Strona główna Poradniki Zdrowie i Uroda
Polecamy
Let\'s Talk About It 84%
49,90 zł 7,95 zł

Let's Talk About It

Popularne w księgarni
Siedem minut po północy
39,90 zł 29,95 zł
25%
Trzy siostry
39,90 zł 11,95 zł
70%
Klątwa Salomona
47,80 zł 11,75 zł
75%
Dziwne losy Jane Eyre
59,90 zł 15,95 zł
73%
Wspomnienia z przyszłości
49,90 zł 12,95 zł
74%
Dostawy

Jeść czy nie jeść?

  • Nasza cena

    :
    7,95 zł
  • Sugerowana cena wydawcy: 39,90 zł
  • Dostępność: 36 egz.
  • Czas realizacji: 1-2 dni + dostawa

InPost Paczkomaty : 12,9 zł 
Kurier InPost : 14 zł

zamówienie od 200 zł WYSYŁKA GRATIS (przelew)

Kurier InPost [płatność przy odbiorze] : 17 zł
wymagamy potwierdzenia telefonicznego

--------------------------------------------------------

Kurier DPD: 23 zł
DPD Pickup:  13 zł

Opis
Ilość stron: 208 / Okładka: Miękka / Format: 16x22cm / Rok wyd: 2019

W dzisiejszym świecie pełnym coraz to nowych odkryć dotyczących zasad żywienia i modnych diet, łatwo się pogubić. Nie jesteśmy w stanie śledzić wszystkich nowinek naukowych ani też ich zweryfikować. Krystyna Naszkowska postanowiła sprawdzić u źródła jak jest naprawdę. Czy jaja nas żywią czy trują? Czy masło jest zdrowsze od margaryny? Czy mięso zmienia nas w agresywnych drapieżników? Czy żywność genetycznie modyfikowana to dobrodziejstwo czy przekleństwo? Czy istnieje dieta idealna? Krystyna Naszkowska rozmawia z dietetyczką, bioetykiem, genetykiem i ekspertami od żywienia człowieka. Naukowcy, w rozmowie z autorką, opierając się na wynikach najnowszych badań naukowych rozprawiają się z mitami, które funkcjonują od lat. Ich odpowiedzi bywają zaskakujące. Warto je poznać by móc świadomie modyfikować dietę i żyć zdrowiej. Nowe wydanie książki, uzupełnione o rozmowy uwzględniające najnowsze badania naukowe dotyczące żywienia człowieka.
Kupione z tym produktem
My New Roots

My New Roots

69,90 zł 14,95 zł
Opis
Zamknij
W końcu! Królowa zdrowych blogów przedstawia sto oryginalnych i nigdzie wcześniej niepublikowanych przepisów. Nareszcie książka twórczyni kultowego bloga My New Roots z potrawami kuchni roślinnej – w tym także wegańskiej i często bezglutenowej. My New Roots to przykład na to, w jaki sposób dobre i świadome jedzenie może wpływać na jakość życia.
I love Korea. K-pop, kimchi i cała reszta

I love Korea. K-pop, kimchi i cała reszta

54,99 zł 18,95 zł
Opis
Zamknij
Odkryj fascynujący świat k-popu, taekwondo, Gangnam Style i kimchi! Zanurz się w uliczki Seulu i poznaj najnowsze koreańskie trendy! Daniel Tudor, brytyjski dziennikarz, pisarz i przedsiębiorca mieszkający od kilku lat w Korei, jako samozwańczy geek dogłębnie analizuje różnorodne aspekty koreańskiej kultury. Jego tętniący energią przewodnik kulturalny, pełen błyskotliwych i dowcipnych opisów, zdobył serca czytelników na całym świecie. Omawia on najnowsze trendy, które podbijają internet, odkrywając ich genezę i ilustrując wszystko znakomitymi zdjęciami. Tudor przytacza różnorodne ciekawostki i zwraca uwagę na kluczowe elementy koreańskiej kultury – od buddyzmu przez sztukę tradycyjną po taekwondo. Opisuje specyfikę relacji międzyludzkich, charakterystyczne symbole i zwyczaje, a także ikony popkultury. Dodatkowo oferuje miniprzewodnik po swoich ulubionych atrakcjach w Seulu. "I love Korea" to idealna propozycja dla miłośników Korei, tych, którzy chcą dowiedzieć się o niej więcej, oraz tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z koreańską falą, która zdobywa cały świat. A zatem: Jeulgeoun yeohaeng doeseyo!* *Miłej podróży!
Help Me!

Help Me!

44,90 zł 8,95 zł
Opis
Zamknij
Jedna dziewczyna, rok jej życia i testowanie 12 poradników, które mają pomóc pokonać własne ograniczenia i zmienić życie na lepsze. W wieku trzydziestu sześciu lat Marianne Power doszła do wniosku, że nie jest zadowolona ze swojego życia. Choć odnosiła sukcesy na polu zawodowym, miała udane życie towarzyskie i mogła cieszyć się niezależnością, nigdy nie była w poważnym związku, nie miała oszczędności, a jej neurotyczna natura przyczyniała się do permanentnego niepokoju i zaniżonej samooceny. Marianne Power postanowiła przeznaczyć jeden rok na testowanie poczytnych poradników z gatunku „self-help” i ocenić, czy dzięki zawartym w nich wskazówkom będzie w stanie odnaleźć szczęście. Swój eksperyment dowcipnie opisywała, starając się pokazać: różnorodność rad, które znajdujemy w poradnikach...
Artyści w cieniu Stalina

