Alergia w rodzinie

Każdego wieczoru siadasz i szukasz nowych pomysłów na kreatywną, ale i edukacyjną zabawę z dzieckiem? Albo uwielbiasz tworzyć smaczne potrawy, ale nie wiesz jak zainteresować tym swoje dziecko? Zawiąż fartuch i uśmiechnij się, bo Monika Mrozowska przychodzi Ci z pomocą! Lubimy smacznie zjeść, ale niekoniecznie możemy powiedzieć, że dla wszystkich gotowanie to pasja. Nie raz wydaje się nam męczące, a jeszcze jak pomyślimy, że do kuchni mamy zaprosić dzieci, to chwytamy się za głowę i szybko odpuszczamy. A jednak książka "Zdrowa kuchnia rodzinna" jest w stanie odczarować taki nasz pogląd, ponieważ pokazuje nam, z jaką łatwością możemy spędzić czas na wspólnym gotowaniu z naszymi pociechami. Wystarczy przejrzeć kilka stron, aby zrozumieć, że mieszanie w garnkach może zamienić się w świetną przygodę. Inspirujące przepisy i apetyczne fotografie pokażą nam, że warto jest poświęcić popołudnie na zaszycie się w kuchni. W książce poza przepisami na pożywne śniadania, zdrowe desery lub wyjątkowe przekąski, znajdziemy też informację o tym, jak w ogóle zabrać się do tego pomysłu i co zrobić, żeby jego realizacja była dla nas przyjemna. Warto również wspomnieć, że przedstawione w książce dania opierają się głównie na warzywach i są źródłem informacji o zdrowym odżywianiu. Monika Mrozowska to mama, która odnajduje się w kuchni razem ze swoimi pociechami. Jest autorką i współautorką książek kulinarnych takich jak: "Zupy moc", "Słodkie i zdrowe, czyli desery, które możesz jeść codziennie", "Ekologiczna, ekonomiczna kuchnia", "Uczta dla dwojga", "Uczta dla maluszka", która z pasją angażuje się w różne projekty w temacie wegetarianizmu i zdrowego odżywiania.

Przywróć organizmowi równowagę, śpij dobrze i ciesz się dobrym zdrowiem. Zaburzenia snu są coraz powszechniejszym problemem. Dotykają nawet połowy naszego społeczeństwa i skarżą się na nie coraz młodsze osoby. Tymczasem efektywny, spokojny sen to nie tylko istotny czynnik dobrego samopoczucia, ale także podstawa dobrego zdrowia. Problemy ze snem są najczęściej wypadkową wielu czynników związanych ze współczesnym stylem życia. Wśród nich na prowadzenie wysuwa się… stres. Ważna jest też oczywiście dieta. Wbrew powszechnym przekonaniom nie wystarczy jednak zjeść lekkiej kolacji. Karolina i Maciej Szaciłło, korzystając z mądrości ajurwedy, najstarszej znanej ludzkości medycyny, oraz współczesnej dietetyki skomponowali specjalne sprzyjające dobremu snowi menu. W książce DobraNOC znajdą się również cenne informacje o cyklu dobowym, porady jak go uregulować, a także szereg prostych sposobów na „dobry sen”.

Książka "Filip. Wydanie filmowe" jest autobiograficzną powieścią, która odkrywa przed czytelnikiem życiowe wątki Leopolda Tyrmanda. Autor przyznaje, że pozycja ta jest jego pisarską spowiedzią. Książka jest opowieścią o człowieku nieprzeciętnym, którego losy zostały naznaczone przez wojenną okupację. Filip to bohater powieści Leopolda Tyrmanda, którego wojenne ścieżki prowadzą do Frankfurtu nad Menem, gdzie znajduje schronienie, realizując swój szalony plan życiowy. Mężczyzna zostaje zatrudniony w luksusowym hotelu jako kelner, gdzie toczy swoją prywatną wojnę z niemieckim wrogiem. W samym środku nazistowskich Niemiec odnajduje wielu sojuszników. Książka "Filip. Wydanie filmowe" jest pozycją opartą na wcześniejszym wydaniu "Filip (bez cenzury)", która opowiada o wielu wątkach biograficznych z życia autora - Leopolda Tyrmanda. Specjalne wydanie zawiera zdjęcia oraz kadry z filmowej adaptacji powieści. Ta szczególna pozycja została oddana ponownie do rąk polskich czytelników bez skreśleń cenzorskich, po ponad 60 latach od swojego pierwowzoru.

