Poradnik dojrzałej kobiety. Jak dbać o zdrowie

"Psia gwiazda. Kobiety z rodziny Wierzbickich. Tom 1" to opowieść o silnych kobietach walczących z przeciwnościami losu, zwłaszcza po wybuchu I wojny światowej. Ponadto książka doskonale oddaje przepełniony mistycyzmem klimat podkrakowskiej wsi z początku dwudziestego wieku. Głównymi bohaterkami powieści są trzy panie najbliższe sercu Antoniego Wierzbickiego, który - mimo że po raz trzeci został wdowcem - postanowił znowu się ożenić. Malwina w zasadzie sama wybrała go na męża, gdyż pragnęła jak najszybciej opuścić dom rodzinny, a szczególnie surowego ojca. Postawiła ukochanemu jeden warunek: jeśli będzie chciał po ślubie wejść do jej sypialni, wcześniej musi nauczyć ją czytać i pisać. Dionizja, zwana Dyzią, była jego kochanką. Niegdyś podchodziła do życia bardzo lekko, ale wojna spowodowała, że stała się lepszym człowiekiem. Z kolei Urszula, córka Antoniego, to wchodząca w dorosłość odważna i wytrwała dziewczyna, która urodziła się pod tytułową Psią gwiazdą, dlatego wszyscy uważali, że jest naznaczona. Nie mogła liczyć na wsparcie ojca, dlatego wyjechała do Lwowa, gdzie zaprzyjaźniła się z Ireną.

Mroczna przeszłość powraca zawsze w najmniej oczekiwanym momencie Lipiec 2013 roku. Inspektor David Redfern otrzymuje wezwanie do akcji udaremnienia zamachu w katedrze w Guildford. W czasie interwencji odkrywa, że terrorystą jest jego dawny przyjaciel i partner, Adrian Bones. Broniąc się przed niezrównoważonym napastnikiem, policjant oddaje śmiertelny strzał. Wkrótce targany poczuciem winy opuszcza Guildford i rozpoczyna służbę w Woking. Niedługo w miasteczku znalezione zostają zmasakrowane zwłoki. Ofiarą brutalnego mordu jest polska turystka. Kobieta przyjechała do Anglii z mężem, który teraz zaginął bez śladu. Pierwsze śledztwo Redferna szybko się komplikuje – współpracownicy są nieufni, a materiał dowodowy niczego tak naprawdę nie wyjaśnia. Śmierć Polki to jednak niejedyna zagadka, którą Redfern musi rozwiązać. W Dover wyłowiono ciało mężczyzny. Topielec to zastrzelony przez Davida Adrian Bones. Policjant bez chwili zawahania rozpoczyna prywatne śledztwo. Nie podejrzewa, że ktoś zapragnie uciszyć go za wszelką cenę.

Pełna wzruszeń opowieść o kobiecie, która musi zbudować swój świat od nowa. Hanka Szamota po latach życia w Warszawie przyjeżdża do Borzęcina – małego miasteczka w świętokrzyskim. Kobieta czuje się w nowym miejscu obco, ale z czasem zaczyna poznawać życie miasteczka i jego mieszkańców. Ci natomiast coraz bardziej interesują się przeszłością kobiety.Wkrótce poznaje mężczyznę mieszkającego blisko niej. Nawiązuje się między nimi nić porozumienia, pomimo tego, że Irek w niespodziewany sposób okazuje się być połączony z ludźmi z przeszłości kobiety.Jakie sekrety skrywa Hanka? Czy w nowym życiu odnajdzie to czego szukała? I w jakich barwach maluje się przyszłość?Tego lata, przenieś się wspólnie z Hanką do małego miasteczka, w którym prędzej czy później wszystkie sekrety wyjdą na jaw…

