Strona główna Poradniki Zdrowie i Uroda
Polecamy
PAKIET Seria Real (Tom 1-6) 62%
237,40 zł 89,95 zł

PAKIET Seria Real (Tom 1-6)

Popularne w księgarni
Siedem minut po północy
39,90 zł 29,95 zł
25%
Trzy siostry
39,90 zł 11,95 zł
70%
Klątwa Salomona
47,80 zł 11,75 zł
75%
Dziwne losy Jane Eyre
59,90 zł 15,95 zł
73%
Wspomnienia z przyszłości
49,90 zł 12,95 zł
74%
Dostawy

Zostań FIT Natalia Gacka w. rozszerzone

  • Produkt archiwalny
  • Dostępność:
  • Czas realizacji:

InPost Paczkomaty : 12,9 zł 
Kurier InPost : 14 zł

zamówienie od 200 zł WYSYŁKA GRATIS (przelew)

Kurier InPost [płatność przy odbiorze] : 17 zł
wymagamy potwierdzenia telefonicznego

--------------------------------------------------------

Kurier DPD: 23 zł
DPD Pickup:  13 zł

Opis
Ilość stron: 255 / Okładka: Miękka / Format: 16x24 cm / Rok wyd: 2018

Książka Natalii Gackiej, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym. Chcesz zredukować stres, poczuć moc endorfin, wyglądać młodo i pięknie? Zostań fit. Nowa ty w 180 dni to propozycja dla osób chcących zadbać nie tylko o ciało, ale i duszę. To jedyna książka, która pozwoli osiągnąć wymarzone rezultaty i cieszyć się nimi przez długi czas. Czas na małą wielką zmianę!
Kupione z tym produktem
Faceci w Czerni prawdziwe spotkania

Faceci w Czerni prawdziwe spotkania

39,80 zł 10,95 zł
Opis
Zamknij
Niepublikowane relacje naocznych świadków „Ci dziwni mężczyźni wiele razy odwiedzali mnie w środku nocy”. „Ten cień miał na głowie czarną fedorę”. „To jak się uśmiechał… To nie był przyjazny uśmiech”. „Patrzył wprost w moją duszę”. Faceci w Czerni. Złowieszcze postacie, które pojawiają się, by zastraszać i uciszać świadków spotkań z UFO. Fascynują niezwykłym
Hitler. Biografia

Hitler. Biografia

99,00 zł 59,95 zł
Opis
Zamknij
Tyran, psychopata, wykonawca ?programu? ideologii rasowej czy charyzmatyczny wódz? Każde pokolenie kreśli inny wizerunek Hitlera, na nowo stawiając pytania o współodpowiedzialność Niemców za jego reżim. Peter Longerich, renomowany historyk nazizmu, w swojej nowej, obszernej biografii ukazuje nam dyktatora osobiście ingerującego w rozmaite sfery polityki ? znacznie intensywniej i aktywniej, niż dotychczas sądzono. Mamy tu nowe spojrzenie na rządy Hitlera i jego rolę w dziejach narodowego socjalizmu. Niniejsza biografia stawia osobę Hitlera i jego poczynania w centrum dziejów narodowego socjalizmu. Polityka zagraniczna, operacje militarne, terror i masowe morderstwa, stosunek do Kościołów, sprawy kulturalne, a także codzienne życie Niemców ? w każdej z tych dziedzin kierownicza aktywność Hitler.
Jesienny piknik kotów. Kolorowanka z serii Kwiaty