Maddie nie jest impulsywna. Ceni ciężką pracę i lubi planować. Ale któregoś wieczora pod wpływem chwili kupuje los na loterię. I, ku własnemu zdziwieniu – wygrywa masę pieniędzy! W jednej sekundzie Maddie nie poznaje swojego życia. Koniec ze stresowaniem się systemem stypendialnym w college’u. Ni stąd ni zowąd Maddie myśli o wynajęciu jachtu. A bycie w centrum uwagi całej szkoły jest super, dopóki nie zaczynają docierać do niej przykre plotki na jej temat, a przypadkowe osoby proszą ją o pożyczkę. I teraz Maddie nie ma pojęcia, komu można zaufać. Poza Sethem Nguyenem, z którym pracuje w miejscowym zoo. Seth jest miły i zabawny, i chyba wcale nie wie o wielkiej zmianie w życiu Maddie, a dziewczyna jakoś nie ma ochoty nic mu mówić. Co się stanie jednak, jeśli Seth pozna prawdę? Oto pełna humoru i czułości historia w bestsellerowym stylu Kasie West: o wygranej, przegranej i… miłości.

Książka "Król. Anna Maria Kier" to pierwszy z czterech tomów nowego cyklu polskiej pisarki Dagmary Andryki. To historia dwóch kobiet, byłej policjantki Anny Marii Kier oraz specjalistki od cyberprzestępczości Wandy Lechickiej, które postanawiają założyć agencję detektywistyczną. Stojące przed nimi sprawy to nie lada wyzwanie. Czy kobiety będą w stanie rozwiązać każdą z nich? Anna Maria Kier marzyła o rodzinie, ale chociaż ma męża i syna, to nie poświęca im dość czasu. Ostatecznie wybrała pracę, której oddała całą siebie, co przełożyło się na jej relacje z bliskimi. Po przejściu na emeryturę myślała, że w końcu zazna spokoju i zrealizuje marzenia, ale życie zmusiło ją do dalszej pracy. Gdy rozważa powrót do policji, dostaje propozycję pracy jako detektyw. Sprawa, która początkowo wydaje się łatwa do rozwiązania, okazuje się bardziej skomplikowana. Kobieta jest dobrą śledczą, ale trudność sprawiają jej inne aspekty. Była policjantka ma problem z nowinkami technicznymi. Do pomocy przydzielona zostaje jej Wanda Lechicka, która lepiej radzi sobie w tych kwestiach. Kobiety łączą siły, by wspólnie rozwiązać sprawę. Praca ponownie pochłania Annę i odsuwa od rodziny, w tym syna i ojca, chorującego na alzheimera. Autorka Dagmara Andryka napisała książkę ze świetnie skonstruowaną fabułą i wyrazistymi postaciami. Zagadkę kryminalną połączyła z tłem obyczajowym i stworzyła bohaterów, w których każdy może dostrzec cząstkę siebie.

Wszyscy oddziałujemy na siebie, chociaż często nie zdajemy sobie z tego sprawy. Poznaj techniki niezbędne do pogłębienia inteligencji emocjonalnej. Z książki dowiesz się: – jak wykorzystać inteligencję emocjonalną, by rozwinąć pewność siebie – jak rozpoznać różne style komunikacji i wykorzystać je na co dzień – jak z empatią wsłuchać się w innych – czym jest storytelling i jaką siłę ze sobą niesie – w jaki sposób oddziaływać na ludzi przez telefon i email

Wyjątkowe smakołyki – nie tylko pyszne, ale zdrowe i łatwe w przygotowaniu. Trudno odmówić maluchom tego, co lubią najbardziej. A zazwyczaj są to… słodycze. Jak sprawić, żeby słodycze były wartościową częścią diety dzieci? Żeby nie zawierały szkodliwych składników? I nadal wywoływały na twarzach maluchów uśmiech? Najprostszym sposobem będzie przygotowywanie pysznych, ale zdrowych łakoci w domu. A

Eliza przygotowuje się do ślubu, a całej rodzinie udziela się podniosła atmosfera. Lecz niespodziewanie w życiu dziewczyny pojawi się niepokorny Szczepan, który grzecznej i ułożonej Elizie zawróci w głowie. Czy przyszła panna młoda pozostanie wierna narzeczonemu, czy ulegnie urokowi przystojnego motocyklisty? Szczepana nie zraża wiadomość o zbliżającym się ślubie. Ale co zrobi, gdy okaże się, że randkuje nie z jedną kobietą, a z dwiema?! Jak to mówią, cicha woda brzegi rwie… Przekonaj się, do czego mogą być zdolne siostry bliźniaczki, którym przyszło rywalizować o mężczyznę! Agata Przybyłek lekko i z humorem opowie Wam o tym, że wierność nie zawsze jest łatwa. Uśmiech nie schodzi z ust podczas lektury, to gwarantowane!