Książka "Król. Anna Maria Kier" to pierwszy z czterech tomów nowego cyklu polskiej pisarki Dagmary Andryki. To historia dwóch kobiet, byłej policjantki Anny Marii Kier oraz specjalistki od cyberprzestępczości Wandy Lechickiej, które postanawiają założyć agencję detektywistyczną. Stojące przed nimi sprawy to nie lada wyzwanie. Czy kobiety będą w stanie rozwiązać każdą z nich? Anna Maria Kier marzyła o rodzinie, ale chociaż ma męża i syna, to nie poświęca im dość czasu. Ostatecznie wybrała pracę, której oddała całą siebie, co przełożyło się na jej relacje z bliskimi. Po przejściu na emeryturę myślała, że w końcu zazna spokoju i zrealizuje marzenia, ale życie zmusiło ją do dalszej pracy. Gdy rozważa powrót do policji, dostaje propozycję pracy jako detektyw. Sprawa, która początkowo wydaje się łatwa do rozwiązania, okazuje się bardziej skomplikowana. Kobieta jest dobrą śledczą, ale trudność sprawiają jej inne aspekty. Była policjantka ma problem z nowinkami technicznymi. Do pomocy przydzielona zostaje jej Wanda Lechicka, która lepiej radzi sobie w tych kwestiach. Kobiety łączą siły, by wspólnie rozwiązać sprawę. Praca ponownie pochłania Annę i odsuwa od rodziny, w tym syna i ojca, chorującego na alzheimera. Autorka Dagmara Andryka napisała książkę ze świetnie skonstruowaną fabułą i wyrazistymi postaciami. Zagadkę kryminalną połączyła z tłem obyczajowym i stworzyła bohaterów, w których każdy może dostrzec cząstkę siebie.

Pęknięta kra to mroczny thriller, który przenosi czytelnika w świat złożonych relacji i emocji. W głównych rolach występują dwie bliźniaczki, które mimo silnej więzi, muszą stawić czoła różnicom, które je dzielą. Agnieszka, pełna pasji i ekstrawagancji, oraz Ada, spokojna i ułożona, przez lata były nierozłączne. Ich drogi zaczynają się rozwidlać w momencie, gdy Agnieszka decyduje się na życie według własnych zasad, a Ada odnosi sukcesy literackie. Mroczne tajemnice i siostrzana więź W relacji między bohaterkami nie brakuje napięcia, a ich spotkania w Tatrach są naznaczone nie tylko miłością, ale także tajemnicami, które z każdym dniem stają się coraz bardziej przerażające. Wspólne chwile w domku, o którym krążą legendy, że jest nawiedzony, są zarówno wzruszające, jak i niepokojące. Z każdym z tych spotkań rodzi się niepewność, a czytelnik zostaje wciągnięty w głąb ich skomplikowanej psychiki. Tragedia i zamiana ról Podczas jednego z takich spotkań, na jaw wychodzą mroczne sekrety, które na zawsze zmienią życie obu sióstr. Po tragicznej śmierci Ady, Agnieszka staje przed niełatwym zadaniem - musi przejąć rolę siostry, której nie potrafi zapomnieć. Na pierwszy rzut oka wydaje się, że życie Ady było idealne, jednak z czasem Agnieszka odkrywa, że jej bliźniaczka skrywała wiele niepokojących tajemnic. Czy uda jej się odnaleźć prawdę o siostrze, a także o sobie samej? Ciemność i tożsamość To nie tylko opowieść o zbrodni i zazdrości, ale także o poszukiwaniu tożsamości, która wymyka się spod kontroli. Pęknięta kra zadaje pytania o to, kim jesteśmy i jak daleko jesteśmy w stanie się posunąć, aby ochronić tych, których kochamy. Z każdą stroną coraz bardziej wciąga w wir emocji, zmuszając do refleksji nad własnymi relacjami i decyzjami. Intensywna narracja: Pełna emocji opowieść, która angażuje czytelnika od pierwszych stron. Głęboka analiza postaci: Bliźniaczki pokazują różnorodność ludzkich emocji i relacji. Mroczny klimat: Tatrzański dom z tajemnicami staje się tłem dla dramatycznych wydarzeń. Psychologia zbrodni: Odkrywanie mrocznych zakamarków ludzkiej duszy. Każda strona tej książki prowadzi do nieoczekiwanych zwrotów akcji, które trzymają w napięciu. Jeżeli szukasz powieści, która połączy w sobie elementy thrillera z głęboką analizą emocji, ten tytuł z pewnością Cię nie zawiedzie. Przekonaj się, jak daleko może sięgnąć siła siostrzanej miłości w obliczu tragedii.