Jesienny piknik kotów. Kolorowanka z serii Kwiaty

44,99 zł 13,95 zł
Opis
Zamknij
Gdy jesienne wieczory stają się dłuższe, a świat na zewnątrz zaprasza do wyciszenia, nic nie sprzyja lepszemu relaksowi niż kreatywna podróż do krainy spokoju i piękna. Kolorowanka dla dorosłych "Jesienny piknik kotów" z urokliwej serii "Kwiaty Korei" to Twoja brama do magicznego świata, w którym czas płynie wolniej, a stres ustępuje miejsca czystej przyjemności tworzenia. Wyobraź sobie malownicze krajobrazy Kraju Spokojnego Poranka, skąpane w ciepłych barwach jesieni. Na stronach tej niezwykłej książki, stworzonej przez utalentowanego artystę Cheon Seonjina, urocze kotki wiodą beztroskie życie: buszują wśród szeleszczących trzcin, ucinają sobie drzemkę na dorodnych kwiatach cynii, by wieczorami biwakować, otulone delikatnym zapachem tajemniczej pajęczej lilii. Każda ilustracja to miniaturowe dzieło sztuki, przenoszące Cię w serce jesiennego ogrodu, gdzie natura i zwierzęta żyją w idealnej harmonii. Odkryj magię jesiennego pikniku kotów Ta kolorowanka to znacznie więcej niż tylko zbiór rysunków. To zaproszenie do głębokiego zanurzenia się w procesie mindfulness, gdzie każde pociągnięcie kredki staje się aktem medytacji. Dzięki serii "Kwiaty Korei" masz szansę nie tylko odprężyć się i wyciszyć, ale także poznać sekretny język kwiatów, który autorka wplotła w każdą stronę. Każdy symbol, każdy kwiat ma swoje ukryte znaczenie, dodając głębi i intrygi Twojemu doświadczeniu kolorowania. Ilustracje charakteryzują się niezwykłą precyzją i delikatnością, inspirowaną tradycyjnym koreańskim wzornictwem. Ich misterne detale tylko czekają, aż dodasz im koloru i tchniesz w nie życie, tworząc unikalne, personalizowane dzieła sztuki. To idealna propozycja dla każdego, kto szuka twórczej ucieczki od codzienności, pragnąc jednocześnie rozwijać swoją kreatywność i zdolności manualne. Czytelnikom szczególnie podoba się to, jak książka pozwala na swobodę interpretacji, zachęcając do eksperymentowania z barwami i technikami. Relaks i kreatywność z kolorowanką dla dorosłych Wielu odbiorców tej kolorowanki docenia jej terapeutyczny wpływ, podkreślając, jak pomaga im odnaleźć wewnętrzny spokój i ukojenie po intensywnym dniu. Zwracają uwagę na przystępność języka wizualnego oraz styl artysty, który z łatwością wciąga w świat koreańskiej estetyki i sprawia, że każda sesja kolorowania jest czystą przyjemnością. Książka jest ceniona za unikalne połączenie uroczych motywów zwierzęcych z bogactwem botaniki, co czyni ją wyjątkową pozycją na rynku kolorowanek dla dorosłych. To idealny towarzysz na chłodne jesienne wieczory - parujący kubek ulubionej herbaty, ciepły kocyk i "Jesienny piknik kotów" to wszystko, czego potrzebujesz, by w pełni zanurzyć się w błogiej chwili zapomnienia. Pozwól sobie na moment kreatywnego wyciszenia i czerpania radości z każdego koloru. Ta kolorowanka to nie tylko sposób na relaks, ale także okazja do stworzenia czegoś pięknego i znaczącego. Jako część rozwijającej się serii "Kwiaty Korei", "Jesienny piknik kotów" to dopiero początek Twojej malowniczej podróży przez różne pory roku, oferując ciągłą inspirację i nowe wyzwania kolorystyczne. Nie zwlekaj, zanurz się w świecie uroczych kotków i czarujących kwiatów, które czekają na Twój osobisty dotyk. Sięgnij po tę niezwykłą kolorowankę i przekonaj się, jak wiele spokoju i radości może wnieść w Twoje życie!
Księżycowa kołysanka

Księżycowa kołysanka

34,90 zł 12,25 zł
Opis
Zamknij
Lato zapowiadało się sielankowo, ale los chciał inaczej. Jedna noc, jeden błąd i już nic nie będzie takie jak kiedyś… Urokliwy dom nad jeziorem miał się stać oazą spokoju dla dwóch zaprzyjaźnionych małżeństw, które wspólnymi siłami przywróciły starej willi dawną świetność. Ale wakacje pod jednym dachem to nie tylko beztroskie chwile. Przez lata pomiędzy przyjaciółmi narastają urazy, pojawiają się niedomówienia… Aż pewnej
Nakarm swój mózg

