Alergia w rodzinie

Alergie dotykają coraz więcej dzieci, a z roku na rok liczba ta lawinowo wzrasta. Rodzice coraz częściej zmuszeni są do modyfikowania diety swoich maluchów ze względu na alergie lub pokarmowe nietolerancje. Nie jest to zadanie łatwe - wyeliminować część składników i zachować pyszny smak. Katarzyna Błażejewska-Stuhr obala mit, że posiłki dla alergików nie mogą być smaczne. Podaje zalecenia

Pierwszy tom powieści "Władza. Elita San Diego" to najnowsza książka łącząca akcję z domieszką niezwykłego romansu, która trzyma czytelnika w napięciu i nie pozwala oderwać się od lektury. Kiana Becker nigdy nie spodziewała się, że jej dotychczasowe życie może stać się aż tak skomplikowane. Główna bohaterka ma liczne rozterki, jednak postanawia postawić wszystko na jedną kartę i wychodzi za mąż za bogatego Reeda Colina, by uchronić przed bankructwem rodzinny biznes. Małżeństwo jednak okazuje się być prawdziwym koszmarem, ponieważ mąż jest tyranem bezdusznie traktującym swoją żonę. Bohaterka coraz częściej rozmyśla nad ucieczką. Sytuacja jednak się zmienia i Kiana zostaje zmuszona do zaangażowania się w gorący romans z Nathanielem Praxtonem, konkurentem Reeda, by stać się drogą do sukcesu męża. Wyzwanie postawione przez Reeda okazuje się jednak trudniejsze, niż można było przypuszczać, gdyż do głosu zaczynają dochodzić uczucia. Relacja Kiany i Nathaniela wraz z biegiem akcji staje się coraz bardziej zawiła, choć opiera się na obopólnych korzyściach. Ukartowany romans zamienia się wówczas w przedziwny i niecodzienny układ. Jak poradzi sobie z tym wyzwaniem Kiana? Historia Kiany Becker opowiedziana w książce "Władza. Elita San Diego. Tom 1" autorstwa Magdaleny Pasternak to opowieść mieszająca ze sobą wiele trudnych i skomplikowanych emocji oraz uczuć. Porywająca akcja i niecodzienne sytuacje, z którymi przychodzi zmierzyć się głównej bohaterce, nie pozwolą Ci się oderwać od książki!

W dzisiejszym świecie pełnym coraz to nowych odkryć dotyczących zasad żywienia i modnych diet, łatwo się pogubić. Nie jesteśmy w stanie śledzić wszystkich nowinek naukowych ani też ich zweryfikować. Krystyna Naszkowska postanowiła sprawdzić u źródła jak jest naprawdę. Czy jaja nas żywią czy trują? Czy masło jest zdrowsze od margaryny? Czy mięso zmienia nas w agresywnych

Londyn we krwi to debiutancka powieść londyńskiego dziennikarza Jamesa Craiga. Autor nazywa ją "europejskim kryminałem" zabarwionym czarnym humorem. W trakcie kampanii przed wyborami parlamentarnymi ktoś w bestialski sposób morduje byłych członków ekskluzywnego Merrion Club. Wszystko wskazuje na to, że na liście zabójcy są również charyzmatyczni i bezwzględni bliźniacy, Edgar i Xawier Carlton, ludzie gotowy na wszystko, by zdobyć władzę. Inspektor John Carlyle wcale nie jest zachwycony tym, że z

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak jeden moment potrafi zmienić całe życie, a los bywa bardziej przewrotny, niż jesteśmy w stanie sobie wyobrazić? Właśnie taką opowieść snuje Vi Keeland w swojej poruszającej powieści „To, co za nami” – historii pełnej emocji, nieoczekiwanych zwrotów akcji i wszechobecnego poczucia, że przeznaczenie zawsze znajdzie swoją drogę. Poznaj Zacka, chłopaka, który od najmłodszych lat miał jasno sprecyzowaną wizję swojej przyszłości. U jego boku miała stać Emily, najlepsza przyjaciółka, z którą planował wspólne, szczęśliwe życie. Wszystko wydawało się być na właściwym miejscu, ułożone i pewne. Lecz życie ma swoje plany i często bywa, że te najpiękniejsze marzenia zostają wystawione na próbę przez siłę, której nie da się kontrolować – przeznaczenie. Zupełnie inną drogą podąża Nikki. Od zawsze naznaczona przeciwnościami, dorastała w cieniu choroby dwubiegunowej matki. Codzienność była wyzwaniem, a po jej śmierci dziewczyna musiała zmierzyć się z czymś jeszcze trudniejszym – z serią ujawnionych, długo skrywanych sekretów rodzinnych. To właśnie te tajemnice zmuszają ją do podjęcia podróży do słonecznej Kalifornii, gdzie ma nadzieję rozwikłać zagadki przeszłości i znaleźć odpowiedzi, które odmienią jej życie. Drogi Zacka i Nikki, zdawałoby się, nigdy nie powinny się przeciąć. On – z utraconą wizją przyszłości, ona – z bagażem bolesnych sekretów z przeszłości. Oboje jednak mają poczucie, że coś potężniejszego niż przypadek kieruje ich losem. Pytanie tylko, jak bardzo pokręcone okaże się to przeznaczenie i czy zdołają odnaleźć w sobie siłę, by zmierzyć się z tym, co czeka za rogiem. Vi Keeland, autorka uwielbiana przez miliony czytelniczek na całym świecie, niezawodnie dostarcza kolejną wciągającą historię, która z miejsca podbija listy bestsellerów. Jej powieści, znane z trafiania na czołowe miejsca list New York Timesa i USA Today, charakteryzują się niezwykłą zdolnością do budowania głębokich emocji i tworzenia bohaterów, z którymi łatwo się utożsamić. Odkryj sekrety i przeznaczenie w historii „To, co za nami” W „To, co za nami” Vi Keeland mistrzowsko łączy elementy romansu z dramatem obyczajowym, tworząc narrację, która trzyma w napięciu od pierwszej do ostatniej strony. Czytelnicy doceniają, jak autorka zręcznie przeplata momenty wzruszeń z nutką humoru, a także to, że potrafi zaskoczyć rozwojem fabuły. To opowieść o tym, jak ból i cierpienie mogą stać się początkiem czegoś nowego, o sile przyjaźni, która ewoluuje w miłość, oraz o nieuchronnym dążeniu do prawdy, która zawsze wyjdzie na jaw. Wielu odbiorców podkreśla, że styl pisania Vi Keeland jest lekki i przystępny, co sprawia, że przez książkę po prostu się płynie. Bohaterowie, mimo młodego wieku, wydają się niezwykle dojrzali w swoich decyzjach, co dodaje historii autentyczności i głębi. To właśnie te elementy sprawiają, że lektura staje się prawdziwą przyjemnością, a czytelnik czuje się blisko związany z losami bohaterów, przeżywając każdą ich radość i każdy smutek. Książka jest ceniona za to, że rozgrzewa serca i pozwala wrócić myślami do pierwszych miłości i ważnych życiowych momentów.