"Kraina Świtu" jest klimatyczną opowieścią przenoszącą czytelników do zmagającej się z perturbacjami politycznymi siedemnastowiecznej Anglii, dalekiej Ameryki oraz na zniewolony Barbados. Skomplikowane losy głównych bohaterów przeplatają się tutaj z barwnymi opisami przyrody, tworząc realistyczną całość. Akcja powieści rozpoczyna się w 1685 roku. Od wydarzeń rozgrywających w poprzednim tomie minęło już piętnaście lat. Władcą Anglii zostaje Jakub II Stuart, który nawrócił się na katolicyzm. W kraju nastają niepewne czasy. Narastający konflikt między rojalistami a papistami wkrótce doprowadzi do wybuchu wojny domowej. Podziały polityczne mają wpływ również na życie zwykłych ludzi, w tym członków rodziny Reekie. Sędziwa Alinor wraca na Mokradła, by znów zająć się ukochanym handlem. Zamieszkuje tam wraz z zięciem i córką Alys. Może liczyć na pomoc przybranego wnuka Matthew, potomka próżnej Lady Livii Avery. Lekarz Robb, syn Alinor, niespodziewanie zostaje wciągnięty w dworskie intrygi. Z Wenecji przybywają dwie prawnuczki kobiety, Mia i Gabriella, a z Ameryki powraca jej brat Ned Ferryman wraz z młodą Indianką, którą uratował z niewoli. Mężczyzna pragnie wziąć udział w walkach.

Uwielbiasz powieści historyczne, które trzymają w napięciu aż do ostatniej strony? A może pragniesz zanurzyć się w świecie dworskich układów i skomplikowanych intryg, gdzie emocje aż buzują? Koniecznie więc sięgnij po "Lilie królowej. Siostry. Saga średniowieczna. Tom 1" od Lucyny Olejniczak i przenieś się do czasów, gdy córka Ludwika Węgierskiego została królową Polski! Wydawać by się mogło, że ośmioletnia Litwinka Milda, uciekająca do Wilna przed Krzyżakami, oraz jej rówieśniczka Amalia z węgierskiego królewskiego dworu nie mają ze sobą niczego wspólnego. Pierwsza, uratowana przez swojego brata, pod okiem jego żony uczy się sztuki zielarstwa. Druga zaś wiernie służy i doradza królewnie Jadwidze, aż niespodziewanie dowiaduje się prawdy o swoim pochodzeniu od umierającej matki. Kiedy jednak córka Ludwika Węgierskiego zostaje królową Polski i przybywa do Krakowa, ich losy nierozerwalnie się ze sobą łączą, komplikując ich dotychczasowe życie. Wawel nie jest bowiem bezpiecznym miejscem, a dworskie życie bynajmniej nie jest usłane różami... Wymaga uważności i determinacji, aby odnaleźć się pośród licznych intryg i kłamstw. Dziewczęta mają jednak siebie i wiedzą, że są w stanie wiele zdziałać. I absolutnie nie mają zamiaru poddać się temu, co się wokół nich dzieje. "Lilie królowej. Siostry" to pierwsza część "Sagi średniowiecznej", wydana w 2022 roku. W oczekiwaniu na kolejne tomy warto sięgnąć po inny cykl spod pióra Lucyny Olejniczak: "Kobiety z ulicy Grodzkiej", w ramach którego napisała 8 świetnych powieści, toczących się w XIX wieku.

Trawers Grenlandii uważany jest za jedną z najbardziej niebezpiecznych wypraw na świecie. Ryzykowne przejście lodowcem pełnym szczelin, stukilogramowe sanie i biała, tylko pozornie jednolita przestrzeń, z którą obcuje się miesiąc. Miłce Raulin się to udało. Została trzecią i najmłodszą Polką, która pokonała grenlandzką krainę. Przed nią przez blisko 30 lat podobnego wyczynu dokonała jedynie dziesiątka Polaków. Temperatury sięgające -40℃, wiatry wiejące z prędkością blisko 100 km/h i marsz w burzy śnieżnej, to warunki, którym musiała stawić czoła. Niestety nie wszystkim uczestnikom międzynarodowej ekspedycji udało się dotrzeć do celu. 600 kilometrów lodową pustynią to opowieść kobiety, która walczy z ekstremalną temperaturą, huraganowymi wiatrami i skrajnym wyczerpaniem. Historia o wytrwałości i wyzwaniu, jakie Miłka musiała podjąć, by zmierzyć się z grenlandzkim lądolodem.