Ciąża fit

Nasza cena
: 6,85 zł
Sugerowana cena wydawcy: ~~39,95 zł~~

Dostępność: 8 egz.
Czas realizacji: 1-2 dni + dostawa

Wydawnictwo: Dragon
Autor: Natalia Gacka-Dressler
ISBN: 9788378874430

InPost Paczkomaty : 12,9 zł
Kurier InPost : 14 zł

zamówienie od 200 zł WYSYŁKA GRATIS (przelew)

Kurier InPost [płatność przy odbiorze] : 17 zł
wymagamy potwierdzenia telefonicznego

--------------------------------------------------------

Kurier DPD: 21 zł
DPD Pickup: 12 zł

Imię i nazwisko:

E-mail:

Twoje pytanie:

Przepisz kod:

Ilość stron: 210 / Okładka: Miękka / Format: 17x24 cm / Rok wyd: 2017

Wydana w formie dzienniczka ciążowego książka to obowiązkowa pozycja dla aktywnych pań, które z powodu ciąży nie chcą diametralnie zmienić stylu życia, ograniczać ćwiczeń czy wprowadzać podporządkowanej ciąży rygorystycznej diety. Znajdą w niej tygodniowy program treningowy (od rozgrzewki, trening właściwy uwzględniający różne potrzeby i możliwości kobiet po gimnastykę mięśni Kegla) oraz dietę, która uwzględnia potrzeby ciężarnej i dziecka (kilkadziesiąt przepisów na każdy dzień tygodnia). Czytelniczka dowie się, jak sobie radzić z ciążowymi zachciankami, mdłościami, zaparciami, zgagą, obrzękami nóg i innymi problemami, które dotykają ciężarne kobiety. Bezcenne jest, że Natalia Gacka-Dressler szczerze dzieli się wszystkimi przemyśleniami o ciąży - zarówno tymi pozytywnymi, jak negatywnymi, a także tym, jak poradziła sobie w kryzysowych sytuacjach. Takie ujęcie tematu to wciąż rzadkość w tytułach poświęconych tej tematyce. Ciąża fit to trzecia książka Natalii Gackiej-Dressler dla aktywnych kobiet, która ukazała się nakładem Wydawnictwa Dragon.

Powiedz wreszcie prawdę

~~32,90 zł~~ 10,25 zł

Opis

Czy miłość może być uzależnieniem? River zostaje porzucony przez ukochaną dziewczynę i wali mu się cały świat. Wydaje się, że stracił wszystko. Wtedy przypadkowo trafia na spotkanie grupy wsparcia i poznaje ludzi, którzy, choć z innych powodów, również tkwią w pułapce uzależnień. River uczy się inaczej postrzegać swój związek i samego siebie.

Dzieje łakomstwa i obżarstwa

~~39,99 zł~~ 12,95 zł

Opis

Historia ludzkiego obżarstwa. Jak na przestrzeni wieków ludzie zaspokajali swój apetyt. Badaczka historii kultur kulinarnych, dziennikarka, felietonistka i pisarka zabiera nas w podróż w czasie, poznamy: kuchnię starożytnego Rzymu czy kulinarne rytuały prasłowiańskie. Poznamy wybitne postacie m in: Stanisława Czerniecki – ojciec polskiej gastronomii i Król Kucharzy Marie Antoine Careme. Całość opatrzona jest współczesnymi przepisami kulinarnymi.

