Nakarm swój mózg

Jeden z najbardziej wyczekiwanych kryminałów roku! Całkowicie nieprzewidywalna - KARIN SLAUGHTER Próbuje uciec, ale prześladuje ją tamta kobieta... Poturbowani rodzinnymi przejściami, Sadie i Will Foustowie przeprowadzają się z Chicago do sennego miasteczka w Maine. Nie na długo odnajdują spokój. Kiedy zostaje zamordowana ich sąsiadka, atmosfera wokół nowych lokatorów zaniedbanego domu gęstnieje. Lokalną społeczność opanowują podejrzenia i strach, a Sadie zaczyna obsesyjnie zagłębiać się w mroczną tajemnicę śmiertelnej nocy. Jednak to nie morderstwo najbardziej nią wstrząśnie. Co takiego odkryje? I czy cena prawdy nie będzie zbyt wysoka? Bestseller „New York Timesa”, polecany przez „Entertainment Weekly”, „People”, „Marie Claire” „Huffington Post”, „Bustle” i „Goodreads”. W przygotowaniu ekranizacja na Netfliksie. Zaskakująca mieszanka wybuchowa - JP DELANEY

Poznaj historię Michała Wiśniewskiego widzianą oczami jego matki. "Dziewczynka z kieliszkami" to fabularyzowana opowieść Grażyny Wiśniewskiej, która próbuje wyspowiadać się ze swoich grzechów. Każdy słyszał o wokaliście zespołu Ich Troje. Michał Wiśniewski jest bardzo charakterystycznym wokalistą, który miał ogromny wpływ na rozwój popkultury w Polsce. Mało kto wie jednak, jak trudne miał dzieciństwo i ile musiał się wówczas wycierpieć. Jeszcze większym zaskoczeniem jest fakt, że za ten stan rzeczy odpowiadali jego rodzice. Grażyna Wiśniewska i jej mąż byli alkoholikami, którzy coraz bardziej popadali w swój nałóg. Przyczyniło się to do rozpadu rodziny oraz wielu tragedii. Nie wszyscy zdołali stanąć na nogi o własnych siłach. Książka jest formą spowiedzi Grażyny Wiśniewskiej, która przeprasza za zło, które wyrządziła. Opisuje wszystkie swoje słabości, a także wskazuje na uwarunkowania zewnętrzne, biedę i złe towarzystwo, które popchnęły ją w tym tragicznym kierunku. Całość akcji toczy się w czasach PRL. Wszechogarniająca szarość, brak perspektyw i radości życia odbiera nadzieję i spycha ludzi na krawędź życia.

Pierwsza od czerech lat powieść Zośki Papużanki, uznanej za jedną z ciekawszych polskich pisarek. Mężczyzna wynajmuje mieszkanie, rozstawia sprzęt i zaczyna przez okno podglądać i fotografować mieszkańców sąsiedniego bloku. Nie wychodzi, zakupy robi przez internet, nie kontaktuje się z nikim. Kiedyś mieszkał naprzeciwko, a teraz aparatem poluje na żonę, którą porzucił kilka lat wcześniej. Jak się poznali? Dlaczego rozstali? Kim jest mężczyzna? Czy zjawia się dlatego, że chce wrócić? A może chce jej i sobie coś udowodnić? Wyraźnie widać w nim ślady choroby psychicznej, potrzebę odizolowania się, a jednocześnie konieczność dominacji. Pragnie być zbrodniarzem doskonałym, choć nie popełnia żadnej zbrodni. Wszystko ma przemyślane i zorganizowane. Ale czy panuje nad rzeczywistością? To książka o obsesji, o wielopłaszczyznowości ludzkiego myślenia. O fascynującym problemie linearnej koncepcji czasu. O pamięci funkcjonującej w osobowości zaburzonej. I wreszcie bohater najważniejszy – fotografia. Amatorskie próby utrwalenia świata, by nad nim zapanować. Wiele miejsca w tej powieści poświęcono różnorodnym, starym i najnowszym, technikom fotograficznym, a autorka starała się wejść w osobowość autora zdjęć, jednocześnie zaburzoną i genialną.

