Strona główna Poradniki Zdrowie i Uroda
Polecamy
PAKIET Czytam z rodzicami / 8 baśni ZIELONA SOWA 73%
51,96 zł 13,95 zł

PAKIET Czytam z rodzicami / 8 baśni ZIELONA SOWA

Popularne w księgarni
Wilcza Chata
49,90 zł 17,95 zł
64%
Siedem minut po północy
39,90 zł 15,95 zł
60%
Trzy siostry
39,90 zł 11,95 zł
70%
Wywrócony świat i inne utwory
99,99 zł 39,95 zł
60%
Dekameron
69,90 zł 34,95 zł
50%
Dostawy

Ciąża fit

  • Nasza cena

    :
    6,85 zł
  • Sugerowana cena wydawcy: 39,95 zł
  • Dostępność: 10 egz.
  • Czas realizacji: 1-2 dni + dostawa

InPost Paczkomaty : 12,9 zł 
Kurier InPost : 14 zł

zamówienie od 200 zł WYSYŁKA GRATIS

Kurier InPost [płatność przy odbiorze] : 17 zł
wymagamy potwierdzenia telefonicznego

--------------------------------------------------------

Kurier DPD: 20 zł
zam. powyżej 350 zł WYSYŁKA GRATIS

Opis
Ilość stron: 210 / Okładka: Miękka / Format: 17x24 cm / Rok wyd: 2017

Wydana w formie dzienniczka ciążowego książka to obowiązkowa pozycja dla aktywnych pań, które z powodu ciąży nie chcą diametralnie zmienić stylu życia, ograniczać ćwiczeń czy wprowadzać podporządkowanej ciąży rygorystycznej diety. Znajdą w niej tygodniowy program treningowy (od rozgrzewki, trening właściwy uwzględniający różne potrzeby i możliwości kobiet po gimnastykę mięśni Kegla) oraz dietę, która uwzględnia potrzeby ciężarnej i dziecka (kilkadziesiąt przepisów na każdy dzień tygodnia). Czytelniczka dowie się, jak sobie radzić z ciążowymi zachciankami, mdłościami, zaparciami, zgagą, obrzękami nóg i innymi problemami, które dotykają ciężarne kobiety. Bezcenne jest, że Natalia Gacka-Dressler szczerze dzieli się wszystkimi przemyśleniami o ciąży - zarówno tymi pozytywnymi, jak negatywnymi, a także tym, jak poradziła sobie w kryzysowych sytuacjach. Takie ujęcie tematu to wciąż rzadkość w tytułach poświęconych tej tematyce. Ciąża fit to trzecia książka Natalii Gackiej-Dressler dla aktywnych kobiet, która ukazała się nakładem Wydawnictwa Dragon.
Kupione z tym produktem
PAKIET Kochamy cię, Misiu Tulisiu / Miś Tuliś kocha małe ptaszki / Miś Tuliś bawi się w chowanego

PAKIET Kochamy cię, Misiu Tulisiu / Miś Tuliś kocha małe ptaszki / Miś Tuliś bawi się w chowanego

