Strona główna Poradniki Zdrowie i Uroda
Polecamy
PAKIET Rok na Kwiatowej. Tom 1-8 26%
298,20 zł 219,95 zł

PAKIET Rok na Kwiatowej. Tom 1-8

Popularne w księgarni
Siedem minut po północy
39,90 zł 24,95 zł
37%
Trzy siostry
39,90 zł 11,95 zł
70%
Klątwa Salomona
47,80 zł 11,75 zł
75%
Ostatnie dziecko
42,80 zł 17,95 zł
58%
Dziwne losy Jane Eyre
59,90 zł 15,95 zł
73%
Dostawy

Jeść czy nie jeść?

  • Nasza cena

    :
    7,95 zł
  • Sugerowana cena wydawcy: 39,90 zł
  • Dostępność: 38 egz.
  • Czas realizacji: 1-2 dni + dostawa

InPost Paczkomaty : 12,9 zł 
Kurier InPost : 14 zł

zamówienie od 200 zł WYSYŁKA GRATIS (przelew)

Kurier InPost [płatność przy odbiorze] : 17 zł
wymagamy potwierdzenia telefonicznego

--------------------------------------------------------

Kurier DPD: 23 zł
DPD Pickup:  13 zł

Opis
Ilość stron: 208 / Okładka: Miękka / Format: 16x22cm / Rok wyd: 2019

W dzisiejszym świecie pełnym coraz to nowych odkryć dotyczących zasad żywienia i modnych diet, łatwo się pogubić. Nie jesteśmy w stanie śledzić wszystkich nowinek naukowych ani też ich zweryfikować. Krystyna Naszkowska postanowiła sprawdzić u źródła jak jest naprawdę. Czy jaja nas żywią czy trują? Czy masło jest zdrowsze od margaryny? Czy mięso zmienia nas w agresywnych drapieżników? Czy żywność genetycznie modyfikowana to dobrodziejstwo czy przekleństwo? Czy istnieje dieta idealna? Krystyna Naszkowska rozmawia z dietetyczką, bioetykiem, genetykiem i ekspertami od żywienia człowieka. Naukowcy, w rozmowie z autorką, opierając się na wynikach najnowszych badań naukowych rozprawiają się z mitami, które funkcjonują od lat. Ich odpowiedzi bywają zaskakujące. Warto je poznać by móc świadomie modyfikować dietę i żyć zdrowiej. Nowe wydanie książki, uzupełnione o rozmowy uwzględniające najnowsze badania naukowe dotyczące żywienia człowieka.
Kupione z tym produktem
Kształt Demona

Kształt Demona

44,90 zł 13,95 zł
Opis
Zamknij
Kształt Demona to emocjonująca powieść kryminalna autorstwa Magdaleny Zimniak, która wciąga czytelnika w mroczny świat tajemnic i zbrodni. Akcja rozgrywa się w jednym z warszawskich kościołów, gdzie podczas mszy dochodzi do niepokojącego zdarzenia – Julia znika bez śladu. Prowadząca śledztwo nadkomisarz Krystyna Farkas odkrywa, że to nie pierwszy przypadek zaginięcia w tej świątyni, co wprowadza ją w głąb przerażających sekretów otaczających Julii oraz jej bliskich. Mroczne tajemnice i niepewność Podczas śledztwa, Farkas natrafia na szereg niejasności, które ujawniają mroczne tajemnice skrywane przez Julii oraz osoby z jej otoczenia. Z każdym krokiem dochodzenia, atmosfera gęstnieje, a pytania mnożą się w zastraszającym tempie: Co naprawdę wydarzyło się w kościele? Kto jest odpowiedzialny za zniknięcia? Jakie sekrety skrywa Julia? Odpowiedzi nie są proste, a każda z odkrytych wskazówek przybliża Krystynę do demona, który czai się w mroku, gotowy zabić, by utrzymać tajemnice w ukryciu. Psychologia strachu Książka nie tylko bawi, ale także zmusza do refleksji nad naturą strachu i odwagi. W miarę jak Farkas zbliża się do rozwiązania zagadki, stawia czoła nie tylko zewnętrznym zagrożeniom, ale i własnym lękom. Jak daleko jest w stanie posunąć się, by odkryć prawdę? W jakim stopniu otoczenie może wpłynąć na nasze wybory, a także na nasze podejście do tego, co uważamy za moralnie słuszne? Intensywna narracja i pełne napięcia zwroty akcji Styl pisania Zimniak jest pełen emocji, a każdy rozdział przyciąga uwagę i sprawia, że czytelnik pragnie więcej. Intensywność narracji oraz nieprzewidywalne zwroty akcji sprawiają, że trudno oderwać się od lektury. Książka jest idealnym wyborem dla miłośników thrillerów oraz tych, którzy cenią sobie dobrze skonstruowaną fabułę z głębokimi postaciami. Jeśli szukasz powieści, która przeniesie Cię w świat mrocznych tajemnic i emocjonujących odkryć, Kształt Demona z pewnością spełni Twoje oczekiwania. Zanurz się w tę niezwykłą historię i sprawdź, co naprawdę skrywa tajemniczy kościół w Warszawie – być może odważysz się stawić czoła własnym demonom.
Blood from Blood. Tom 1. Vito. Mancuso Family

