Strona główna Poradniki Zdrowie i Uroda
Polecamy
PAKIET Seria Real (Tom 1-6) 62%
237,40 zł 89,95 zł

PAKIET Seria Real (Tom 1-6)

Popularne w księgarni
Siedem minut po północy
39,90 zł 24,95 zł
37%
Trzy siostry
39,90 zł 11,95 zł
70%
Ostatnie dziecko
42,80 zł 17,95 zł
58%
Klątwa Salomona
47,80 zł 11,75 zł
75%
Dziwne losy Jane Eyre
59,90 zł 15,95 zł
73%
Dostawy

Jeść czy nie jeść?

  • Nasza cena

    :
    7,95 zł
  • Sugerowana cena wydawcy: 39,90 zł
  • Dostępność: 43 egz.
  • Czas realizacji: 1-2 dni + dostawa

InPost Paczkomaty : 12,9 zł 
Kurier InPost : 14 zł

zamówienie od 200 zł WYSYŁKA GRATIS (przelew)

Kurier InPost [płatność przy odbiorze] : 17 zł
wymagamy potwierdzenia telefonicznego

--------------------------------------------------------

Kurier DPD: 21 zł
DPD Pickup:  12 zł

Opis
Ilość stron: 208 / Okładka: Miękka / Format: 16x22cm / Rok wyd: 2019

W dzisiejszym świecie pełnym coraz to nowych odkryć dotyczących zasad żywienia i modnych diet, łatwo się pogubić. Nie jesteśmy w stanie śledzić wszystkich nowinek naukowych ani też ich zweryfikować. Krystyna Naszkowska postanowiła sprawdzić u źródła jak jest naprawdę. Czy jaja nas żywią czy trują? Czy masło jest zdrowsze od margaryny? Czy mięso zmienia nas w agresywnych drapieżników? Czy żywność genetycznie modyfikowana to dobrodziejstwo czy przekleństwo? Czy istnieje dieta idealna? Krystyna Naszkowska rozmawia z dietetyczką, bioetykiem, genetykiem i ekspertami od żywienia człowieka. Naukowcy, w rozmowie z autorką, opierając się na wynikach najnowszych badań naukowych rozprawiają się z mitami, które funkcjonują od lat. Ich odpowiedzi bywają zaskakujące. Warto je poznać by móc świadomie modyfikować dietę i żyć zdrowiej. Nowe wydanie książki, uzupełnione o rozmowy uwzględniające najnowsze badania naukowe dotyczące żywienia człowieka.
Kupione z tym produktem
Mózg jak brzytwa

Mózg jak brzytwa

34,90 zł 13,95 zł
Opis
Zamknij
Jeśli zależy Ci na mózgu ostrym jak brzytwa, koniecznie sięgnij po notes ćwiczeń autorstwa norweskiej neurolożki. Badaczka proponuje niezastąpiony trening Twojego mózgu, który zaowocuje wieloma latami szczęśliwego życia. Codzienne zadania, ćwiczenia i rady pomogą nam w codziennej stymulacji naszego najważniejszego organu - mózgu. Zaproponowany trening pomoże zapobiegać demencji, chorobom otępiennym oraz alzheimerowi. Za jego sprawą bardzo szybko poczujemy poprawę w naszym codziennym funkcjonowaniu i koncentracji. Dzięki systematycznym ćwiczeniom możemy polepszyć swoją pamięć i logiczne myślenie. Autorka poradnika "Mózg jak brzytwa" codziennie stawia przed nami wyzwania. Jednego dnia będzie to rozwiązanie zagadki, innego zadania na inteligencję, a w weekend zaproponuje nam wyjście na spotkanie z przyjacielem. Przez cały rok każdego dnia będzie czekać na nas nowe ciekawe wyzwanie. Nietypowe zachowania, takie jak zmiana drogi do domu czy umycie zębów inną ręką niż zwykle, pozwolą na utworzenie nowych połączeń między neuronami.
Samotny wilk - Sara Driscoll

