Strona główna Poradniki Zdrowie i Uroda

Nakarm swój mózg

  • Nasza cena

    :
    12,45 zł
  • Sugerowana cena wydawcy: 44,99 zł
  • Dostępność: 12 egz.
  • Czas realizacji: 1-2 dni + dostawa

InPost Paczkomaty : 12,9 zł 
Kurier InPost : 14 zł

zamówienie od 200 zł WYSYŁKA GRATIS

Kurier InPost [płatność przy odbiorze] : 17 zł
wymagamy potwierdzenia telefonicznego

--------------------------------------------------------

Kurier DPD: 20 zł
zam. powyżej 350 zł WYSYŁKA GRATIS

Opis
Ilość stron: 240 / Okładka: Miękka / Format: 19x23cm / Rok wyd: 2019

Oto książka pełna wegańskich i bezglutenowych przepisów, a także porad i sztuczek, dzięki którym twój mózg będzie zdrowy i gotowy do efektywnej pracy! Mózg to główny organ odpowiedzialny za funkcjonowanie organizmu, dlatego potrzebuje największej ilości składników odżywczych. Delia McCabe dostarcza fascynujących informacji o produktach mających pozytywny wpływ na jego działanie. Odkrywa całą prawdę o superfoods i udziela cennych wskazówek dotyczących przygotowywania posiłków, które odżywią nie tylko ciało, lecz także umysł. Dodaj do swojej diety naturalne i wysokowartościowe produkty, a twój umysł i ciało na pewno ci za to podziękują!
Kupione z tym produktem
Postaw na swoim

Postaw na swoim

36,90 zł 10,95 zł
Opis
Zamknij
Wszyscy oddziałujemy na siebie, chociaż często nie zdajemy sobie z tego sprawy. Poznaj techniki niezbędne do pogłębienia inteligencji emocjonalnej. Z książki dowiesz się: – jak wykorzystać inteligencję emocjonalną, by rozwinąć pewność siebie – jak rozpoznać różne style komunikacji i wykorzystać je na co dzień – jak z empatią wsłuchać się w innych – czym jest storytelling i jaką siłę ze sobą niesie – w jaki sposób oddziaływać na ludzi przez telefon i email
Bluźnierstwo. Carnivia

Bluźnierstwo. Carnivia

49,99 zł 6,95 zł
Opis
Zamknij
Prawa sprzedane do 16 krajów na długo przed ukazaniem się oryginalnego wydania. Pierwsze miejsce na włoskich listach bestsellerów. Pierwsza część nowej trylogii. Akcja książki toczy się we współczesnej Wenecji, główną bohaterką jest twarda, seksowna oficer policji, rozwiązująca mroczną zagadkę łączącą morderstwo, międzynarodową intrygę, CIA i Kościół katolicki. Jest północ podczas święta La Befana. Zamaskowane postacie tłoczą się na tramwajach wodnych, sztuczne ognie wybuchają nad miastem, a w t
Sex/Skin. Tom 2. 44 Chapters

Sex/Skin. Tom 2. 44 Chapters

34,90 zł 11,95 zł
Opis
Zamknij
Jeśli masz ochotę na lekki romans i erotyk, książka "Sex/Skin" BB Easton jest właśnie dla Ciebie! Powieść bez zażenowania opisuje pierwszą miłość i doświadczenia nastolatki, która zmaga się z problemami w szkole średniej. Świat młodych ludzi w szkole średniej w Atlancie przepełniony jest wyzwolonym seksem i zakazanymi używkami. Młodzi-gniewni nie chcą żyć według panujących zasad. Lubią imprezy, papierosy, a wolność pojmują na swój sposób. Tak żyje Brooke Bradley, nazywana przez przyjaciół BB. Dziewczyna buntuje się, ma nałogi i nie stosuje się do obowiązujących norm. Pewnego dnia poznaje Knighta, outsidera, który, wydaje się, nienawidzi wszystkich i wszystkiego, co jest na świecie. BB odkrywa, że pociągają ją niegrzeczni i zbuntowani chłopcy. Jednak to tylko pozory. Dziewczyna widzi również prawdziwą twarz Knighta, który jest wrażliwym, poranionym chłopakiem z duszą artysty. To ON pokazuje BB tajniki zmysłowego seksu i jest jej pierwszą prawdziwą miłością, a także przewodnikiem po świecie uczuć. Gotowy jest ją chronić przed złem, bić się, gdy ktoś jej zagraża. Ich relacja to mieszanka rozkoszy i bólu - wspólnie odkrywają, że lubią brutalny seks. Szczególnie pociąga to Knighta, którego podnieca widok krwi. BB zaczyna odkrywać swoje granice - co może zrobić, do czego się posunąć, żeby zaspokoić żądze chłopaka? W "Sex/Skin" znajdujemy świat, który nie jest w żaden sposób upiększony. Poruszone są trudne tematy wczesnych ciąż, seksu i samobójstwa. Historie bohaterów zaskakują, czasami wprawiają w osłupienie, bawią lub szokują. Książka porusza i wciąga, bo niejedna kobieta przechodziła przez piekło szkolnych problemów, plotek i intryg. Książka "Sex/Skin" to pierwszy tom serii "44 Chapters". Autorka, B.B. Easton, pracowała jako psycholog szkolny. Jest autorką książki "44 Chapters About 4 Men", która okazała się bestsellerem, a później zdobyła nagrodę After Dark Book Lovers Shortie Award (najlepszy debiut 2016).
Królowa Wiktoria

