Furia tajfunu

Chcesz poprawić swoją formę fizyczną? Zwiększyć poziom swojej energii i wydolności? A może poczuć się bardziej pewny siebie? Jeśli tak, odpowiedź na pytanie, jak to osiągnąć, znajdziesz w książce Simona Watersona "Trening to za mało. Ćwicz i buduj formę jak gwiazda Hollywood". Według Simona Watersona, popularnego wśród gwiazd Hollywood trenera personalnego, aby osiągnąć spektakularne efekty, wystarczy zastosować rady zawarte w tej książce. Zachęca w niej do skupienia się na treningu, odżywianiu i regeneracji oraz do tego, aby stawiać na wydajność i wyniki. Dopiero w drugiej kolejności należy skoncentrować się na wyglądzie, jako pozytywnym skutku podejmowanych wysiłków. Autor dzieli się swoją ogromną wiedzą na temat podejścia do pracy nad sprawnością fizyczną. Podręcznik ten jest dedykowany wszystkim osobom zainteresowanym ogólnej poprawie kondycji, wydolności i siły, bez względu na wiek i poziom sprawności fizycznej. Zawiera porady oraz możliwe do osiągnięcia cele, które motywują do zbudowania od podstaw siły i masy własnego ciała.

Pierwszy tom kultowej, przepięknie ilustrowanej, pełnej humoru i ciepła serii, sprzedanej w 2 milionach egzemplarzy! MISIA TULISIA KOCHAJĄ DZIECI W 30 KRAJACH! Miś Tuliś to współczesna klasyka! „Guardian”. Miś Tuliś budzi się i czuje ogromną potrzebę przytulenia „takiego-że-aż”. Wyrusza więc na poszukiwanie przytuleń. Usiłuje przytulić się do drzewa, do kamienia, ale to nie to! Po wielu zabawnych próbach przytuleń do przyjaciół i dzięki ich pomocy – znajdzie najpiękniejsze przytulenie w największych, najcieplejszych ramionach mamy. Miś Tuliś to ulubiony przyjaciel milionów dzieci na całym świecie. Ma do podarowania tyle dobroci i czułości, i „tyle przytuleń-że-aż”. Rozczula, wzrusza, bawi i rozśmiesza. Łagodnie i z humorem w kipiących akcją, przepięknie ilustrowanych książkach oswaja najmłodszych z nowymi doświadczeniami i przeżyciami o silnym ładunku emocjonalnym. Takimi, które zapamiętuje się na całe życie, jak pierwszy śnieg i magia Gwiazdki, pierwszy dzień w przedszkolu czy pierwszy wyjazd pod namiot. Miś Tuliś dodaje otuchy, gdy dziecko próbuje czegoś nowego, gdy nie może sobie z czymś poradzić i gdy coś przeskrobie. Zawsze bardzo się stara, choć nieraz mu się nie udaje. Zawsze szczery, gotów pomóc innym, jak każde dziecko pragnie miłości i szuka przyjaciół, którzy mu pomogą, pocieszą i zachęcą, by nigdy się nie zniechęcał. Seria o Misiu Tulisiu pokazuje, jak pełna życzliwości i wzajemnej akceptacji umiejętność bycia w grupie daje radość, poczucie własnej wartości i pomaga przezwyciężyć obawy przed nieznanym. W AMBERKU ukazało się już 9 tomów w twardej oprawie na kredowym papierze. Są znakomitym prezentem i – jak pisze „Times” – idealnymi książkami na dobranoc. „Guardian” nazywa je współczesną klasyką ilustrowanej literatury dziecięcej.

