Strona główna Poradniki Zdrowie i Uroda
Popularne w księgarni
Siedem minut po północy
39,90 zł 15,95 zł
60%
Trzy siostry
39,90 zł 11,95 zł
70%
Ostatnie dziecko
42,80 zł 17,95 zł
58%
Dziwne losy Jane Eyre
59,90 zł 15,95 zł
73%
Klątwa Salomona
47,80 zł 11,75 zł
75%
Dostawy

Ciąża fit

  • Nasza cena

    :
    6,85 zł
  • Sugerowana cena wydawcy: 39,95 zł
  • Dostępność: 8 egz.
  • Czas realizacji: 1-2 dni + dostawa

InPost Paczkomaty : 12,9 zł 
Kurier InPost : 14 zł

zamówienie od 200 zł WYSYŁKA GRATIS

Kurier InPost [płatność przy odbiorze] : 17 zł
wymagamy potwierdzenia telefonicznego

--------------------------------------------------------

Kurier DPD: 20 zł
zam. powyżej 350 zł WYSYŁKA GRATIS

Opis
Ilość stron: 210 / Okładka: Miękka / Format: 17x24 cm / Rok wyd: 2017

Wydana w formie dzienniczka ciążowego książka to obowiązkowa pozycja dla aktywnych pań, które z powodu ciąży nie chcą diametralnie zmienić stylu życia, ograniczać ćwiczeń czy wprowadzać podporządkowanej ciąży rygorystycznej diety. Znajdą w niej tygodniowy program treningowy (od rozgrzewki, trening właściwy uwzględniający różne potrzeby i możliwości kobiet po gimnastykę mięśni Kegla) oraz dietę, która uwzględnia potrzeby ciężarnej i dziecka (kilkadziesiąt przepisów na każdy dzień tygodnia). Czytelniczka dowie się, jak sobie radzić z ciążowymi zachciankami, mdłościami, zaparciami, zgagą, obrzękami nóg i innymi problemami, które dotykają ciężarne kobiety. Bezcenne jest, że Natalia Gacka-Dressler szczerze dzieli się wszystkimi przemyśleniami o ciąży - zarówno tymi pozytywnymi, jak negatywnymi, a także tym, jak poradziła sobie w kryzysowych sytuacjach. Takie ujęcie tematu to wciąż rzadkość w tytułach poświęconych tej tematyce. Ciąża fit to trzecia książka Natalii Gackiej-Dressler dla aktywnych kobiet, która ukazała się nakładem Wydawnictwa Dragon.
Kupione z tym produktem
Biała róża tom 2

Biała róża tom 2

37,80 zł 10,75 zł
Opis
Zamknij
Violet ucieka. Po tym, jak Diuszesa przyłapała ją z Ashem, dziewczyna nie ma innego wyjścia, jak uchodzić z Klejnotu, inaczej i ją i jej ukochanego czeka śmierć. Jednak opuszczenie najpiękniejszego kręgu Samotnego Miasta nie jest łatwe. Violet i Ashowi towarzyszy Raven, na której eksperymenty hrabiny odcisnęły piętno. Listy gończe za Ashem wiszą na każdej
Gra w oczko. Mundial 2022

Gra w oczko. Mundial 2022

44,90 zł 7,95 zł
Opis
Zamknij
Wyjątkowa książka Grzegorza Kalinowskiego, który sport i telewizję zna od podszewki, a w „Grze w oczko” odsłania ich kulisy. Polskie piekło w świecie celebrytów. Zakłady bukmacherskie i ustawiane mecze. Kradzieże samochodów i szantaże. Podejrzane agencje modelek i lewe interesy. Hazard i polityka. Stare gangsterskie wygi i żółtodzioby, które dopiero wchodzą do półświatka. Sfrustrowani gliniarze i skompromitowani dziennikarze. Kto tu z kim i w co pogrywa?
Tylko jeden sekret

Tylko jeden sekret

39,90 zł 10,95 zł
Opis
Zamknij
„Wciągająca historia pełna uczuć i namiętności”. Lori Foster Trzydziestoletnia Isobel Sørensen pracuje jako lekarz wojskowy i widziała już wszystko. Niezależnie od tego, co się wokół niej dzieje, potrafi zachować spokój, chłodną głowę i profesjonalizm. Ale kiedy dowiaduje się, że Medpax, organizacja pozarządowa, która jest jej oczkiem w głowie, ma problemy, zupełnie traci panowanie nad sobą.
Niewiarygodna wspinaczka