Artyści w cieniu Stalina

39,90 zł 11,95 zł
Opis
Zamknij
Poeci Maryna Cwietajewa i Osip Mandelsztam, autor Mistrza i Małgorzaty Michaił Bułhakow, twórca „Pancernika Potiomkina” Sergiusz Eisenstein – na losach tych czworga wybitnych artystów odcisnęło swoje śmiertelne piętno życie w bezpośrednim oddziaływaniu krwawego sowieckiego dyktatora i uruchomionej przez niego maszyny wszechobecnego terroru. W jej bezlitosne tryby mógł wpaść każdy, bez względu
Zniknięcie Josefa Mengele

Zniknięcie Josefa Mengele

36,90 zł 11,65 zł
Opis
Zamknij
Rok 1949. Josef Mengele przybywa do Argentyny. Ukrywając się pod różnymi fałszywymi nazwiskami, ten lekarz, były oprawca w Auschwitz, wierzy, że na nowo ułoży sobie życie w Buenos Aires. Argentyna pod rządami Peróna jest przychylna zbiegom, podczas gdy cały świat pragnie zapomnieć o nazistowskich zbrodniach. Tropienie zbrodniarzy zostaje jednak z czasem wznowione i Mengele
Pani K.

Pani K.

46,99 zł 7,75 zł
Opis
Zamknij
Jak bardzo zagmatwane mogą być ścieżki ludzkiego umysłu? Jaką drogę trzeba pokonać, by się z nich wydostać? Czy to w ogóle jest możliwe? Wszystkiego dowiesz się, czytając książkę autorstwa polskiej pisarki Marty Knopik "Pani K.". Życie państwa K. codziennie wygląda tak samo. Pani K. budzi się każdego dnia rano o tej samej porze, a dokładnie o godzinie 3.33. Następnie pije kawę, a potem zajmuje się pracą przy komputerze. Zaczyna od przeglądnięcia zleceń, które ma do wykonania. Gdy dzwoni dzwonek do drzwi, jest to sygnał przerwy na śniadanie. Każdy dzień mija tak samo, aż w końcu wszystkie zlewają się w jedną wielką plamę. Życie Pani K. jest trochę jak życie robota, który każdego dnia ma do wykonania te same zadania. Świat państwa K. nie ma sensu, odkąd zostali zamknięci w niewielkim mieszkaniu, które znajduje się na dziesiątym piętrze. Nie dość, że nie mogą z niego wychodzić, to na dodatek nie mają kontaktu z innymi ludźmi, a żywność dostarczana jest im pod drzwi. Czy z tego świata można się wydostać? "Pani K." jest powieścią klaustrofobiczną i przerażającą, w której można odnaleźć cząstkę samego siebie. Czytając ją, można wczuć się w postać głównej bohaterki, która każdego dnia mierzy się ze strachem, samotnością, brakiem zrozumienia i odrzuceniem. Żyje, choć tak naprawdę niewiele jest w niej życia. Zdecydowanie jest to książka, która daje do myślenia. Czy bohaterka odkryje, dlaczego tkwi we własnym mieszkaniu, i czy w końcu odnajdzie drogę do wyjścia?
Liz. Biografia intymna Elizabeth Taylor

Liz. Biografia intymna Elizabeth Taylor

69,99 zł 17,95 zł
Opis
Zamknij
"Liz. Biografia intymna Elizabeth Taylor" Davida C. Heymanna to inspirująca i fascynująca biografia jednej z najwspanialszych aktorek wszech czasów. Publikacja powinna znaleźć się na liście obowiązkowych lektur wielbicieli samej Taylor, jak i kinematografii w ogóle. Była znakomitą aktorką, jedną z najczęściej fotografowanych kobiet na całym świecie, ikoną mody, obiektem westchnień i prawdziwą kopalnią dziennikarskich skandali. Aktorką została jako dziecko za sprawą matki, która gotowa była przenosić góry, żeby tylko jej córka zdobyła sławę i bogactwo. Miała jedenaście lat, kiedy poznał ją cały świat, a siedem lat później po raz pierwszy wyszła za mąż. W późniejszych latach jako panna młoda brała udział jeszcze w siedmiu ceremoniach ślubnych. Jej życie prywatne przypominało emocjonalny rollercoaster i to właśnie na nim skupia się przede wszystkim Heymann. Dzięki tej książce nawet najwięksi fani aktorki mają szansę dowiedzieć się o niej czegoś nowego. Z całą pewnością będzie to podróż do złotej epoki Hollywood, w której tytułowa Liz królowała.
Piekło kobiet Iranu

Piekło kobiet Iranu

44,00 zł 16,95 zł
Opis
Zamknij
Kobiety są siłą. Udowadniają to nie tylko w Europie, ale także w tak trudnych krajach do życia, jak Iran. To w nim kobiety rozgrywają nierówną walkę o swoje prawa oraz wolność. W Iranie kobiety zaczynają mówić o krzywdzie, która je spotyka na każdym kroku, nie brakuje im również sił, aby protestować. Właśnie to jest pokazane we wzruszającej książce "Piekło kobiet Iranu". W książce tej nie brakuje dramatycznych scen, podczas czytania których łzy cisną się do oczu. W trakcie lektury czasami można odczuć spore niedowierzanie. Trudno sobie wyobrazić dramaty, które przeżywała Jina Amini i pozostałe Iranki. Dla Europejek, które żyją w wolnych krajach, to abstrakcja. Jeszcze kilka lat temu nie do pomyślenia były protesty Iranek, które zrywały ze swoich głów hidżaby i je paliły i które publicznie ścinały włosy. Kobiety nie poddają się i walczą, dopóki nie zabraknie im sił, pomimo kar nakładanych na nie, a także wspierających je mężczyzn. Warto poczytać o historii tego niezwykłego narodu, który próbuje żyć normalnie.





© OCZYTANI.pl Tania książka. Wszelkie Prawa Zastrzeżone.

Idź do góry