Odkryj magiczny świat przyjaźni w drewnianym aniołku. Drewniany aniołek to nie tylko piękna dekoracja, ale również symbol wyjątkowych relacji, które potrafią przezwyciężyć wszelkie przeszkody. W tej ciepłej opowieści o przyjaźni, która rozkwita w sercu zimowego Gdańska, spotykamy bliźniaczki Basię i Kasię, które wraz z mamą oraz dziadkiem Franciszkiem wprowadzają się do starej kamienicy. Ta historia przeniesie Cię do czasów, gdy magia świąt przepełniała nasze serca, a radość z bliskich było najważniejszym skarbem. Drewniany aniołek jako symbol przyjaźni Wśród białego puchu, który pokrywa gdańskie ulice, dziadek Franciszek odnajduje spokój i twórcze spełnienie w rzeźbieniu drewnianych figurek. Każdy aniołek, którego tworzy, nosi w sobie cząstkę jego wspomnień i marzeń. Drewniany aniołek staje się nie tylko ozdobą, ale również nośnikiem emocji, które towarzyszą nam na co dzień. Wzbudza ciepło i radość, przypominając, że przyjaźń może zagościć w każdym sercu, niezależnie od wieku. Nostalgia i miłość w zimowej scenerii Gdy Franciszek poznaje sąsiadkę Helenę, jego życie nabiera nowych barw. Spacerując po ośnieżonych ulicach Gdańska, dzielą się opowieściami z różnych zakątków Polski, tworząc więź, która rozkwita w zimowym powietrzu. Drewniany aniołek staje się symbolem ich rosnącej przyjaźni, wypełniając ich dni radością i ciepłem. W tej magicznej scenerii świąt, każdy moment spędzony razem staje się niezapomnianym wspomnieniem. Przeżyj niezapomniane święta z drewnianym aniołkiem Jak będzie wyglądać nadchodzący czas świąteczny? Czy w gdańskiej kamienicy zagości miłość i radość? Drewniany aniołek to nie tylko historia o bliskości i przyjaźni, ale także lekarstwo na samotność, które dotyka nas w najciemniejszych chwilach. Wspólne chwile, które przeżywają bohaterowie, przypominają nam o wartości relacji międzyludzkich, które są nieocenione w naszym życiu. Przenieś się do świata, gdzie każdy drewniany aniołek opowiada swoją historię, a przyjaźń staje się najważniejszym skarbem. Pozwól, by ta ciepła opowieść towarzyszyła Ci w nadchodzące święta i odkryj, jak wiele może znaczyć prawdziwa przyjaźń. Niech drewniany aniołek stanie się częścią Twojej świątecznej tradycji!

Godric St.John pozostaje w cieniu, przemierzając jako zamaskowany mściciel mroczne zaułki St.Giles, by chronić niewinnych. Do czasu, aż pewnej nocy musi stawić czoło nieustraszonej młodej damie, celującej do niego z pistoletu – i uświadamia sobie, że jest nią jego żona. Lady Margaret Reading przysięgła zabić Ducha St.Giles, sądzi bowiem, że to on zamordował miłość jej życia. Wróciwszy do Londynu i męża, którego nie widziała od dnia ślubu, nie rozpoznaje mężczyzny za maską. Duch St.Giles, władczy, gwałtowny i niebezpieczny, okazuje się dokładnie taki, jak się spodziewała. Nie spodziewała się tylko, że wzbudzi w niej namiętność...

"Igrając z ogniem" L.J. Shen to pasjonująca powieść o miłości, w której przeciwieństwa przyciągają się z siłą magnesu, a pojawienie się jednej osoby może kompletnie wywrócić życie do góry nogami. Wszystko to okraszone klimatem teksańskiego miasteczka. Grace Shaw jest zwykłą dziewczyną pracującą w food trucku. Wydaje jej się, że jest zupełnie niewidoczna dla otoczenia, a w jej życiu nie dzieje się nic nadzwyczajnego. Do czasu. West St. Claire jest enigmatycznym chłopakiem biorącym udział w nielegalnych walkach, który pewnego dnia pojawił się w jej miasteczku na swoim motocyklu. Podczas gdy ona jest niewidzialnym wyrzutkiem, on szybko staje się ulubieńcem ze skłonnością do kłopotów. Chłopak jest najseksowniejszym studentem Sheridan City, a mimo to zwraca na nią uwagę i próbuje przebić się przez skorupę, w której dziewczyna się zamknęła. Ona jednak wie, że związek z kimś takim może się dla niej fatalnie skończyć. W końcu igranie z ogniem często kończy się poparzeniem. Czy ta dwójka ma szansę na prawdziwe uczucie i szczęście?

Jeśli cenisz trzymające w napięciu i pełne zwrotów historie, "Chcę Twojego życia" to książka idealna dla Ciebie! Ten thriller psychologiczny to opowieść o pozorach, wielkich marzeniach i głęboko skrywanych tajemnicach. Amber Garza prowadzi fabułę w taki sposób, że nie sposób oderwać się od lektury! Po wyjeździe syna na studia Kelly Medina nie może poradzić sobie z samotnością. Nie pomaga jej w tym fakt, że jej mąż pracuje w innym mieście, jedyna przyjaciółka całkowicie oddaje się swojej rodzinie, a ona sama boryka się z problemami psychicznymi. Kelly mieszka w małym, amerykańskim miasteczku i kiedy pewnego dnia dowiaduje się, że jego mieszkanką jest inna kobieta o jej imieniu i nazwisku, postanawia zaplanować "przypadkowe" spotkanie. Kobiety zaprzyjaźniają się, a główna bohaterka opowieści zaczyna coraz bardziej ingerować w życie swojej imienniczki. Przyjaźń powoli zamienia się w obsesję... Gęsta sieć intryg, doskonale nakreślone kobiece postacie i zaskakujące zwroty akcji sprawiają, że nie sposób oderwać się od tej historii!