Niewiarygodna wspinaczka

54,90 zł 13,85 zł
Opis
Zamknij
Po niespełna czterogodzinnej wspinaczce bez asekuracji 3 czerwca 2017 roku Alex Honnold stanął na szczycie 900-metrowej granitowej ściany El Capitan. Tym zuchwałym wyczynem wprawił w zdumienie miliony ludzi na całym świecie. „New York Times” pisał o „jednym z najwybitniejszych sportowych dokonań wszech czasów”. Przełomowe osiągnięcie Honnolda jest głównym wątkiem książki Marka Synnotta. Autor przenosi
Urodzinowe wyzwanie

Urodzinowe wyzwanie

24,90 zł 11,95 zł
Opis
Zamknij
Salvatore d’Amato – a raczej Sally Tomato, jak nazywają go przyjaciele – postanowił, że po raz pierwszy pocałuje dziewczynę jeszcze przed swoimi trzynastymi urodzinami. Łatwiej powiedzieć, niż zrobić, ponieważ Sally chce pocałować tylko jedną dziewczynę – piękną Lucy. Tylko jak sprawić, żeby dziewczyna odwzajemniła jego uczucie?
Tomek i przyjaciele. Pracowite lokomotywy

Tomek i przyjaciele. Pracowite lokomotywy

32,99 zł 15,25 zł
Opis
Zamknij
Jeśli Twoje dziecko jest fanem Tomka i jego przyjaciół, ta książeczka będzie dla niego strzałem w dziesiątkę. Czas na nową przygodę sympatycznych lokomotyw, które znów muszą uwinąć się z wieloma ogromnymi paczkami. Wszystkie trzeba punktualnie dostarczyć. Tymczasem w porcie odbywa się właśnie rozładunek statków. Praca wre na całej wyspie Sodor. Czego jeszcze dzieci dowiedzą z kolejnej historii o Tomku? "Pracowite lokomotywy. Tomek i przyjaciele" autorstwa Laury Green to kolejna książeczka dla miłośników znanych, bajkowych lokomotyw. Jak zawsze na wyspie Sodor wiele się dzieje. Zapracowane lokomotywy muszą porozwozić mnóstwo paczek. Na stacji i w porcie wszyscy mają pełne ręce roboty. Na dodatek Gruby Zawiadowca ma kłopot. Zgubił swój parasol. Jak Tomek i jego przyjaciele rozwiążą zagadkę zagubionego przedmiotu? To wszystko rozstrzygnie się na kolejnych stronach tej niezwykle ciekawej przygody. Wygodne dla małych dzieci twarde kartki zostały dodatkowo urozmaicone okienkami, pod którymi skrywają się pasujące do całości elementy. Dla malucha samodzielne odkrywanie ukrytych szczegółów historyjki jest dodatkową formą zabawy. To pięknie ilustrowane wydanie w twardej oprawie od Harper Kids z pewnością przypadnie do gustu każdemu małemu dziecku. Otwierane okienka to pomysłowe rozwiązanie, które aktywizuje dziecko podczas czytania. Oprócz historyjki o pracowitych lokomotywach wydawnictwo Harper Kids w serii z aktywizującymi okienkami wydało też przygody innych bajkowych bohaterów, takich jak Masza i Niedźwiedź, Królik Bing czy Miś Paddington. Książeczki w prezentowanej formie rozwijają zdolności manualne oraz pobudzają kreatywne myślenie.
The Guarded Heart

The Guarded Heart

38,90 zł 11,95 zł
Opis
Zamknij
Znienawidził ją, jeszcze zanim ją poznał. Kiedy trzydziestoletni Cassian dowiedział się, że zostanie ochroniarzem córki znienawidzonego polityka, uznał, że fortuna nie mogła być dla niego bardziej łaskawa. Uwiedzie dziewiętnastolatkę, okręci ją sobie wokół palca i to da mu spokój, którego od tak dawna pragnie. Może to wyrówna rachunki między nim a jej ojcem. Może. Rain zawsze sprawiała problemy swoim ochroniarzom. Grała z
Zakochani do szaleństwa

Zakochani do szaleństwa

39,80 zł 10,95 zł
Opis
Zamknij
Lord Alaric Wilde, syn księcia Lindow, jest najbardziej znanym mężczyzną Anglii, podziwianym z powodu mrożących krew w żyłach przygód i zawadiackiej urody. Wracając do kraju po latach egzotycznych podróży, nie miał pojęcia, jak jest sławny, dopóki na spotkanie nie wybiegł mu tłum rozentuzjazmowanych wielbicielek. Alaric chroni się w zamku swego ojca. Lecz właśnie w chwili, gdy uświadamia sobie, że cieszy się nie tyle sławą, co złą sławą,





© OCZYTANI.pl Tania książka. Wszelkie Prawa Zastrzeżone.

Idź do góry