Strona główna Poradniki Zdrowie i Uroda
Polecamy
PAKIET Czytam z rodzicami / 8 baśni ZIELONA SOWA 73%
51,96 zł 13,95 zł

PAKIET Czytam z rodzicami / 8 baśni ZIELONA SOWA

Popularne w księgarni
Wilcza Chata
49,90 zł 17,95 zł
64%
Siedem minut po północy
39,90 zł 15,95 zł
60%
Trzy siostry
39,90 zł 11,95 zł
70%
Wywrócony świat i inne utwory
99,99 zł 39,95 zł
60%
Nocny Powrót
44,80 zł 12,55 zł
72%
Ostatnie dziecko
42,80 zł 11,25 zł
74%
Dostawy

Ciąża fit

  • Nasza cena

    :
    6,85 zł
  • Sugerowana cena wydawcy: 39,95 zł
  • Dostępność: 10 egz.
  • Czas realizacji: 1-2 dni + dostawa

InPost Paczkomaty : 12,9 zł 
Kurier InPost : 14 zł

zamówienie od 200 zł WYSYŁKA GRATIS

Kurier InPost [płatność przy odbiorze] : 17 zł
wymagamy potwierdzenia telefonicznego

--------------------------------------------------------

Kurier DPD: 20 zł
zam. powyżej 350 zł WYSYŁKA GRATIS

Opis
Ilość stron: 210 / Okładka: Miękka / Format: 17x24 cm / Rok wyd: 2017

Wydana w formie dzienniczka ciążowego książka to obowiązkowa pozycja dla aktywnych pań, które z powodu ciąży nie chcą diametralnie zmienić stylu życia, ograniczać ćwiczeń czy wprowadzać podporządkowanej ciąży rygorystycznej diety. Znajdą w niej tygodniowy program treningowy (od rozgrzewki, trening właściwy uwzględniający różne potrzeby i możliwości kobiet po gimnastykę mięśni Kegla) oraz dietę, która uwzględnia potrzeby ciężarnej i dziecka (kilkadziesiąt przepisów na każdy dzień tygodnia). Czytelniczka dowie się, jak sobie radzić z ciążowymi zachciankami, mdłościami, zaparciami, zgagą, obrzękami nóg i innymi problemami, które dotykają ciężarne kobiety. Bezcenne jest, że Natalia Gacka-Dressler szczerze dzieli się wszystkimi przemyśleniami o ciąży - zarówno tymi pozytywnymi, jak negatywnymi, a także tym, jak poradziła sobie w kryzysowych sytuacjach. Takie ujęcie tematu to wciąż rzadkość w tytułach poświęconych tej tematyce. Ciąża fit to trzecia książka Natalii Gackiej-Dressler dla aktywnych kobiet, która ukazała się nakładem Wydawnictwa Dragon.
Kupione z tym produktem
Jej wszystkie bale

Jej wszystkie bale

44,90 zł 12,95 zł
Opis
Zamknij
O Alexandrze Ridgeleyu wszyscy wiedzą dwie rzeczy: po pierwsze, że jest księciem, po drugie, że nie zamierza się żenić... Wszystko zmienia się, gdy płomiennoruda Amerykanka rzuca się pod koła powozu, by uratować jego siostrzeńca. Alexander nigdy jeszcze nie spotkał takiej kobiety: odważnej i pełnej temperamentu, stanowczej i słodkiej zarazem. Ale piękna nieznajoma jest służącą, a zatem kimś zupełnie nieodpowiednim dla wysoko urodzonego arystokraty... Chyba że okazałoby się, że wcale nie jest tym, kim się wydaje... Dlaczego więc udaje kogoś, kim nie jest?
Tangerynka

Tangerynka

39,90 zł 11,55 zł
Opis
Zamknij
Alice spodziewałaby się spotkać w Maroku każdego, tylko nie Lucy... Po owianym tajemnicą wypadku na amerykańskiej uczelni te dwie przyjaciółki – dawniej nierozłączne – przez ponad rok nie utrzymywały kontaktów. Skąd Lucy się tu wzięła? Dlaczego chce odnowić znajomość i powrócić do dawnych rytuałów przyjaźni? A może Alice powinna się cieszyć? Nie odnalazła się przecież w Tangerze, zbyt się bała zanurzyć w tętniącą życiem medynę oraz nieznośny skwar. Wkrótce jednak do Alice powraca znajome uczucie – czuje się manipulowana i tłamszona. Gdy jej mąż przepada bez wieści, Alice zaczyna podawać w wątpliwość wszystko: nie tylko istnienie niepokojącej przyjaciółki, ale i stan swojego umysłu. Tangerynka to opowieść przeszywająca niczym sztylet – urokliwy, kunsztownie skonstruowany debiut literacki pełen egzotycznych obrazów i sugestywnych szczegółów, wprost zapiera dech w piersiach.
Niezwykły taniec. Pozytywka Poli. Tom 3