Dziennikarz

~~38,90 zł~~ 11,95 zł

Opis

Brawurowy thriller psychologiczny autora znanego pod pseudonimem Poważny Postczłowiek prowadzącego profil Lepiej nie będzie. Eryk Prus, łódzki dziennikarz śledczy, dzieli swoje życie pomiędzy pracą, narzeczoną a niezobowiązującymi kontaktami z młodymi kobietami. Pewnego dnia naczelny wysyła go do Krakowa, aby zbadał sprawę aktorki Adeli Braun. Kobieta twierdzi, że jest prześladowana na tle seksualnym i postanawia

Mój Torin

~~38,90 zł~~ 11,95 zł

Opis

Jestem dziwadłem, odmieńcem, nigdzie nie pasuję. Jestem samotna, nikt mnie nie kocha. Jednak szczęście jest tak blisko, prawie mogę go posmakować. Aż nagle zjawia się on. Jest przystojny i bogaty, stanowi uosobienie męskości. Ma smutne brązowe oczy i niesamowity uśmiech. I chce, żebym uciekła razem z nim. Skrywa swoje intencje. Motywy jego postępowania są niejasne. Ale ja i tak z nim odchodzę,

Podwójny Akord / Tom 3 Muzyka Gwiazd

~~32,80 zł~~ 4,95 zł

Opis

Oboje boją się miłości. Ale tylko miłość pomoże im zapomnieć… Czasem strach przed miłością zagłusza wszystko. Ty sprawiasz, że zaczynam słyszeć jej muzykę… Piękna barmanka Tamar King szukała w życiu wrażeń, ale to się skończyło. Od czterech lat ukrywa się we własnym świecie, w którym nikt już jej nie zrani. I usiłuje zapomnieć, kim była dawniej. Mroczny, seksowny Lyrik West, basista rockowego zespołu Sunder, poświęcił muzyce wszystko i słono za to zapłacił.

Kochaj mnie, mamo

~~39,80 zł~~ 6,95 zł

Opis

To dziecko zostało skrzywdzone zanim się urodziło, a tak bardzo pragnęło kochać i być kochane… Mamusiu, czy jestem brzydka?-zapytała ośmioletnia Flip, jak tylko trafiła do domu Casey Watson, zawsze gotowej pomóc każdemu dziecku. Nawet takiemu, któremu nikt już nie chce dać szansy… Flip pytała o to niemal każdą kobietę, którą spotkała. I każdą nazywała mamusią.

Swatanie dla początkujących

~~42,90 zł~~ 8,95 zł

Opis

Bestseller „Washington Post” i list Amazona. Marnie MacGraw pragnie prostego życia – męża, dzieci, kombi i domku na przedmieściach. Wychodzi za mężczyznę swoich marzeń, jest więc pewna, że wkrótce to wszystko dostanie. I wtedy spotyka Blix Holliday, krewką ciotkę swojego męża, która jest swatką i na dodatek umiera. Wkrótce całe życie Marnie się zmieni,

Ricochet

~~49,99 zł~~ 7,95 zł

Opis

Urzekła Cię powieść "Addicted to You" i marzysz o zgłębieniu dalszych losów młodych ludzi, którzy mierzą się z groźnymi uzależnieniami? Sięgnij po kontynuację historii Lily i Lorena -"Ricochet". Lo zdecydował się na podjęcie terapii odwykowej, która ma mu pomóc w pokonaniu nałogu alkoholowego. Przez to musiał wyjechać, a co za tym idzie opuścić na jakiś czas ukochaną Lily. Przecież od dziecka byli nierozłączni, a jako dorośli ludzie zawsze wspierali się w zmaganiach ze swoimi demonami. Teraz nagle wszystko się zmieniło. Lily czuje ogromną pustkę i tęsknotę, ale dla dobra chłopaka udaje, że jest ok. Dla seksoholika trzy miesiące wstrzemięźliwości jawi się jako wieczność. Dziewczyna co prawda nie może liczyć na żadną pomoc ze strony swoich rodziców, ale znajduje ogromne zrozumienie i wsparcie u swojej siostry, Rose i jej chłopaka, Connora. Pomocną dłoń do dwójki uzależnionych wyciąga również przyrodni brat Lorena, Ryke. Czy główni bohaterowie powieści "Ricochet" odmienią swoje życie przy zaangażowaniu wiernych przyjaciół i specjalistów?

Ciąża fit

Nasza cena