Blood from Blood. Tom 1. Vito. Mancuso Family

39,90 zł 12,55 zł
Opis
Zamknij
Historia Vito – najstarszego brata z rodziny mafijnej Mancuso. Osiemnastoletnia Arina Malkov uwierzyła w to, że pomimo praw rządzących mafijnym światem będzie miała szansę na szczęście. Jej przyszły mąż był mężczyzną, którego pokochała i czuła się przy nim bezpiecznie. Dziewczyna w najstraszniejszych snach nie mogła przewidzieć, jak przebiegnie ceremonia ślubna i kto stanie z nią przed ołtarzem. Dwudziestosiedmioletni Vito Mancuso – syn i prawa ręka bossa włoskiej Camorry – patrzy obojętnie na swoją nową żonę. W końcu małżeństwo to tylko biznes, a właściwie przymus. Jednak mężczyzna nie będzie przymykał oka na nieposłuszeństwo Ariny i głupie miłostki. Będzie ją miał, czy dziewczyna tego chce, czy nie. Dwoje zupełnie różnych ludzi, których nie łączy nic oprócz wymuszonej przysięgi małżeńskiej. On nie zamierza tolerować jej wybryków. Natomiast ona nie zamierza go pokochać, ponieważ jej serce należy do kogoś innego. Oboje mogą się mylić.
Jej porywacz. Zatrzymaj mnie. Twist me. Tom 2

Jej porywacz. Zatrzymaj mnie. Twist me. Tom 2

38,90 zł 11,95 zł
Opis
Zamknij
Drugi tom legendarnej zagranicznej trylogii! Dla fanów Raw i Birthday Girl. Julian zabiera Norę do Kolumbii, do miejsca, gdzie się wychował. Nie był tam od śmierci rodziców. Teraz potrzebuje strzeżonego schronienia, a tym właśnie jest dom jego ojca. Mężczyzna zrobi wszystko, żeby zapewnić Norze bezpieczeństwo. Jego zabaweczka należy do niego i nikt mu jej nie odbierze. Nora nie jest już tą samą przestraszoną dziewczyną, którą Julian zabrał na wyspę. Porywacz posiadł nie tylko jej ciało, ale również duszę. Przez okres, kiedy nie byli razem, kobieta zapomniała o skrywającym się w sercu Juliana mroku. Jednak szybko sobie o nim przypomni.
Zacznijmy jeszcze raz / Jagodowa miłość. Tom 3

Zacznijmy jeszcze raz / Jagodowa miłość. Tom 3

36,90 zł 12,75 zł
Opis
Zamknij
Natalia Sońska po raz kolejny udowadnia, że w relacjach damsko-męskich zdarzają się gorzkie chwile, ale można je przezwyciężyć dzięki sile uczuć, bo prawdziwa miłość musi być słodka! Wnętrze „Słodkiej” nadal wypełnia aromatyczny zapach wanilii i sernika. Lecz w życiu Jagody nadchodzą zmiany, które wpłyną na atmosferę jej ukochanej cukierni… Kłopoty finansowe i przedłużająca się nieobecność właściciela stawiają pod znakiem zapytania dalsze losy „Słodkiej”. Wsparciem dla Jagody w trudnych chwilach jest Teodor – ich znajomość wykracza poza ramy przyjaźni i mężczyzna staje się dla Jagody bardzo ważny… Gdy niespodziewanie, po kilku tygodniach nieobecności, w życiu Jagody znów pojawia się Tomasz, okazuje się, że jej uczucia wcale nie wygasły. Czy szczera rozmowa oraz kawałek sernika mogą nagle zmienić całe życie?
Twoje szczęśliwe dziecko czyli jak być wystarczająco dobrym rodzicem

