Pomiędzy. Niezapomniane spotkania u kresu życia

Codzienny lęk i stres nie pozwalają Ci złapać głębokiego oddechu, poszukujesz rozwiązania swoich problemów i powrotu do dawnej radości życia? Sięgnij po poradnik napisany na podstawie osobistych zmagań i doświadczeń, mający na celu pomóc Ci w przezwyciężeniu niechcianych lęków. Autorka poradnika "Oswoić lęk. Jak przetrwać emocjonalny chaos" - Anna Williamson - w prosty i praktyczny sposób opisuje najważniejsze kwestie związane z lękiem i stresem, dzieląc się przy tym swoimi osobistymi doświadczeniami. Poradnik został przygotowany z pomocą drugiej autorki - psycholog klinicznej dr Reetty Newell. W środku odnajdziesz odpowiedzi na wiele nurtujących pytań, m.in.: Czym właściwie jest lęk, jak go zdefiniować i skąd się bierze? Czym są ataki paniki, co robić w momencie ich trwania? Jak radzić sobie z lękiem i odzyskać radość życia? Jak rozpoznać u siebie objawy depresji czy obniżonego nastroju? Kiedy należy zwrócić się po pomoc do profesjonalisty? Dzięki konkretnym poradom i technikom radzenia sobie podczas ataków paniki czy odczuwania lęku czytelnik dowiaduje się, co może pomóc mu w codziennych, stresujących sytuacjach. Informacje zawarte w poradniku mają również ważny wymiar edukacyjny, poprzez który odbiorca zdobywa ważną wiedzę na temat podłoża lęku, jego symptomów, typowych sytuacji i sposobów na powrót do dawnej radości życia.

"Wołga. Meandry Rosji" to opowieść o rzece, która jest nierozerwalnie związana z historią naszego wschodniego sąsiada. Publikacja została napisana przez Norwega mocno zainteresowanego dziejami Rosji, więc nie można zarzucić mu ani braku obiektywizmu, ani braku rzetelności. Czytelnicy dowiedzą się wielu mało znanych faktów o największym państwie świata. Książka ukazuje dzieje najdłuższej rzeki w Europie, po której niegdyś pływali niezwyciężeni Wikingowie, Słowianie, europejscy kupcy oraz waleczne ludy koczownicze z Azji. Treść podzielono na trzy części, opisujące Górną, Środkową i Dolną Wołgę. Każda z nich zawiera dużą dawkę faktów historycznych, a także opowiada o wpływie rzeki na gospodarkę kraju oraz tradycję i kulturę ludzi mieszkających nad jej brzegami, szczególnie w malowniczych wioskach i małych miasteczkach. Reportaż stanowi również próbę zrozumienia Rosji, co wydaje się niemożliwe osobom wychowanym w kulturze zachodniej. A to właśnie Wołga jest jednym z najważniejszych elementów składających się na tożsamość narodową Rosjan. Nad jej brzegiem przyszedł na świat zabójca ostatniego cara, radziecki pilot Jurij Gagarin zakończył pierwszy lot człowieka kosmos, natomiast Władimir Putin po raz czwarty ogłosił chęć kandydowania w wyborach prezydenckich.

Ze wstępu Sylwii Chwedorczuk Zanim przeczytasz Noce i dnie, poznaj Ludzi stamtąd – cykl opowiadań Marii Dąbrowskiej, jednej z najwybitniejszych polskich powieściopisarek. Żona, która nie może się pogodzić ze śmiercią ukochanego, kobieta borykająca się z alkoholizmem męża i syna, niechciana ciąża – problemy, z którymi mierzą się postaci, okazują się zaskakująco aktualne. Akcja wszystkich opowiadań rozgrywa się w majątku Rusocin, a bohaterami są przede wszystkim chłopi i służba. Opisując ich losy, autorka bazowała na swoich wspomnieniach z dzieciństwa. Ludzie stamtąd korespondują ze światem wydanego kilka lat później arcydzieła Dąbrowskiej –powieści Noce i dnie. Zbiór spotkał z się życzliwym przyjęciem krytyki i do dziś – choć nieco zapomniany – jest ceniony przez czytelników. Empatia narratorki posłuży za przewodniczkę po tym świecie, który na mapie fizycznej zająłby niewielki skrawek Ziemi. Na mapie niewiele, ale w życiu osób mieszkających wśród tamtych ogrodów, pól i zagród niemal wszystko. Cały świat przy jednej niewybrukowanej drodze. Ale nie jest to świat ubogi w przeżycia. Te są przejmujące, intensywne.

Magdalena Kuszewska rozmawia o zabiegach ginekologii estetycznej i urologii estetycznej z ekspertami, a także z osobami, które takim zabiegom się poddały. Czy zabiegi rozwiązały ich problemy? Na początku był wstyd Za duże, za małe, za brzydkie, za stare. Niedoskonałe. Polacy rzadko mówią o narządach intymnych, ale coraz chętniej je poprawiają. Magdalena Kuszewska rozmawia o zabiegach ginekologii estetycznej i urologii estetycznej z ekspertami: lekarzami specjalistami, psychologami, seksuologami, terapeutami, a także z innymi osobami, w tym takimi, które takim zabiegom się poddały. Czy zabiegi rozwiązały ich problemy? Jesteśmy narodem wstydliwym. Wstydzącym się i zawstydzającym siebie nawzajem. Oceniającym. Ale czy wstyd to jedyny powód, dla którego poddajemy się takim zabiegom? Jaką rolę w tym wyścigu po doskonałość odgrywają kult młodości i obsesja piękna?

