Masza i Niedźwiedź. Podano do stołu. Podkładki pod talerz z zadaniami

Codzienny lęk i stres nie pozwalają Ci złapać głębokiego oddechu, poszukujesz rozwiązania swoich problemów i powrotu do dawnej radości życia? Sięgnij po poradnik napisany na podstawie osobistych zmagań i doświadczeń, mający na celu pomóc Ci w przezwyciężeniu niechcianych lęków. Autorka poradnika "Oswoić lęk. Jak przetrwać emocjonalny chaos" - Anna Williamson - w prosty i praktyczny sposób opisuje najważniejsze kwestie związane z lękiem i stresem, dzieląc się przy tym swoimi osobistymi doświadczeniami. Poradnik został przygotowany z pomocą drugiej autorki - psycholog klinicznej dr Reetty Newell. W środku odnajdziesz odpowiedzi na wiele nurtujących pytań, m.in.: Czym właściwie jest lęk, jak go zdefiniować i skąd się bierze? Czym są ataki paniki, co robić w momencie ich trwania? Jak radzić sobie z lękiem i odzyskać radość życia? Jak rozpoznać u siebie objawy depresji czy obniżonego nastroju? Kiedy należy zwrócić się po pomoc do profesjonalisty? Dzięki konkretnym poradom i technikom radzenia sobie podczas ataków paniki czy odczuwania lęku czytelnik dowiaduje się, co może pomóc mu w codziennych, stresujących sytuacjach. Informacje zawarte w poradniku mają również ważny wymiar edukacyjny, poprzez który odbiorca zdobywa ważną wiedzę na temat podłoża lęku, jego symptomów, typowych sytuacji i sposobów na powrót do dawnej radości życia.

„Siedem” to intrygujący thriller, który wciąga czytelnika w mroczny świat rywalizujących pisarzy. Siedmioro autorów, zaproszonych na odległą wyspę, ma za zadanie stworzyć dzieło, które odmieni ich życie. Już pierwszej nocy dochodzi do tragicznego zdarzenia – jedna osoba ginie, a ich ambitny projekt zamienia się w walkę o przetrwanie. W miarę jak książka się rozwija, napięcie rośnie, a każdy z pisarzy staje się podejrzanym. Mroczna fabuła Wydarzenia na wyspie mają niepokojący przebieg. Kolejne ofiary giną w sposób, który zdaje się nawiązywać do morderstw z ich własnych powieści. W tej nieprzewidywalnej grze, granice między fikcją a rzeczywistością zaczynają się zacierać. Każdy z bohaterów skrywa tajemnice, które mogą prowadzić do ich zguby lub uratować ich życie. Czy uda się im odkryć prawdę, zanim zakończą swoją opowieść w tragiczny sposób? Niezapomniane postacie Bohaterowie są zróżnicowani, każdy z nich ma unikalny styl pisania oraz osobowość. Ich interakcje pełne są napięcia i emocji, co sprawia, że czytelnik z zapartym tchem śledzi rozwój wydarzeń. W miarę jak napięcie rośnie, zawirowania między zaufaniem a podejrzeniem stają się coraz bardziej intensywne. Kto jest przyjacielem, a kto wrogiem? Każda strona przynosi nowe pytania i zaskakujące odpowiedzi. Styl pisania i atmosfera „Siedem” wyróżnia się nie tylko intrygującą fabułą, ale także umiejętnością budowania atmosfery. Opisy wyspy, mrocznych korytarzy i nieprzyjemnych dźwięków sprawiają, że czytelnik czuje się jakby był częścią tej opowieści. Każdy element otoczenia wzmacnia napięcie i przyczynia się do niepokoju, który towarzyszy postaciom. Mroczny thriller pełen intryg i tajemnic. Wciągająca fabuła, która łączy fikcję z rzeczywistością. Różnorodne postacie, z którymi łatwo się utożsamiać. Intensywna atmosfera, która trzyma w napięciu do ostatniej strony. Niech ta opowieść stanie się twoim przewodnikiem w mrocznym świecie, gdzie każdy może być zarówno sprawcą, jak i ofiarą. Jeżeli cenisz sobie dobrze skonstruowane thrillery, które angażują na wielu poziomach, ta książka na pewno przypadnie Ci do gustu. Zatop się w „Siedem” i przekonaj się, jak cienka jest granica między fikcją a rzeczywistością.

Trzymający w napięciu thriller polityczny na miarę naszych czasów: niespodziewane zwroty akcji, nietuzinkowi bohaterowie i meteorologiczna katastrofa w tle. Nadciąga nowa epoka lodowcowa: temperatury spadają do minus 60 stopni Celsjusza, wiatr zrywa linie energetyczne, a miasta przykrywa kilkumetrowa warstwa śniegu. Gdy na najwyższych szczeblach władzy dochodzi do trzęsienia ziemi, na żądanie premiera nadkomisarz Jakub Tyszkiewicz ląduje nie tylko w samym centrum śledztwa, ale też kataklizmu…