Każdy troskliwy rodzic chce, by jego dziecko cieszyło się zdrowiem. Dowiedz się jak dbać o nie w zgodzie z naturą! Najstarszy system medyczny świata – licząca ponad 5 tysięcy lat ajurweda – nie tylko dysponuje wiedzą jak zachować zdrowie w każdym aspekcie naszego życia, ale też krok po kroku uczy jak zapobiegać, aby później nie leczyć. Korzystając z jej wskazówek, możemy dbać nie tylko o nasze zdrowie i szczęście, ale również zatroszczyć się o odporność i zdrowie naszych dzieci. Według ajurwedyjskich zasad żyją nie tylko Maciek i Karolina, ale również ich synek – Jaś. I podobnie jak rodzice, cieszy się zdrowiem w zgodzie z naturą. Karolina i Maciej Szaciłło Eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą kursy, szkolenia oraz warsztaty zdrowego gotowania i medytacji. Autorzy popularnych poradników dietetycznych, m.in. Depresja. Jedzenie, które leczy, Zdrowa tarczyca, dwóch części J edz i pracuj nad własnym zdrowiem , Jedzenie, które leczy, Detoksy, Jem (to co) kocham i chudnę.

Dobre jedzenie i kieliszek wina to doskonała oprawa rozmów, także tych na tematy fundamentalne. Jeśli chcesz dowiedzieć się, o czym dyskutowali przy restauracyjnych stolikach dziennikarze "Financial Times" ze znanymi osobowościami świata polityki, biznesu, sportu czy filmu, sięgnij po książkę "Lunch z liderami. Drugie danie. 51 nowych spotkań z tymi, którzy zmieniają bieg historii". Dzięki książce polski czytelnik pozna tajemnice zawodowego sukcesu wielkich tego świata i dowie się wielu ciekawostek z ich życia. Będzie miał okazję odkryć motywy działania Elona Muska w mediach społecznościowych i poznać polityczne poglądy Swietłany Aleksijewicz - białoruskiej laureatki literackiego Nobla. Dowie się również, jaka jest rola filozofów w pracach nad sztuczną inteligencją oraz czego o świecie finansjery nauczyła się Gwyneth Paltrow. Gratkę dla polskiego czytelnika stanowi rozdział specjalny, w którym przedstawiono szczegóły jedynego spotkania zorganizowanego w naszym kraju. Książka powstała na bazie rozmów przy posiłkach, których zapisy na przestrzeni prawie 30 lat ukazywały się na łamach elitarnego brytyjskiego dziennika "Financial Times". Jest to gazeta o międzynarodowym zasięgu, adresowana do czytelników o umiarkowanie konserwatywnych poglądach na gospodarkę, popierających wolny rynek i opowiadających się za integracją europejską oraz globalizacją. "Financial Times" jest periodykiem głównie o tematyce ekonomicznej.

Światowy bestseller autorów Złota nazistów, który jest nie tylko fascynującą opowieścią biograficzną, ale rzuca nowe światło na osobowość Hitlera i jego decyzje polityczne. „Moją miłością są Niemcy. Ożeniłem się ze wszystkimi niemieckimi kobietami.” ADOLF HITLER Kobiety Hitlera… Jedna odebrała sobie życie, druga po nieudanej próbie samobójczej do śmierci pozostała w szpitalu. Inna wiele lat po wojnie z rozrzewnieniem wspominała, jak ziściła się jej

Wkrótce wielki film twórców Władcy Pierścieni i Hobbita! Peter Jackson przenosi na ekran czterotomowy cykl Philipa Reeve’a - jeden z najwspanialszych fantastycznych światów, jakie kiedykolwiek wykreowano. Zanim obejrzysz film, przeczytaj książkę: przetłumaczony na 30 języków, obsypany nagrodami światowy bestseller. Sześćdziesiąt minut – tyle wystarczyło, żeby

Minęło trzynaście lat, odkąd Lucy była ostatni raz w Summer River. Nawet we wspomnieniach nie chciała wracać do tego otoczonego winnicami kalifornijskiego miasteczka i do pewnej fatalnej nocy, gdy miała siedemnaście lat. Nie chciała myśleć, jak by się dla niej skończyła, gdyby nie Mason... Teraz przyjeżdża sprzedać dom ciotki, która zginęła w tragicznym wypadku.