ZDOBĄDŹ INFORMACJE NA TEMAT DOSTĘPNYCH RODZAJÓW ANTYKONCEPCJI Dotychczas nie było tylu możliwości zapobiegania ciąży co dziś. Zaleta tej książki – opisuje je wszystkie! Od naturalnego planowania rodziny, przez stosowanie środków hormonalnych, do metod wspomaganych komputerowo. Każda kobieta znajdzie tutaj coś dla siebie. Autorzy podają informacje o stosowaniu, wadach i zaletach oraz poziomie zabezpieczenia. Dowiesz się dla kogo przeznaczona jest która metoda.

Wydawnictwo: MedPharm

Dostępność: (A)   Magazyn 24 - 48 h

Zagrożenia wynikające z zakażenia krętkami Borrelia są ogrome. Nie należy jej mylić z chorobą wywoływaną przez wirusy - odkleszczowym zapaleniem mózgu (WZM), przeciwko któremu można się zaszczepić. U wielu osób pierwsze stadium borelizoy nie zostaje wykryte. Może to skutkować rozwojem choroby i jej przejściem w stadium przewlekłe. Różnorodność objawów oraz brak standaryzowanych testów laboratoryjnych utrudniają postawienie właściwej diagnozy. Z tego powodu wielu nieświadomych choroby pacjentów p

Wydawnictwo: MedPharm

Dostępność: (A)   Magazyn 24 - 48 h

Czujecie się zestresowani i potrzebujecie chwili odprężenia? Szukacie skutecznego, ale łagodnego środka na kaszel dla przeziębionego dziecka? Potrzebujecie pomocy dla żołądka i jelit? Przy wielu codziennych dolegliwościach doskonałą pomocą są herbaty oraz inne preparaty z ziół leczniczych. Nadają się one do samodzielnego leczenia oraz jako uzupełnienie terapii zaleconej przez lekarza. Ten poradnik stanowi prawdziwą kopalnię wiedzy dla tych, którzy ufają naszym rodzimym roślinom leczniczym. Aptek

Wydawnictwo: MedPharm

Dostępność: (A)   Magazyn 24 - 48 h

Już od stuleci wiadomo, że przyprawy są nie tylko smaczne, lecz także zdrowe! Odpowiednie przyprawianie może zapobiegać lub łagodzić dolegliwości trawienne, odciążyć serce i krwioobieg i aktywować przebieg wszystkich procesów życiowych. Niniejsza książka może służyć jako pożyteczny przewodnik ? wprowadza w świat roślin przyprawowych, zawiera porady i gotowe przepisy kulinarne, które zapraszają do eksperymentowania.

Wydawnictwo: MedPharm

Dostępność: (A)   Magazyn 24 - 48 h

Jedynymi ludźmi, którzy zazwyczaj wychodzą z rozwodu szczęśliwsi i bogatsi, są prawnicy. Może się on okazać najbardziej wyniszczającym, a także najkosztowniejszym doświadczeniem waszego życia. Statystycznie na świecie rozpada się jedno na trzy małżeństwa, można by się więc spodziewać, że jako społeczeństwo nabraliśmy w tym wprawy. Jest jednak wprost przeciwnie ? wciąż słychać sprzeczki o to, kto przejmie dom, a kto zatrzyma psa.

Wydawnictwo: Rebis

Dostępność: (A)   Magazyn 24 - 48 h

W książce tej autorka ujawnia sekrety, które pomogą ci opanować sztukę emanowania seksapilem, podkreślania urody oraz wypracowywania interesującej osobowości. Dowiesz się m.in., jak: - nabrać pewności siebie i stworzyć seksowny wizerunek; - flirtować i oczarowywać ciekawą rozmową oraz błyskotliwym poczuciem humoru;

Wydawnictwo: Rebis

Dostępność: (A)   Magazyn 24 - 48 h

Dzięki tej książce czytelnik dowie się, jak zaplanować i urządzić przyjęcie doskonałe i wprawić w zachwyt i zdumienie swoich gości. Autorka zawarła w niej mnóstwo praktycznych wskazówek i sprytnych sztuczek, które przydadzą się każdemu, bo przecież wszyscy od czasu do czasu jesteśmy zmuszeni do podejmowania gości lub zorganizowania rodzinnej uroczystości. Dzięki tej wspaniałej książce każdy z nas będzie umiał oczarować przyjaciół i zorganizować przyjęcie, które na długo zapadnie im w pamięci.