119,90 zł 59,95 zł
Opis
Zamknij
MISIA TULISIA KOCHAJĄ DZIECI W 30 KRAJACH! „Seria o Misiu Tulisiu to współczesna klasyka!” „Guardian”. Trzy tomy kultowej serii o Misiu Tulisiu, którą kochają dzieci w 30 krajach teraz w pakiecie! Miś Tuliś to ulubiony przyjaciel milionów dzieci na całym świecie. Rozczula, wzrusza, bawi i rozśmiesza. Łagodnie i z humorem w kipiących akcją, przepięknie ilustrowanych książkach oswaja najmłodszych z nowymi doświadczeniami i przeżyciami o silnym ładunku emocjonalnym. KOCHAMY CIĘ, MISIU TULISIU Cudowna pochwała przyjaźni i potwierdzenie, że wszyscy kochamy Misia Tulisia. Bo jak można nie kochać Misia, który zawsze służy pomocą, kocha wszystkich i rozdaje tyle wspaniałych przytuleń? Biedny Miś Tuliś! Tak bardzo chciałby mieć najlepszego przyjaciela. Wszyscy wokół mają: Puszatka, Krowa, Króliki, Śmieszki. Tylko on nie. A może tylko tak mu się wydaje i nie widzi, że wokół ma samych przyjaciół, bo wszyscy bardzo go kochają? MIŚ TULIŚ KOCHA MAŁE PTASZKI Zabawne, wiosenne przygody Misia Tulisia i jego przyjaciół pokazują, ile radości daje pomaganie innym. Miś Tuliś liczy swoje wiosenne skarby. Aż tu nagle spada coś z nieba… To ptasie gniazdo pełne jajeczek. Zawsze życzliwy i pomocny Tuliś proponuje, że zaopiekuje się nimi. Ale to nie takie proste… Przytulenie nieraz nie wystarczy, potrzebna jest pomoc przyjaciół. MIŚ TULIŚ BAWI SIĘ W CHOWANEGO Radosna zabawa z Misiem Tulisiem i jego przyjaciółmi, a jednocześnie wspaniała lekcja dla dziecka – co ma robić, kiedy naprawdę się zgubi. Miś Tuliś uwielbia się chować, ale jest za duży i zawsze najłatwiej jest znaleźć właśnie jego. Zasmucony, chce dać za wygraną. Wtedy Owieczka proponuje, żeby nie przerywał zabawy, tylko spróbował szukać, a ona mu pomoże. Tuliś jak zwykle całym sercem i z ogromnym przejęciem zabiera się do szukania. Co z tego wyniknie? Wiele niezwykłych, nieoczekiwanych i przezabawnych przygód. To dopiero będzie zabawa! Miś Tuliś to ulubiony przyjaciel milionów dzieci na całym świecie. Ma do podarowania tyle dobroci i czułości, i „tyle przytuleń-że-aż”. Rozczula, wzrusza, bawi i rozśmiesza. Łagodnie i z humorem w kipiących akcją, przepięknie ilustrowanych książkach oswaja najmłodszych z nowymi doświadczeniami i przeżyciami o silnym ładunku emocjonalnym. Takimi, które zapamiętuje się na całe życie, jak pierwszy śnieg i magia Gwiazdki, pierwszy dzień w przedszkolu czy pierwszy wyjazd pod namiot. Miś Tuliś dodaje otuchy, gdy dziecko próbuje czegoś nowego, gdy nie może sobie z czymś poradzić i gdy coś przeskrobie. Zawsze bardzo się stara, choć nieraz mu się nie udaje. Zawsze szczery, gotów pomóc innym, jak każde dziecko pragnie miłości i szuka przyjaciół, którzy mu pomogą, pocieszą i zachęcą, by nigdy się nie zniechęcał. Seria o Misiu Tulisiu pokazuje, jak pełna życzliwości i wzajemnej akceptacji umiejętność bycia w grupie daje radość, poczucie własnej wartości i pomaga przezwyciężyć obawy przed nieznanym. W AMBERKU ukazało się już 10 tomów w twardej oprawie na kredowym papierze. Są znakomitym prezentem i – jak pisze „Times” – „idealnymi książkami na dobranoc”. „Guardian” nazywa je „współczesną klasyką ilustrowanej literatury dziecięcej”.
Star Wars. Przebudzenie mocy. Niesamowita kolekcja naklejek

Star Wars. Przebudzenie mocy. Niesamowita kolekcja naklejek

39,99 zł 9,15 zł
Opis
Zamknij
STAR WARS Wielka kolekcja naklejek - wielka gratka dla fanów Gwiezdnych Wojen. Przebudzenia Mocy. Ta niezwykła książka zawiera: ponad 500 naklejek z postaciami z najnowszego filmu tekst do uzupełniania naklejkami - 14 rozkładówek dotyczących bohaterów lub miejsc z Przebudzenia Mocy (np. Zamek Maz, Han i Chewie) z hasłami i pustymi polami do uzupełnienia 2 strony, na których można stworzyć własną scenę, wykorzystując dodatkowe naklejki zabawę z bohaterami nowego filmu atrakcyjne naklejki, które m
Tomek i przyjaciele. Pracowite lokomotywy

Tomek i przyjaciele. Pracowite lokomotywy

32,99 zł 15,25 zł
Opis
Zamknij
Jeśli Twoje dziecko jest fanem Tomka i jego przyjaciół, ta książeczka będzie dla niego strzałem w dziesiątkę. Czas na nową przygodę sympatycznych lokomotyw, które znów muszą uwinąć się z wieloma ogromnymi paczkami. Wszystkie trzeba punktualnie dostarczyć. Tymczasem w porcie odbywa się właśnie rozładunek statków. Praca wre na całej wyspie Sodor. Czego jeszcze dzieci dowiedzą z kolejnej historii o Tomku? "Pracowite lokomotywy. Tomek i przyjaciele" autorstwa Laury Green to kolejna książeczka dla miłośników znanych, bajkowych lokomotyw. Jak zawsze na wyspie Sodor wiele się dzieje. Zapracowane lokomotywy muszą porozwozić mnóstwo paczek. Na stacji i w porcie wszyscy mają pełne ręce roboty. Na dodatek Gruby Zawiadowca ma kłopot. Zgubił swój parasol. Jak Tomek i jego przyjaciele rozwiążą zagadkę zagubionego przedmiotu? To wszystko rozstrzygnie się na kolejnych stronach tej niezwykle ciekawej przygody. Wygodne dla małych dzieci twarde kartki zostały dodatkowo urozmaicone okienkami, pod którymi skrywają się pasujące do całości elementy. Dla malucha samodzielne odkrywanie ukrytych szczegółów historyjki jest dodatkową formą zabawy. To pięknie ilustrowane wydanie w twardej oprawie od Harper Kids z pewnością przypadnie do gustu każdemu małemu dziecku. Otwierane okienka to pomysłowe rozwiązanie, które aktywizuje dziecko podczas czytania. Oprócz historyjki o pracowitych lokomotywach wydawnictwo Harper Kids w serii z aktywizującymi okienkami wydało też przygody innych bajkowych bohaterów, takich jak Masza i Niedźwiedź, Królik Bing czy Miś Paddington. Książeczki w prezentowanej formie rozwijają zdolności manualne oraz pobudzają kreatywne myślenie.
Cienie z Donlonu

