Takiej książki o śnie jeszcze nie było! Nie jest to poradnik ani reportaż, ani typowa praca popularnonaukowa. To pasjonująca opowieść o niewiarygodnych wręcz prawdziwych ludzkich cierpieniach, w której wybitny ekspert odsłania mroczne strony snu i wyjaśnia nocne wybryki mózgu. A to niezbadany, niewyobrażalny, przerażający i fascynujący świat. Jackie, łagodna starsza pani, pędzi nocą na motorze. Tom rzuca się na swoją dziewczynę wbrutalnym seksualnym akcie. Don co noc zjada wszystko, co popadnie, nawet karmę dlaptaków. Rano tego niepamiętają… bo robią to, ŚPIC… Zaburzenia snu są bardziej powszechne, niż sądzimy. Jedna osoba na trzy źle sypia. Jedna na dziesięć cierpi na chroniczną bezsenność, jedna na piętnaście na bezdech senny, a jedna na dwadzieścia na zespół niespokojnych nóg. Doktor Leschziner ze współczuciem przedstawia też jeszcze groźniejsze iekstremalne przypadki: zaburzenia rytmu dobowego, lunatykowanie, lęki nocne, odgrywanie marzeń sennych, zespół nocnego jedzenia, seksomnię, narkolepsję, katapleksję, ażpo halucynacje i paraliż senny. Znamienity badacz snu na podstawie zdumiewających opowieści oswoich pacjentach odkrywa przed nami, co wświetle neuronauki dzieje się zmózgiem, gdy śpimy. Ukazuje też biologiczne ipsychologiczne czynniki niezbędne do zdrowego odpoczynku we śnie.
Książka "Jak sen staje się udręką" to fascynująca opowieść o niewyobrażalnych cierpieniach ludzi, które są spowodowane zaburzeniami snu. Doktor Leschziner, wybitny ekspert w dziedzinie snu, z ogromnym współczuciem przedstawia historie swoich pacjentów, odsłaniając mroczne tajemnice nocnych wydarzeń.Autor książki ukazuje biologiczne i psychologiczne czynniki, które są niezbędne do zdrowego odpoczynku we śnie, a także wyjaśnia, co dzieje się w mózgu, gdy śpimy.Książka ta jest nie tylko cennym źródłem wiedzy na temat snu, ale także wciągającą opowieścią o ludzkich losach i cierpieniach związanych z zaburzeniami snu.
Ilość stron: 366 / Format: 14,5x20,5 cm
62%