Kim naprawdę był twórca Imperium Rosyjskiego? Fascynującym geniuszem, który słaby i zacofany kraj przekształcił w mocarstwo? Czy przerażającym szaleńcem, który bez wahania przelewał krew poddanych i własną ręką zadał śmierć zbuntowanemu synowi? Nigdy nie zostało rozstrzygnięte, kto naprawdę był ojcem Piotra, bo ani fizycznie, ani psychicznie nie był podobny do cara Aleksego. Piotr I Wielki, koronowany na cara w 1689 roku, w 1721 roku przyjmuje tytuł Cesarza Wszechrusi. Obala dawne obyczaje z niewiarygodną zaciekłością, obcinając brody i głowy, narzucając swym rodakom europejskie stroje i poglądy. Przeprowadza radykalne reformy administracji, prawa, finansów, gospodarki. Tworzy regularną armię i flotę. Wojuje kosztem tysięcy ludzkich istnień z Turkami i Szwedami. Poświęca życie tysięcy, wznosząc na moczarach nową stolicę – Sankt Petersburg. Kładzie podwaliny pod nowoczesny przemysł, buduje drogi, zakłada szkoły, unowocześnia rolnictwo. A wszystko za cenę zniewolenia narodu, wydanego na łup skorumpowanej biurokracji. Władca niezmierzonego kraju umie posługiwać się kompasem, siekierą cieśli i katowskim toporem. Buduje statki i wyrywa zęby swoim poddanym. To olbrzym, który góruje wzrostem nad otoczeniem. Mocarz, który łamie w rękach podkowy. Prostak, który znajduje upodobanie w obżarstwie, pijaństwie, rozpuście i błazenadach, rozmiłowany jest w europejskiej cywilizacji i przemocą chce do niej wprowadzić Rosję. Gdyby nie świadectwa historyczne, można by sądzić, że car Piotr I Wielki jest mitycznym tworem ludowej wyobraźni, nie zaś autentyczną postacią z krwi i kości.

Starszy mężczyzna umierający w zakładzie opiekuńczym okazuje się Houdinem, jednym z przywódców legendarnej grupy oszustów. Jego ostatnią wolą jest przekazanie spisanej w zeszycie spowiedzi synowi, którego opuścił, gdy ten był małym chłopcem. W zeszycie znajdują się również pieniądze i obietnica dużo większej kwoty w ramach spadku. Problem w tym, że aby je zdobyć, syn będzie się musiał zwrócić do Bosco, byłego partnera ojca w niechlubnym fachu i jego wciąż działającej grupy. Krąg to artyści przekrętu, dla których wszystko jest podstawą pod numer. Wiedzą, jak za pomocą darmowej kawy wyłudzić z konta kilka tysięcy, jak zgarnąć czynsz i kaucję za wynajęcie nieswojego mieszkania, a także jak ugrać grube pieniądze na lęku przed uchodźcami. Numer, który ma im wszystkim zapewnić pieniądze, to dla Kręgu okazja. Dobrze sprofilowany przekręt, który pozwoli na wykorzystanie szerokiego arsenału sztuczek. Jak zwykle dobrzy ludzie staną się narzędziami, marzyciele ofiarami, a cała akcja, tytułowe „Dziecko szczęścia” odbędzie się w świetle reflektorów. Rzecz w tym, że robiąc ten numer, oszuści nie wiedzą wszystkiego... Jest to inspirowana prawdziwymi wydarzeniami historia, która uświadamia, jak działają oszuści i jak łatwo stać się ich ofiarą. I że znajomość trików wcale przed nimi nie chroni.

Miał wszystko. Teraz nie ma nic. Tristan Hart jest królem życia. Ma wszystko: urodę, piękną dziewczynę, pieniądze, mnóstwo znajomych, a do tego jeszcze talent do gry w kosza. Byłby ideałem, gdyby nie fakt, że jest też potwornym dupkiem. Kira Beetle to jego przeciwieństwo. Większość czasu zajmuje jej nauka, udzielanie korepetycji i tworzenie kolejnych tekstów do gazetki szkolnej. Pewnego dnia dziewczyna zostaje wyznaczona do relacjonowania meczów drużyny Tristana, który obiera ją sobie za cel szyderstw. Kira długo nie daje się stłamsić – aż do jednej imprezy, kiedy wskutek działań Tristana rozpada się jej relacja z przyjacielem. Niedługo potem rozbawiony Hart wsiada pijany za kółko… i rozbija swój samochód na drzewie. Kiedy po pobycie w szpitalu Tristan wraca do domu, jego sytuacja się zmienia. Ma zaległości w nauce, a ojciec wścieka się, że chłopak zniszczył sobie przyszłość. W ciągu kilku chwil Hart z króla wszystkiego stał się królem niczego… A jedyną osobą, która może mu teraz pomóc, jest Kira.

"Kurczaczek częstuje. Smacznego!" Van Macka Gageldonka to ujmująca książeczka dla najmłodszych czytelników, która może stać się okazją do świetnej zabawy z rodzicami, a przede wszystkim rozwija w dzieciach empatię i poczucie bezpieczeństwa wynikające z bliskości rodziców. Cała historia opowiada o uroczym kurczaczku, który postanowił zadbać o wszystkich znajdujących się wokół niego. Kurczaczek tak bardzo skupił się na tym, aby zwierzaki w jego otoczeniu były najedzone, że kompletnie zapomniał o sobie. Na szczęście tuż obok była jego mama, która potrafiła rozwiązać problem. Opowieść ozdobiona jest atrakcyjnymi ilustracjami, które idealnie odpowiadają postrzeganiu świata przez najmłodszych. Jej wielką zaletą jest fakt, że uczy empatii i zachęca do dzielenia się z innymi, a jednocześnie dowodzi, że małe istoty zawsze mogą liczyć na pomoc swoich rodziców. Zabawna i poruszająca historia o bliskości, zaufaniu i dobrym postępowaniu szybko może okazać się jedną z ulubionych bajek dziecka, tym bardziej że może towarzyszyć mu tuż przed snem, jak i podczas posiłków.