Niezwykły taniec. Pozytywka Poli. Tom 3

39,99 zł 17,95 zł
Opis
Zamknij
"Niezwykły taniec. Pozytywka Poli" to trzeci tom przygód zafascynowanej tańcem i podróżami dziewczynki, która otrzymała od tajemniczego handlarza magiczną pozytywkę przenoszącą ją w różne miejsca na świecie. W każdym tomie Pola przenosi się do różnych egzotycznych krajów. Tym razem odwiedzi Japonię. Pola to miła dziewczynka, której największą frajdę czerpie z poznawania nowych ludzi, opieki nad zwierzętami, podróży i tańca. Uczęszcza nawet do szkoły tańca. Tym razem Pola razem z grupą taneczną udaje się na wycieczkę do Japonii. Poznaje tam Maiko - wnuczkę właścicielki hotelu, w którym się zatrzymują. Marzeniem nowej przyjaciółki jest nauka baletu, jednak jej babcia nie wyraża na to zgody, dopóki dziewczynka nie opanuje do perfekcji tradycyjnego tańca o nazwie jiutamai. W międzyczasie Pola i Maiko rozwiązują sprawę związaną z żurawiami, stanowiącymi główną atrakcją hotelu, w którym przebywają. Żurawie były mieszkańcami łąki za hotelem, ale od jakiegoś czasu nie przylatują. Maiko jest zmartwiona, że hotel może na tym ucierpieć. Tymczasem szkoła baletowa pani Heleny organizuje projekt "W kilka kroków dookoła świata", w którym dziewczynki mają przygotować narodowe tańce i ciekawostki dotyczące wybranego kraju. Pola razem z przyjaciółką Lilką wybierają Japonię. Poza tym główna bohaterka próbuje rozwiązać zagadkę złocistej nici. Dostała ją od tego samego handlarza, który ofiarował jej magiczną pozytywkę.
Kochaj mnie, mamo

Kochaj mnie, mamo

39,80 zł 6,95 zł
Opis
Zamknij
To dziecko zostało skrzywdzone zanim się urodziło, a tak bardzo pragnęło kochać i być kochane… Mamusiu, czy jestem brzydka?-zapytała ośmioletnia Flip, jak tylko trafiła do domu Casey Watson, zawsze gotowej pomóc każdemu dziecku. Nawet takiemu, któremu nikt już nie chce dać szansy… Flip pytała o to niemal każdą kobietę, którą spotkała. I każdą nazywała mamusią.
Miłość bez hrabiego

Miłość bez hrabiego

39,80 zł 11,95 zł
Opis
Zamknij
Tom 2 nowego cyklu Ocaleni o mężczyznach, którzy po powrocie z wojny usiłują nauczyć się na nowo żyć w świecie salonów, i o kobietach na tyle odważnych, by przedrzeć się przez mury obronne ich serc. Powszechnie wiadomo, że dama potrafi zrobić wszystko, co robi mężczyzna. Czasem jednak potrzebuje pomocy… Lady Juliana, córka hrabiego St. Maur, ma nie lada kłopoty. Prowadzi ubogi
Zanim się poznaliśmy

Zanim się poznaliśmy

38,90 zł 10,85 zł
Opis
Zamknij
Najniebezpieczniejsze są te kłamstwa, które rodzą się tuż obok nas… Hanna, kobieta niezależna, uparta i zdecydowana, by nie iść w ślady matki, której małżeństwo skończyło się przykrym rozwodem, zawsze unikała związków. A potem pewnego upalnego lata spotkała w Nowym Jorku Marka Reilly’ego, tak jak ona Brytyjczyka, i rzuciła się w romans, który zmienił jej spojrzenie
Głowa pełna duchów

Głowa pełna duchów

39,90 zł 10,95 zł
Opis
Zamknij
Mrożący krew w żyłach thriller, który w genialny sposób łączy ze sobą rodzinną tragedię, psychologiczny suspens i odrobinę nowoczesnego horroru, przywodząc na myśl takie powieści jak Dom z liści Marka Z. Danielewskiego, Wpuść mnie Johna Ajvide Lindqvista czy Nawiedzony Shirley Jackson. Spokojne dotąd życie Barretów, zwyczajnej rodziny mieszkającej na
Królewski zdrajca. Królewskie Źródło. Księga III

Królewski zdrajca. Królewskie Źródło. Księga III

37,90 zł 13,95 zł
Opis
Zamknij
Trzeci tom z serii „Królewskie Źródło”. Dla fanów serii „Zwiadowcy” Znakomita sześciotomowa seria fantasy dla młodzieży: pełna magii, tajemnic, intryg i przygód. Owen Kiskaddon – lord Ceredigionu i diuk Marchii Zachodniej – z lękliwego chłopca stał się wysokim rangą oficerem na dworze króla-regenta, Severna Argentine’a. Nadal służy nieobliczalnemu, opętanemu żądzą władzy tyranowi, w duchu marzy jednak o pozbawieniu go tronu. Gdy nadarza się okazja, Owen bierze sprawy w swoje ręce, a u jego boku





© OCZYTANI.pl Tania książka. Wszelkie Prawa Zastrzeżone.

Idź do góry