Pokonaj stres. Leczenie stresu metodą czterech stanów równowagi
Tania książka
: 8,75 zł- Cena detaliczna:
15,75 zł44%
- Dostępność: 20 egz.
- Czas realizacji: do 2 dni roboczych + dostawa
Poczta Polska Pocztex: 12 zł
Poczta Polska Odbiór w punkcie: 10,5 zł
zam. powyżej 250 zł WYSYŁKA GRATIS
Płatność przy odbiorze: 15 zł (tylko dla stałych klientów, prosimy o kontakt e-mail, tel.)
Kurier DPD: 15,5 zł
zam. powyżej 300 zł WYSYŁKA GRATIS
Ilość stron: 101 / Okładka: Miękka / Format: 14,5x20,5 cm / Rok wydania: 2019
Jak nauczyć się żyć ze stresem? Jak ograniczyć jego negatywne skutki? Jak uczynić z niego sprzymierzeńca? W opanowaniu tej sztuki pomoże ta doskonała książka. Jej znany i ceniony autor określa istotę stresu i wskazuje sposoby jego okiełznania poprzez zastosowanie różnorodnych ćwiczeń relaksacyjnych.