Twoje szczęśliwe dziecko czyli jak być wystarczająco dobrym rodzicem

44,90 zł 11,95 zł
Opis
Zamknij
Na początku jest wiele pytań i wątpliwości. Młodzi rodzice z reguły czują się niepewnie. Dlaczego dziecko płacze? Jak je uspokoić? Czemu nie je buraczków? Jak je kochać, by nie skrzywdzić? Doktor Aleksandra Piotrowska i Irena Stanisławska przekonują, że bycia rodzicem można się nauczyć. Aby dziecko miało szczęśliwe dzieciństwo, rodzice muszą być spokojni i kochający, ale także pewni swoich umiejętności. Warto przebyć tę drogę. Autorki rozmawiają m.in. o tym: ?jak nie przekarmiać dzieci i unikać awantur przy jedzeniu ?jak rozsądnie korzystać ze smoczka i kiedy z niego zrezygnować ?kiedy zrezygnować z pieluch i nauczyć malucha czystości ?jak zachować się, gdy dziecko „tam” się dotyka ?jakie są skutki nadopiekuńczości ?czy i jak nagradzać i czy karać ?jak kontakt z dziadkami wpływa na rozwój dziecka To nie jest typowy poradnik, ale szczere rozmowy o tym, jak tworzyć rzeczywistość wychowawczą dziecka, bez przesadnej potrzeby bycia idealnym rodzicem, ale z przeświadczeniem, że warto uczyć się na błędach innych i doskonalić swoje umiejętności.
Miejsce dla nas

Miejsce dla nas

44,90 zł 8,95 zł
Opis
Zamknij
Debiut wydawniczy Sarah Jessiki Parker znanej z głównej roli w serialu "Seks w wielkim mieście". Znakomity debiut literacki Fatimy Farheen Mirzy odkrywa przed czytelnikami kulisy życia rodziny indyjskich muzułmanów w Kalifornii, w przeddzień wesela najstarszej córki. Ślub – zawierany z miłości, nie z nakazów tradycji – gromadzi całą rodzinę, a rodzice – Rafik i Layla – muszą pogodzić się z życiowymi wyborami dwóch córek oraz syna
Wielka podróż psim zaprzęgiem

Wielka podróż psim zaprzęgiem

44,90 zł 11,95 zł
Opis
Zamknij
Wybitne osiągnięcie Knuda Rasmussena, dzięki któremu zyskał status bohatera narodowego. Piąta Ekspedycja Thule (1921–1924): najdłuższa i najważniejsza podróż, jaką Rasmussen oraz dwójka Inuitów odbyli psimi zaprzęgami. Przejechali dystans 18 000 km od Zatoki Hudsona, przez Przejście Północno-Zachodnie, Alaskę, aż po Czukotkę znajdującą się po zachodniej stronie Cieśniny Beringa. Podczas podróży Rasmussen odwiedzał wszystkie społeczności inuickie zamieszkujące wzdłuż północnych wybrzeży Ameryki oraz w głębi lądu, spisując ich mity i wierzenia oraz zbierając eksponaty etnograficzne dla Muzeum Narodowego w Kopenhadze. Dzięki świetnej znajomości języka, a także wiedzy o zwyczajach Inuitów z Grenlandii, zyskał zaufanie rozmówców, zwłaszcza szamanów – najbardziej szanowanych członków plemion. Wielka podróż psim zaprzęgiem – od prawie stu lat bestseller w Danii – to fascynująca opowieść o zachwycie innością kulturową i jej głębokim zrozumieniu. Arktyka Rasmussena to nie lodowa pustynia ziejąca pustką i śmiercią, ale przestrzeń kipiąca życiem, posiadająca własną historię i kulturę, którym należy się szacunek.
Berło światła. Kroniki Atlantydy. Tom 1

Berło światła. Kroniki Atlantydy. Tom 1

49,90 zł 12,95 zł
Opis
Zamknij
Weź udział w niezapomnianej przygodzie, pełnej magii, aniołów i tajemnic. Bestsellerowa książka "Berło światła" z serii Kroniki Atlantydy to początek historii, od której nie będziesz w stanie się uwolnić. Nefreteri de Vesci jest wyjątkową młodą kobietą. Zawodowo odnajduje zaginione dzieła sztuki i nie ma sobie równych w swoim fachu. Wyróżnia ją fakt, że wszystkich zleceń podejmuje się wspólnie ze swoim bratem - nigdy nie działają osobno. To ich żelazna zasada. Niestety możliwe, że ta współpraca niebawem dobiegnie końca. Malachi, hrabia de Mandeville, jest śmiertelnie chory. Nadzieja pojawia się wraz z nadejściem Azraela. Arogancki Anioł Śmierci przybywa do Nefertari z niewykonalnym zadaniem. Zleca kobiecie odnalezienie berła światła, które ocalone zostało dwanaście tysięcy lat wcześniej z tonącej Atlantydy. Insygnia mocy dają niewyobrażalne możliwości. Niestety do tego zadania Nefreteri musi przystąpić samodzielnie. Prawdopodobnie odmówiłaby w normalnych okolicznościach, ale Azrael ma asa w rękawie, a jest nim życie Malachiego. Tylko Anioł Śmierci może ocalić życie śmiertelnie chorego mężczyzny. Nefreteri rusza na poszukiwania, ale czas nieubłaganie ucieka.





© OCZYTANI.pl Tania książka. Wszelkie Prawa Zastrzeżone.

Idź do góry