"Dekameron" to zbiór stu opowieści, które w ciągu dziesięciu dni 1348 roku opowiada sobie grupa dziesięciu szlachetnie urodzonych florentczyków (siedem pań i trzech młodzieńców), którzy schronili się przed zarazą w okolicach Florencji. Każdy dzień miał swój temat zadany przez kolejno wybieranych „króla” lub „królową”. Nowele stanowią opis obyczajów w epoce włoskiego renesansu, dając wyraz z jednej strony bujnemu życiu, pełnemu miłości i przygód erotycznych, z drugiej zaś wyrażając podziw dla inteligencji, sprawności ludzkiego umysłu, bystrości i sprytu. Głównym motywem opowiadań jest miłość: małżeńska i pozamałżeńska, zmysłowa i platoniczna, tragiczna i idylliczna. Lektura dla szkół średnich

Zima w zapomnianym schronisku to powieść, która przenosi czytelników w mroźny, ale jednocześnie pełen emocji świat górskich przygód i nieoczekiwanych zwrotów akcji. W tej opowieści Monika, po tragicznej stracie narzeczonego, decyduje się na spędzenie świąt Bożego Narodzenia w malowniczym, górskim schronisku, które miało ogromne znaczenie dla jej zmarłego ukochanego Michała. Czy ta decyzja przyniesie jej ukojenie, czy może wywoła nowe wyzwania? Emocje w zimowej scenerii Zimowy krajobraz polskich gór jest nie tylko tłem, ale i bohaterem tej wzruszającej historii. Monika, otoczona przez majestatyczne szczyty i wszechobecną biel śniegu, poczuje nie tylko chłód, ale i ciepło wspomnień. Każdy krok po ośnieżonym szlaku to nie tylko fizyczna podróż, ale także wędrówka w głąb siebie, w poszukiwaniu sensu i nadziei. Czy zimowe krajobrazy pomogą jej odnaleźć spokój? Przyjaźń w obliczu trudności Aleksander, przyjaciel Moniki, boryka się z poczuciem winy i smutkiem po stracie Michała. Jego wewnętrzna walka staje się kluczowym wątkiem w fabule. Grupa przyjaciół, mimo trudności, postanawia wspierać Monikę, a ich więzi stają się silniejsze w obliczu wyzwań, jakie stawia im natura. Zgrana ekipa, mimo obaw, postanawia uczcić pamięć zmarłego w mroźnych górach, co prowadzi do nieoczekiwanych odkryć i emocjonalnych konfrontacji. Zaskakujące zwroty akcji Podczas zimowej wyprawy Monika ulega nieszczęśliwemu wypadkowi – skręca kostkę, co zmusza grupę do szukania schronienia w opuszczonym schronisku. To miejsce, które na pierwszy rzut oka wydaje się martwe, kryje w sobie tajemnice, które zmienią życie bohaterów. Rafał, właściciel schroniska, nie jest skory do pomocy, ale w miarę upływu czasu między nim a przyjaciółmi rodzi się zrozumienie, które przywraca nadzieję. Jakie sekrety skrywa stare schronisko? Jakie relacje mogą się zrodzić w obliczu trudności? Zima w zapomnianym schronisku to nie tylko opowieść o żalu i stracie, ale także o sile przyjaźni, nadziei i odwadze w obliczu przeciwności. To historia, która porusza zmysły, angażując czytelnika w emocjonalną podróż, która na długo pozostanie w pamięci. Przekonaj się, jak mroźna zima potrafi zbliżyć ludzi i odkryć ich prawdziwą siłę. Czy jesteś gotowy na tę emocjonującą przygodę?

Radości z kobiecości to niezwykłe kompendium wiedzy dla kobiet (i nie tylko!) w każdym wieku. To książka, która w lekki, zabawny, a przy tym wyczerpujący i bezpośredni sposób odpowiada na pytania, które często wstydzimy się zadać. Choć istnienie żeńskich narządów płciowych to żadne nowe odkrycie, wciąż wiele jest rzeczy, których kobiety nie wiedzą o własnym ciele. Skąd tak właściwie biorą się bóle miesiączkowe? Czy błona dziewicza istnieje? Dlaczego tak trudno osiągnąć orgazm? Jak długo można odkładać decyzję o dziecku? Dzięki połączeniu ogólnodostępnej wiedzy medycznej z wynikami najnowszych badań, książka Radości z kobiecości zawiera informacje o wszystkim, co powinna wiedzieć kobieta, by odpowiednio zarządzać swoimi narządami.

Zawsze marzyłeś, by napisać książkę? Chciałeś być autorem? Masz ciekawą historię do opowiedzenia? Utknąłeś na początku pisania i nie wiesz, jak iść dalej? Jeśli tak, to ten poradnik jest dla ciebie. Kelly Notaras, redaktorka z 25-letnim stażem, pomoże ci zrealizować pisarskie pragnienia. Autorka pokazuje krok po kroku, jak przekształcić początkowy pomysł w gotową książkę. Z humorem i wystarczającą dawką zdrowego rozsądku wyjaśnia proces wydawniczy, abyś mógł zacząć pisać i z powodzeniem dzielić się swoją opowieścią z innymi. Przewodnik pomoże ci m.in. jak: jasno określić swoją motywację do napisania książki, stworzyć mocną, wewnętrzną strukturę, pokonać blokadę pisarską i zacząć wreszcie pisać, przenieść gotowy rękopis na papier i opublikować ją np. w formie self-publishingu. Publikacja książki nigdy nie była tak prosta i dostępna jak dzisiaj. Zdobądź praktyczną wiedzę, skorzystaj z doświadczeń zawodowców i zostań autorem, który dzieli się ze światem tym, co mu w duszy gra.