Nakarm swój mózg

44,99 zł 12,45 zł
Opis
Zamknij
Oto książka pełna wegańskich i bezglutenowych przepisów, a także porad i sztuczek, dzięki którym twój mózg będzie zdrowy i gotowy do efektywnej pracy! Mózg to główny organ odpowiedzialny za funkcjonowanie organizmu, dlatego potrzebuje największej ilości składników odżywczych. Delia McCabe dostarcza fascynujących informacji o produktach mających pozytywny wpływ na jego działanie. Odkrywa całą prawdę o superfoods i udziela cennych wskazówek dotyczących przygotowywania posiłków, które odżywią nie
A kiedy zniknie pustynia

A kiedy zniknie pustynia

39,90 zł 12,75 zł
Opis
Zamknij
Samaa żyje w świecie, który za kilka stuleci może być naszym światem. To pustynia pozbawiona tlenu, pełna nieznośnego ciepła. Większość zwierząt i roślin wymarła na skutek tajemniczej katastrofy klimatycznej. Ludzkość zmuszona jest funkcjonować w opustoszałej przestrzeni, prowadzić koczowniczy tryb życia, a także żyć w strachu przed głodem i odwodnieniem. W tym wrogim człowiekowi środowisku ocaleni nauczyli się organizować swoją codzienność na nowo. Kobiety zajmują się domem, mężczyźni handlują lub polują… na drzewa. To pozostałość dawnego świata będąca ostatnim cennym dobrem – walutą wymiany żywności i tlenu, które można zdobyć w Mieście. Nikt nie wierzy, że to właśnie drzewa są sednem sprawy i nie powinny być wycinane. Zbyt wiele pokoleń przeminęło, by ktokolwiek o tym wiedział. Samaa nie zna innego świata. Marzy o dołączeniu do łowców, ale w jej społeczeństwie kobiety nie mogą wykonywać wielu czynności. Pomimo to dziewczyna zdobywa się na odwagę i pewnego dnia wyrusza w ślad za łowcami. Okazuje się, że pustynia ma niejedno oblicze, a wszystko, w co do tej pory wierzyła Samaa, jest kłamstwem. Poetycka i futurystyczna powieść autorstwa Marie Pavlenko pokazuje, że niektóre rozwiązania problemu globalnego ocieplenia są na wyciągnięcie ręki. Ale podobnie jak ludzie ze świata Samai, nie bierzemy ich pod uwagę. Marie Pavlenko proponuje nam kontemplacyjną historię, w której krok po kroku, razem z bohaterką, odkrywamy istotę natury – istotę życia.
Uczta małego alergika

Uczta małego alergika

39,90 zł 10,95 zł
Opis
Zamknij
Alergie dotykają coraz więcej dzieci, a z roku na rok liczba ta lawinowo wzrasta. Rodzice coraz częściej zmuszeni są do modyfikowania diety swoich maluchów ze względu na alergie lub pokarmowe nietolerancje. Nie jest to zadanie łatwe - wyeliminować część składników i zachować pyszny smak. Katarzyna Błażejewska-Stuhr obala mit, że posiłki dla alergików nie mogą być smaczne. Podaje zalecenia
Lev - Belle Aurora

Lev - Belle Aurora

44,90 zł 11,95 zł
Opis
Zamknij
Seria o mafijnej rodzinie Leokov bestsellerowej autorki Raw Family! Kiedy Lev Leokov zauważa w klubie nocnym zagubioną młodą kobietę, Minę Harris, wie, że coś jest nie tak. Dodatkowo przyłapuje ją na kradzieży. Musi jednak sam przed sobą przyznać, że po raz pierwszy w życiu ktoś go zaintrygował. Lev szybko się orientuje, że Mina jest na dnie. W jego życiu nie brakuje przemocy, ale z jakiegoś powodu chce pomóc dziewczynie. Pozwala jej dokonać wyboru. Jeśli Mina zgodzi się dla niego pracować, nie





© OCZYTANI.pl Tania książka. Wszelkie Prawa Zastrzeżone.

Idź do góry