Cienie z Donlonu

49,99 zł 17,95 zł
Opis
Zamknij
Donlon jest pełen magii, mgły i cieni, a Ava Carey włada tymi ostatnimi. Nawet magia cieni może jednak nie wystarczyć, gdy w magicznym mieście coraz częściej pojawiają się anomalie. W Avallen, donlońskiej szkole, ginie jeden z uczniów, a nauczycielka i zarazem przyjaciółka Avy przepada bez śladu. Donlon skrywa wiele tajemnic i największą z nich są źródła tutejszej magii, związane z ośmioma donlońskimi budynkami. Jeden z tych sekretów skrywa się w Avallen, a zaginięcie Malory, koszmary uczniów i ich dziwne zachowania mogą być z nim związane. Carey, zatrudniona w donlońskim Scotland Yardzie, ma za zadanie odkryć, co dzieje się w szkole – czego nie ułatwiają ani zła reputacja dyrektora, ani młody geniusz, William Doe, zdecydowany dotrzeć do prawdy na własną rękę.
Ricochet

Ricochet

49,99 zł 7,95 zł
Opis
Zamknij
Urzekła Cię powieść "Addicted to You" i marzysz o zgłębieniu dalszych losów młodych ludzi, którzy mierzą się z groźnymi uzależnieniami? Sięgnij po kontynuację historii Lily i Lorena -"Ricochet". Lo zdecydował się na podjęcie terapii odwykowej, która ma mu pomóc w pokonaniu nałogu alkoholowego. Przez to musiał wyjechać, a co za tym idzie opuścić na jakiś czas ukochaną Lily. Przecież od dziecka byli nierozłączni, a jako dorośli ludzie zawsze wspierali się w zmaganiach ze swoimi demonami. Teraz nagle wszystko się zmieniło. Lily czuje ogromną pustkę i tęsknotę, ale dla dobra chłopaka udaje, że jest ok. Dla seksoholika trzy miesiące wstrzemięźliwości jawi się jako wieczność. Dziewczyna co prawda nie może liczyć na żadną pomoc ze strony swoich rodziców, ale znajduje ogromne zrozumienie i wsparcie u swojej siostry, Rose i jej chłopaka, Connora. Pomocną dłoń do dwójki uzależnionych wyciąga również przyrodni brat Lorena, Ryke. Czy główni bohaterowie powieści "Ricochet" odmienią swoje życie przy zaangażowaniu wiernych przyjaciół i specjalistów?
Nie myśl za dużo!

Nie myśl za dużo!

38,90 zł 11,95 zł
Opis
Zamknij
Wszyscy przez to przechodzimy – zapętleni w ciągłych wątpliwościach „co, jeśli?”. Niezdolni do podjęcia decyzji, sparaliżowani przez strach, że dokonamy złego wyboru. Nikt nie chce żyć, bez przerwy się zamartwiając i nie mogąc zdecydować na konkretne działanie w obawie przed konsekwencjami. Jednak wydaje się, że trudno tego uniknąć, że taka jest nasza natura i nie można tego zmienić. Ale czy na pewno? Anne Bogel
The Guarded Heart

The Guarded Heart

38,90 zł 11,95 zł
Opis
Zamknij
Znienawidził ją, jeszcze zanim ją poznał. Kiedy trzydziestoletni Cassian dowiedział się, że zostanie ochroniarzem córki znienawidzonego polityka, uznał, że fortuna nie mogła być dla niego bardziej łaskawa. Uwiedzie dziewiętnastolatkę, okręci ją sobie wokół palca i to da mu spokój, którego od tak dawna pragnie. Może to wyrówna rachunki między nim a jej ojcem. Może. Rain zawsze sprawiała problemy swoim ochroniarzom. Grała z
Zobacz, co zrobiłam

Zobacz, co zrobiłam

39,99 zł 14,95 zł
Opis
Zamknij
Suspens, mroczne tajemnice rodzinne i owiana złą sławą bohaterka – znakomita powieść oparta na faktach, która rzuca nowe światło na jedną z najbardziej zagadkowych zbrodni w amerykańskiej historii. Sprawą Lizzie Borden, młodej kobiety z Massachusetts oskarżonej o zabójstwo ojca i macochy siekierą w 1892 roku, żyła niemal cała Ameryka. W procesie kobietę uniewinniono, a przyczyn morderstwa nigdy nie wyjaśniono. Autorka tego fascynującego thrillera próbuje dociec, co naprawdę zdarzyło się w rodzin





© OCZYTANI.pl Tania książka. Wszelkie Prawa Zastrzeżone.

Idź do góry