Kent powraca do świata randek po niedawnym rozwodzie. Jego syn Tim, gwiazdor drużyny futbolowej, popada w uzależnienie od gry komputerowej, z Facebooka dowiaduje się o powtórnym małżeństwie matki. Dawn, samotna matka, pobiera od anonimowych mężczyzn opłatę w wysokości 12 dolarów 95 centów miesięcznie za prawo do oglądania w sieci sugestywnych zdjęć swojej

Odzyskaj zdrowie dzięki praktycznym wskazówkom i planowi żywienia opracowanym z myślą o stanie przedcukrzycowym! Diagnoza stanu przedcukrzycowego, która pociąga za sobą konieczność zmiany stylu życia oraz odżywiania, każdemu może wydać się przytłaczająca. Ta książka ułatwi ci poradzenie sobie ze wszystkim przy zachowaniu pozytywnego podejścia do własnego zdrowia. Dowiesz się, jak zmodyfikować sposób żywienia, wyrobić zdrowe nawyki, znaleźć motywację do ruchu i wyciszyć umysł. Świadome i uważne jedzenie oraz dieta bogata w produkty roślinne pomogą ci uchronić się przed cukrzycą. Najważniejsze fakty Poznasz przyczyny stanu przedcukrzycowego oraz czynniki ryzyka. Cenne wskazówki Dzięki poradom i ćwiczeniom oraz dietetycznym przepisom wypracujesz zdrowy styl życia. Pomocne narzędzia Korzystając z zamieszczonych w książce list, przeliczników, tabel i wykresów, nauczysz się kontrolować swoją dietę i zdrowie oraz planować zakupy spożywcze.

"Jednak mnie kochaj" to romantyczna powieść obyczajowa o zmaganiach z traumą. Sage rozpoczyna studia. Nie ma pieniędzy ani dachu nad głową. Wspomnienia z rodzinnego domu nie dają jej spokojnie żyć. Sage chce wieść beztroskie, szczęśliwie i normalnie, jednak nic nie układa się po jej myśli. Kiedy przyjeżdża do Melview w Nevadzie, nie ma przyjaciół, pieniędzy ani dachu nad głową. Zmuszona jest mieszkać w samochodzie. Jednak pełna determinacji młoda kobieta nie poddaje się łatwo. Rozpoczyna studia i stara się zapomnieć o bolesnej przeszłości. A przeszłość ta powraca do niej w nocnych koszmarach. Wywołuje też w Sage lęk przed każdym nowo poznanym mężczyzną. Studenckie życie w tych warunkach to wyjątkowo trudne zadanie. Wkrótce Sage zaprzyjaźnia się z April, dziewczyną, w której odkrywa bratnią duszę. Zaczyna też dorabiać sobie, pracując w uniwersyteckiej bibliotece. Przyszłość rysuje się powoli w nieco jaśniejszych barwach. Wtedy to w jej życiu pojawia się Luca, niezwykle przystojny brat April. Ten znany ze swych podbojów facet wywołuje w niej początkowo jedynie niechęć i gorące pragnienie ucieczki. Wkrótce jednak Sage odkrywa w nim wrażliwość i potrzebę bliskości, którą sama też przecież odczuwa. Para poznaje się coraz lepiej i rodzi się między nimi uczucie. Kiedy zbliżają się święta, Sage zaczyna mieć nadzieję na to, że wszystko się jakoś ułoży. Wtedy to właśnie jej bolesna przeszłość znów wkracza w jej życie... "Jednak mnie kochaj" to powieść obyczajowa z wątkiem romantycznym, którego rozwój śledzimy z wypiekami na twarzy. Walka, , jaką toczy Sage, jest niesamowita. To zmaganie się z własną przeszłością, z traumą, którą spowodowały u niej przeżycia z rodzinnego domu, powracające teraz jako wspomnienia. Stawką jest szczęście i spokojna codzienność u boku jedynego mężczyzny, który zdołał przełamać jej lęk. Czy dane im będzie cieszyć się wzajemną miłością? Jest tylko jeden sposób, aby się o tym przekonać!