Samotny wilk - Sara Driscoll

49,90 zł 12,95 zł
Opis
Zamknij
Agentka elitarnej jednostki K-19 i jej lojalny pomocnik – labrador – na tropie przestępcy! Agentka FBI – Megan Jennings i jej psi partner Hawk, stanowią skuteczny zespół. Dzięki wyszkolonemu zmysłowi węchu pies może zlokalizować ciała w dowolnym miejscu. Kiedy wybuch bomby niszczy budynek rządowy w Waszyngtonie, ratownicy ruszają na pomoc pogrzebanym pod gruzami. Zamachowiec pozostaje na wolności. Detonuje kolejne bomby, a liczba ofiar ciągle rośnie. Meg próbuje znaleźć wzór, którym kieruje się szaleniec. Wkrótce desperacka obława prowadzi ją na pustynię w Zachodniej Wirginii, gdzie myśliwy może zmienić się w zwierzynę…
W połowie życia

W połowie życia

38,00 zł 10,55 zł
Opis
Zamknij
Hiszpania, 1950. Nastoletnie Nina, Julia, Lola oraz bliźniaczki Marta i Olga spędzają lato w surowej szkole z internatem prowadzonej przez zakonnice. Pewnej upalnej nocy niewinna zabawa wymyka im się spod kontroli. Jedna z dziewczynek zostaje wyrzucona z klasztoru bez słowa wyjaśnienia. Trzydzieści lat później Olga, znudzona żona bogatego lekarza, postanawia zaprosić dawne koleżanki na kolację do restauracji, którą właśnie otwiera jej siostra, wzięta autorka książek kucharskich. Podczas wspólnie spędzonego wieczoru kobiety zdają sobie sprawę, jak różnymi drogami plotło się ich życie. Przy jednym stole zasiadają świeżo upieczone babcie i przyszłe matki; kobiety, które wróżyły z dłoni Beatlesom i które pracowały nad uchwaloną właśnie ustawą rozwodową, pierwszy raz dającą Hiszpanom możliwość ucieczki od błędów przeszłości.
Każde twoje słowo

Każde twoje słowo

39,99 zł 9,95 zł
Opis
Zamknij
Rok 2017. Karolina ma wspaniałe życie… i przeszłość z najgorszych snów. Z pozoru silna i niezależna, mierzy się z sekretami i traumami, do których trudno przyznać się nawet najbliższym. Kiedy pewnego wrześniowego poranka spóźniona wpada na spotkanie z Jackiem Stowe, nowym londyńskim współwłaścicielem firmy, zamiera. Ma przed sobą mężczyznę, na widok którego ożywają emocje sprzed lat… Rok 1999. Nelson i jego kumple żyją studiami, domówkami i marzeniami o wielkiej karierze w otwierającej się powoli Europie. Podczas jednej z imprez na warszawskiej Pradze dostrzega dziewczynę o szmaragdowych oczach… i wie, że nie spocznie, póki nie pozna jej bliżej. Co wiąże obie historie? Kim jest Jack Stowe i co łączyło go w przeszłości z Karoliną? Czy niespodziewane spotkanie dwojga ludzi, którzy mieli się już nigdy nie zobaczyć, przyniesie im ukojenie? Pełna zwrotów akcji opowieść tocząca się na styku światów i czasów, w dwóch odległych, a jednak związanych ze sobą europejskich stolicach: Warszawie i Londynie. Wzruszająca historia o miłości i przebaczeniu, o drugich szansach i zapomnianych ideałach… a przede wszystkim o sile słów, tych wypowiedzianych i tych tłumionych, tych romantycznych i tych bolesnych. Tych, które mają siłę niszczyć, ale też budować na nowo.
Facet do poprawki

Facet do poprawki

34,90 zł 7,95 zł
Opis
Zamknij
Z Gundą lepiej nie zadzierać. Wiedzą coś o tym „obiekty” wystawione jej przez zdradzane, wykorzystywane i porzucane żony. Filigranowa sylwetka, niebieskie oczęta, a w główce mnóstwo pomysłów na pognębienie wrednego rodzaju męskiego. Czy tak już będzie zawsze? Czy poza Kune, przedstawicielem nietypowego gatunku pupilów, znajdzie się jakiś samiec zdolny spiłować nieco pazurki ostrej facetki? ***
Krzycz! Teraz!

