39,80 zł 15,95 zł
Opis
Zamknij
Autorka bestsellerowych wzruszających i rozpalających wyobraźnię powieści o ryzykownych przygodach. Grey Sommers, lord Wyndham, stracił wszelką nadzieję. Od dziesięciu lat tkwi w lochu francuskiego zamku uwięziony za szpiegostwo, choć jego jedyną winą by
Ćwiczenia z utraty

Ćwiczenia z utraty

49,90 zł 11,95 zł
Opis
Zamknij
Jedna z najpiękniejszych książek o miłości, odchodzeniu i bólu rozłąki. Nowe, uzupełnione o obszerne posłowie wydanie. Ćwiczenia z utraty to zapis kilkunastu ostatnich miesięcy wspólnego życia Agaty Tuszyńskiej i jej męża, krytyka literackiego, tłumacza i podróżnika, emigranta ‘68 roku, Henryka Dasko. To rzeczowo, prawie na „gorąco” spisywany dziennik, odsłaniający grozę i rzeczywistość choroby ostatecznej oraz to, że śmierci nie da się oswoić. Z drugiej strony to piękna, emocjonalna książka poetycka. Opowieść o miłości i walce o życie, a w końcu o godność umierania. Dzielili życie przez kilkanaście lat. Między kontynentami, z daleka, kawałkami wydzieranymi z pracowitego czasu obojga – dni, tygodnie, rzadko więcej, bo były obowiązki, odpowiedzialność, jego dzieci, jej studenci, książki, biznesowi partnerzy. Ich czas miał się właśnie zacząć. Wybrali dla siebie wspólny warszawski adres. Ale mężczyzna, którego kochała i z którym miała się zestarzeć śmiertelnie zachorował. Wyrok był nagły i jednoznaczny – nowotwór złośliwy mózgu. Nie było nadziei. W geście obrony mówili o miłości: „Będziemy walczyć, będziemy razem. Nie poddamy się”. Ta książka to terapia, pożegnanie i swoisty pomnik dla ukochanej osoby.
Rozmerdane. Naukowe podstawy psiego szczęścia

Rozmerdane. Naukowe podstawy psiego szczęścia

44,90 zł 14,45 zł
Opis
Zamknij
"Rozmerdane. Naukowe podstawy psiego szczęścia" to niezwykle ciekawa książka polecana wszystkim miłośnikom lub właścicielom psów. Pozycja odpowiada na wiele nurtujących pytań na temat świata czworonogów, które pozwalają na praktyczne rozwiązanie wielu problemów. Każdy pies jest inny, jednakże bez względu na rasę, istnieje wiele typowych psich zachowań. Miłośnicy tych zwierząt doskonale wiedzą, czego chce ich pupil, jednakże nowicjusze muszą dopiero nauczyć się rozpoznawać różne sygnały. Przed kupnem lub adopcją psa warto nieco zgłębić wiedzę odnośnie pochodzenia wybranej rasy, jej usposobienia i potrzeb - dzięki temu właściciele mogą poradzić sobie z psem, zapewnić mu poczucie bezpieczeństwa i szczęścia. Bywa, że brak właściwej komunikacji na linii pies-właściciel skutkuje wieloma problemami behawioralnymi ze strony zwierzęcia. Z książki właściciele mogą dowiedzieć się, jak nauczyć szczeniaka czystości, dobrych manier podczas wizyty u weterynarza i co tak naprawdę jest potrzebne każdemu psu do szczęścia. Komentarzy udzielają psychologowie oraz weterynarze, dlatego też Czytelnicy mogą wierzyć ich zapewnieniom i dobrym radom. Książka "Rozmerdane. Naukowe podstawy psiego szczęścia" Zazie Todd jest doceniana przez psiarzy z całego świata.
3 minuty medytacji

3 minuty medytacji

39,99 zł 10,95 zł
Opis
Zamknij
Już od dwóch tysięcy lat ludzie medytują, zarówno na Wschodzie, jak i na Zachodzie. Korzyści z medytacji potwierdzają obecnie liczne badania naukowe. Świecka i przystępna praktyka uważności stosowana jest w gabinetach lekarskich, w szkole, w firmach i w domach. Zapewnia pogodę ducha, siłę i jasność umysłu, pomaga także stawiać opór chorobom naszej epoki: egoizmowi, materializmowi, cyfrowemu rozproszeniu. W książce Trzy minuty medytacji, wywodzącej się z audycji radiowej o tym samym tytule, emitowanej na falach stacji France Culture, Christophe André proponuje czterdzieści ćwiczeń medytacyjnych. Zaprasza do nawiązania przyjaźni z samym sobą i ze światem oraz na fascynujący trening umysłu. Jeśli jesteś debiutantem, ćwiczenia te, przedstawione przez jednego z pionierów laickiej medytacji we Francji, zachęcą cię, by pójść dalej. Jeśli już medytujesz, mogą być sposobem na wprowadzenie do codziennej praktyki nowych elementów.
Wzgórze Błękitnego Snu