Wydawnictwo: Rebis

Dostępność: (A)   Magazyn 24 - 48 h

Praktyczny przewodnik ułatwiający szersze zrozumienie sposobu działania mózgu i wykorzystania jego możliwości w realizacji celów życiowych Proste przedstawienie działania mózgu Szybka i łatwa pomoc w rozwoju inteligencji efektywnej Niezawodne sposoby na pełne wykorzystanie możliwości mózgu Ty również możesz zostać Einsteinem. Razem z nami poprawisz swoje IQ!

Wydawnictwo: Rebis

Dostępność: (A)   Magazyn 24 - 48 h

Nowe badania mózgu i związków jego funkcjonowania z pracą umysłu wykazały, że odpowiedni styl życia nie tylko korzystnie wpływa na zdrowie i sprawność fizyczną, ale również pozwala osiągnąć maksymalną sprawność umysłu. Aby tego dokonać, należy pamiętać, że: Ćwiczenia rozwijają mózg i poprawiają pamięć. Odpowiednie odżywianie i witaminy poprawiają sprawność umysłu. Mózg należy pobudzać do pracy, stawiając sobie konkretne cele i dążąc do ich osiągnięcia.

Wydawnictwo: Rebis

Dostępność: (A)   Magazyn 24 - 48 h

Joga dla każdego to łatwe zestawy kierunkowe ćwiczeń ilustrowane ponad 850 fotografiami i rycinami. Ćwiczenia i praktyczne techniki jogi pozwalające poprawić postawę ciała, nastrój psychiczny oraz siłę fizyczną a także pobudzające organy wewnętrzne .

Wydawnictwo: Bellona

Dostępność: (B)   Magazyn 24 - 48 h

Zdrowe jelita zdrowy organizm Zaburzenia trawienia, bóle głowy, ale również wiotka skóra i niezdrowy wygląd związane są z nieprawidłowym funkcjonowaniem jelit. Teraz masz okazję, żeby coś z tym zrobić! Tajemnica skutecznego oczyszczania jelit metodą dr. med. F. X. Mayra Zdobądź klucz do zdrowia i urody. Oczyść skutecznie jelita i organizm, stosując oryginalny sposób doktora F. X. Mayra. Dzięki temu osiągniesz więcej, niż zamierzasz. Oczyszczając jelita, wyleczysz schorzenia trawienne oraz zlikwi

Wydawnictwo: Aba

Dostępność: (A)   Magazyn 24 - 48 h

Każdy z nas – i to niezależnie od wieku – chciałby móc poszczycić się na co dzień pięknym, zadbanym wyglądem, mieć jak najdłużej zdrową, świeżą cerę. Zanieczyszczone środowisko, w którym żyjemy, niewłaściwe odżywianie, stresy, palenie papierosów itp. wcale temu nie sprzyjają. Pomocy szukamy w produktach i zabiegach kosmetycznych. Należy pamiętać jednak, że tylko wcześnie rozpoczęta i regularnie kontynuowana pielęgnacja naszej cery – właściwie dobrana do jej rodzaju – może pomóc nam zachować jak

Wydawnictwo: Aba

Dostępność: (A)   Magazyn 24 - 48 h

Zdrowe odżywianie się z dużą ilością warzyw i owoców jest bardzo ważne. Ale co robić jeśli po jedzeniu nie czujemy się dobrze? Jeśli dokuczają nam wzdęcia, biegunka, ból brzucha i często jesteśmy przybici? Może to oznaczać, że cierpimy na nietolerancję fruktozy.

Wydawnictwo: Interspar

Dostępność: (A)   Magazyn 24 - 48 h

- Można nauczyć dzieci jogi, opowiadając im bajki... - Ćwicząc można przemieniać je w zwierzęta, drzewa i kwiaty... - Wiele ćwiczeń można wykonywać wspólnie z dziećmi... - Ćwiczenia jogi przyczyniają się do poprawy ich zdrowia i sprawności... Spróbujcie! Spodoba się Wam obojgu!

Wydawnictwo: Aba

Dostępność: (A)   Magazyn 24 - 48 h

Ciało najlepiej wie, co dla niego dobre. Odpoczynek czy aktywność? Owoce czy tort z bitą śmietaną? Śmiech czy płacz? Zgoda czy odmowa? Kto rozumie sygnały ciała i mądrze na nie reaguje, odkrywa cudowną rzecz ? Body IQ. Naucz się wykorzystywać Body IQ tak samo, jak wykorzystujesz swój rozum. Ciało i umysł to niepokonany zespół, dzięki któremu poradzisz sobie w każdej sytuacji.

Wydawnictwo: Aba

Dostępność: (A)   Magazyn 24 - 48 h