Krzycz! Teraz!

44,99 zł 12,55 zł
Opis
Zamknij
Jeśli szukasz ambitnej literatury napisanej przez doskonałego pisarza, to możesz odetchnąć z ulgą. "Krzycz! Teraz!" z pewnością nie zawiedzie Twoich oczekiwań. Wybierz się w fascynującą podróż po świecie i zagłęb się w tematach istotnych dla każdego człowieka. Książka zaczyna się od roku 1951 roku, a jej historia prowadzi przez depresyjny okres PRL-u, koszmar stanu wojennego i kończy się w kłopotliwym roku 2021. Czytelnik prowadzony jest przez wydarzenia z Polski, Niemiec, Włoch, Francji i Norwegii. Wszystkie wątki zgrabnie się ze sobą splatają i tworzą wyjątkową historię. "Krzycz! Teraz!" jest odważnym dziełem opowiadającym o okresie dojrzewania i fascynacji erotyką, kiedy to niemal cała młodzież pragnie zrozumieć tajemnice płci. Brak świadomości i edukacji sprawia, że całe zagadnienie wydaje się być niemal mistyczne. Niepokoje związane z tym procesem, tematy tabu i historie opowiedziane przez autora intrygują i zmuszają do głębokich refleksji na temat świata i kierunku jego rozwoju. Dokąd zmierza ludzkość? Zbigniew Mentzel jest autorem poruszających powieści, których tematyka krąży wokół problemów współczesnego świata. Pisarz wielokrotnie odwołuje się także do historii, próbując śledzić rozwój człowieczeństwa i przewidywać jego dalsze losy. Książki napisane przez Zbigniewa Mentzela charakteryzują się dużą odwagą i niejednokrotnie budzą kontrowersje. Autor znany jest również z takich tytułów jak: "Spadający nóż", "Wszystkie języki świata" czy "Kaszanka jako forma życia duchowego".
Bezkresne niebo

Bezkresne niebo

39,99 zł 10,15 zł
Opis
Zamknij
Prywatny detektyw Jackson Brodie mieszka w spokojnej nadmorskiej miejscowości w północnym Yorkshire z wiekową labradorką Dido. Od czasu do czasu sprawuje opiekę nad krnąbrnym nastoletnim synem Nathanem. Trudno o bardziej malowniczy zakątek, lecz i tam czai się zło. Ostatnie zlecenie Jacksona – zbieranie dowodów niewierności męża na żądanie podejrzliwej żony – wydaje się banalne. Jednakże przypadkowe zdarzenie na stromym urwisku sprawia, że Brodie trafia na trop siatki groźnych przestępców. I spotyka kogoś ze swojej przeszłości...
Niebezpieczny chłopak

Niebezpieczny chłopak

38,00 zł 10,85 zł
Opis
Zamknij
Złożona wizja pracy policji w prowincjonalnym miasteczku, fascynujące szczegóły śledztwa i skomplikowane relacje pomiędzy bohaterami powieści – doskonała propozycja dla fanów dobrych kryminałów. Kiedy Juliet Doyle znajduje w sypialni swojej córki Erin naładowaną broń, postanawia zwrócić się o pomoc do dawnego kolegi, starszego inspektora Alana Banksa. Okazuje się jednak, że stary przyjaciel jest





© OCZYTANI.pl Tania książka. Wszelkie Prawa Zastrzeżone.

Idź do góry