Wzgórze Błękitnego Snu

44,90 zł 11,95 zł
Opis
Zamknij
Urzekająca pięknem języka, ale też pięknem opowieści, historia fikcyjnego bohatera wpleciona w rzeczywiste wydarzenia sprzed wieku Igor Newerly wpadł na pomysł napisania Wzgórza Błękitnego Snu podczas spaceru na powązkowskim cmentarzu. Trafił tam na groby sybiraków i postanowił opowiedzieć historię jednego z nich. Bohaterem opowieści stał się dwudziestokilkuletni Bronisław Najdarowski, członek lewicowej partii „Proletariat”, skazany na katorgę i wieczne zesłanie spiskowiec, który pragnął zabić rosyjskiego cara. Powieść przedstawia tylko niewielki fragment z życia Bronisława, kilkanaście lat, które spędził on na Syberii. Newerly ustami swego bohatera opowiada jednak o jego wcześniejszych losach: dzieciństwie, politycznym zaangażowaniu i w końcu sprowokowanym przez ochranę spisku. Na kilku ostatnich stronach streszcza z kolei dalsze losy rodziny Najdarowskich. We Wzgórzu Błękitnego Snu zostało zamknięte całe piękno mroźnej tajgi – miejsce początkowo będące dla Bronisława więzieniem, staje się z czasem bliską raju krainą szczęśliwości. To doprawdy niezwykła opowieść o ludzkich losach nierozerwalnie związanych z polityką, ale i otaczającą człowieka naturą. Po czterech latach katorgi Najdarowski rozpoczyna tam nowe życie... Uczy się myślistwa, buduje w tajdze dom, poznaje wspaniała kobietę i - cały czas tęskni za ojczyzną. Newerly opisuje życie Polaków na Syberii, opowiadając zarazem o przyjaźni, męstwie, miłości, honorze i wielkiej, choć przymusowej przygodzie na tle wspaniałej, dzikiej przyrody.
Porzuć swój strach

Porzuć swój strach

39,90 zł 13,95 zł
Opis
Zamknij
Marek Bener, dziennikarz i właściciel lokalnego tygodnika, podejmuje się odnalezienia zaginionej maturzystki. Znużony sierpniowym upałem odkrywa kolejne tajemnice rodziny Żelaznych, a im więcej wie, tym trudniej rozwikłać mu prostą z pozoru zagadkę. Przeżyje jednak wstrząs, kiedy okaże się, że dziewczyna może mieć coś, co przed laty należało do jego zaginionej żony. Nowy trop przeczołga go przez podziemia hazardu i zmusi do spojrzenia w przeszłość. To w jej cieniu kryją się najgorsze koszmary. Pytanie tylko, czy porzuci swój strach i znajdzie w sobie dość siły, by się z nimi zmierzyć.
Matki i córki

Matki i córki

37,90 zł 12,95 zł
Opis
Zamknij
“Matki i córki”, nowa powieść Ałbeny Grabowskiej, to napisana z rozmachem saga rodzinna, losy czterech pokoleń kobiet na tle burzliwej historii XX wieku. Lila żyje, zmagając się z piętnem niekochanego dziecka, które na dodatek uwikłane było w rodzinne tajemnice. Dorastała w domu bez mężczyzn. Po stracie ukochanego jej matka, Magdalena, zmuszona była samotnie wychowywać córkę w dobie PRL-u. A jak wyglądało dzieciństwo Magdaleny? Przecież jej matki, Sabiny, nigdy nie opuściły wspomnienia z obozu koncentracyjnego Ravensbrück, gdzie przeprowadzano eksperymenty medyczne na kobietach. Lila często myśli też o swojej prababce, Marii, która poszła w świat za mężem zesłanym na Sybir. W tym smutnym domu odżywają duchy przeszłości. Obecni i nieobecni mówią o tym, co przeżyli, i o macierzyństwie, które stało się istotą ich losu. Bohaterkami powieści “Matki i córki” są cztery kobiety: prababka, babka, matka i córka. Każda z nich była kiedyś córką, a później matką, której życie naznaczyła trauma. Każda skrywa w głębi duszy jakiś mroczny sekret, o którym wolałaby nigdy więcej nie myśleć. Lecz by poznać prawdę o sobie, trzeba odkryć prawdę o swoich korzeniach. Tak przynajmniej myśli Lila i dąży do poznania historii swojej rodziny. Zastanawia się, co z kolei ona sama zostawi swojej córce. Powieść to niezwykła, napisana z rozmachem saga. Losy bohaterek rozgrywają się na tle burzliwej historii XX wieku. Każdej z nich dotyka historia, każdej coś odbiera i daje w zamian coś innego. “Matki i córki” to powieść, od której nie sposób się oderwać!
Druga szansa Scordatto. Oblicza mroku. Tom 2

Druga szansa Scordatto. Oblicza mroku. Tom 2

41,90 zł 11,95 zł
Opis
Zamknij
Gorąco, pikantnie, niebezpiecznie w końcu nic nie podsyca erotyzmu tak skutecznie jak czysta nienawiść. Saverio Scordatto wie, że w świecie mafii zaufanie jest luksusem, jednak nigdy nie sądził, że cios nadejdzie z tej strony. Chantal go zdradziła. Mężczyzna pragnie zemsty i zamierza jej dokonać już niedługo. Chantal popełniła błąd. Zdaje sobie sprawę, że jeśli chce przetrwać, powinna zniknąć, dlatego razem ze swoim bliźniakiem Constantineem znajduje bezpieczne schronienie. Oboje zastanawiają się, jak ujść z życiem po wszystkim, co się wydarzyło. Kobieta chciałaby dostać drugą szansę, ale jej brat wolałby zniszczyć Scordatto. I planuje to zrobić, więc wypowiada mu wojnę. Nie ma jednak pojęcia, czy którykolwiek z nich ją przeżyje, zwłaszcza że na obu czyhają wrogowie oraz zdrajcy.






© OCZYTANI.pl Tania książka. Wszelkie Prawa Zastrzeżone.

Idź do góry