Królowa Wiktoria

46,90 zł 13,55 zł
Opis
Zamknij
Historie wielkich władców zawsze interesują szerokie grono czytelników. Nic w tym dziwnego - opowiadają o ludziach, których życia były niezwykle ciekawe, tak bardzo różniące się od typowych przeżyć. Poznaj historię jednej z najważniejszych kobiet w historii Wielkiej Brytanii. Jaka była "Królowa Wiktoria" i dlaczego jej rządy były tak ważne? Jest to książka opisująca w dużej mierze życie nie tylko samej Wiktorii, ale również jej męża - Alberta. Ich potomkowie zasiedli na tronach wielu państw i do dziś panują nad Wielką Brytanią, Szwecją, Norwegią, Belgią, Danią i Hiszpanią. Sama Wiktoria była kobietą nietuzinkową, a monarsze wychowanie bardzo odbiło się na jej osobowości. Sztywność życia i wielość obowiązków nie były łatwym zadaniem. Zawsze jednak wykonywała swoje powinności w sposób rzetelny i sumienny, dbając nie tylko o swojego męża, ale też o całe królestwo. Wiktoria nigdy nie była w pełni konserwatywna lub liberalna - stąpała po cienkiej granicy między nimi i przyjmowała określone stanowiska w konkretnych tematach. Właśnie ta wolność myślenia sprawiła, że jej rządy były tak kluczowe dla historii Wielkiej Brytanii. Poznaj bliżej jej życie.
Poradnik małego hobbysty

Poradnik małego hobbysty

26,90 zł 5,95 zł
Opis
Zamknij
seria: Centrum Edukacji Dziecięcej "Hobby to nazwa ulubionego zajęcia, pasji, której człowiek poświęca swój wolny czas i pieniądze. Może być nim kolekcjonerstwo, hodowla roślin, podróżowanie, rysowanie, gra na wybranym instrumencie muzycznym, uprawianie sportu, jednym słowem – wszystko, cokolwiek sprawia ci przyjemność i całkowicie cię pochłania. Pasjonatów często nazywa się zapaleńcami. Dlaczego? Bo
Tygrysek Tolek nurkuje. Wyprawy zwierząt odkrywców

Tygrysek Tolek nurkuje. Wyprawy zwierząt odkrywców

34,80 zł 15,95 zł
Opis
Zamknij
Zachwycające, bajecznie kolorowe, pełne szczegółów ilustracje, nieustraszeni bohaterowie i zabawna akcja, inspirowana życiem prawdziwych badaczy i odkrywców, rozwijają wiedzę, rozbudzają wyobraźnię i marzenia o poznawaniu świata natury. Tygrysek Tolek jest inny niż wszystkie tygryski. Chce nurkować i poznać tajemnice morskich głębin. Bardzo dużo czyta i przygotowuje się na wyprawę. Co jest niezbędne, by spełnić marzenia? Odwaga, pracowitość, cierpliwość i... łódź podwodna własnej roboty. W Amberku kolejna książka, która łączy wspaniałe ilustracje, zabawną, przygodową fabułę oraz mądre przesłanie i wartości edukacyjne. Tygrysek Tolek nurkuje to pierwszy tom nowej, bajecznie kolorowej serii Wyprawy zwierząt odkrywców. Jej autorka, Sharon Rentta znana jest już w Polsce z wydawanej w 19 krajach bestsellerowej serii Dzień w Zwierzaczkowie (Strażacy przy pracy, Pora na doktora, Na lotnisku). Z mieszkańcami Zwierzaczkowa poznawaliśmy tajniki różnych zawodów. Teraz możemy podziwiać zwierzęta-badaczy. W każdym tomie mamy innego bohatera, który realizuje swoją badawczą pasję.
W promieniach szczęścia

W promieniach szczęścia

34,90 zł 12,75 zł
Opis
Zamknij
Chwytająca za serce opowieść o poświęceniu, prawdziwej miłości i szczęściu. I o tym, że czasem rezygnując z siebie można zyskać najwięcej. Kiedy Łucja znajduje porzucone dziecko, jej życie diametralnie się zmienia. Ponieważ dziewczynka jest chora i żadna rodzina nie decyduje się na adopcję, Łucja postanawia wziąć za nią odpowiedzialność. Niestety, otwierając się na miłość, musi porzucić swoje marzenia i plany. Czy będzie gotowa na tyle poświęceń? Justyna leczy się z powodu depresji. W młodości podjęła niewłaściwe decyzje, przez które teraz nie potrafi w pełni cieszyć się życiem. Tkwi w marazmie i nic nie wskazuje na to, że kiedykolwiek zazna jeszcze miłości.
Nexus

Nexus

39,90 zł 12,45 zł
Opis
Zamknij
Książka jednej z najpopularniejszych booktuberek w USA! Numer 1 na liście „New York Timesa”. Jej statek przepadł, załoga została schwytana, a sławna Androma Racella straciła tytuł Krwawej Baronowej. Teraz jest zbiegiem bezlitośnie ściganym przez Galaktykę Mirabel. Bezwzględna Królowa Nor rządzi większością galaktyki dzięki toksynie kontrolującej umysł. Androma zaryzykuje wszystko, nawet wolność, aby znaleźć lekarstwo. Na skutej lodem planecie Solery znajduje niespodziewanego sojusznika. Wraz z Dexem planują, jak dostać się do miasta. W Arcardius działania Nor doprowadziły do inwazji Mirabel. Gdy załoga walczy o odzyskanie wolności, Andi i Dex odkrywają zagrożenie znacznie większe niż wszystko, z czym mieli do czynienia. To nie koniec gwiezdnej przygody, to dopiero jej początek!





© OCZYTANI.pl Tania książka. Wszelkie Prawa Zastrzeżone.

Idź do góry